Тебя ждёт глубокая работа над своим телом и душой:
12 коротких йога-практик, снятых в живописной природе Турции,
3 познавательных лекции (философия йоги, правила эффективных медитаций, важность дыхательных техник),
2 дыхательные техники,
3 авторские медитации,
1 вебинар с психологом,
3...
Приглашаю Вас участвовать в мастер классе « Подкрылом » В ЗАПИСИ !
Мк в записи стартует 12 февраля!
Мастер класс будут проходить в формате закрытой группы ВКонтакте. В ней я буду выкладывать очень подробные фото и видео всех процессов . А также, в закрытой группе Вы сможете писать коментарии ...
Точка опоры. новое дыхание — это:
16 авторских йога-практик по 30−40 минут, записанных в живописных локациях
НАЧАЛО ПУТИ: МОЙ ПЕРВЫЙ ШАГ В ЙОГУ
1/ Гид по пространству
2/ Урок «Знакомство и философия ретрита»
3/ Моя точка А
4/ Инвентарь для практик
5/ Памятка «Дни менструации»
6/ Конкурс среди...
Точка опоры. новое дыхание — это:
16 авторских йога-практик по 30−40 минут, записанных в живописных локациях
НАЧАЛО ПУТИ: МОЙ ПЕРВЫЙ ШАГ В ЙОГУ
1/ Гид по пространству
2/ Урок «Знакомство и философия ретрита»
3/ Моя точка А
4/ Инвентарь для практик
5/ Памятка «Дни менструации»
6/ Конкурс среди...
[Аудиокнига] Подкрылом черного лебедя (Дмитрий Быков)
Термин «чёрный лебедь» заимствован из строчки римского поэта Ювенала, считавшего, что лебеди бывают только белыми (и пока в Австралии не нашли чёрных, все тоже так думали). Термин этот в значении «непредсказуемое влиятельное событие, которое...
Тебе нужен ретрит, если
Боли в шее, спине, пояснице, лопатках, суставах
Болезненные месячные
Расстройства сна
Плохая растяжка
Малоподвижный образ жизни
Нарушенная осанка, сутулость, искривления
Слабые мышцы
Выпирающий живот
Отёки лица и тела
Раздражительность
Проблемы с питанием: заедаешь...
Привет! Меня зовут Настя Озерова и я создаю иллюстрации и виртуальные фотосессии с помощью ИИ.
Бытует ошибочное мнение, что ИИ сам создает изображения.
В действительности же это такой же инструмент, как кисти и краски в руках художника или компьютер и Photoshop в руках ретушера.
Поэтому с...
Иногда, именно в тот момент, когда так плохо, что просто хуже не бывает, происходило, казалось бы, невозможное и что-то или кто-то приходил к Вам на помощь. Нас окружают могущественные существа — Архангелы и Ангелы, которые зачастую очень сильно влияют на нашу жизнь. Ваш Ангел-Хранитель всегда...
ПРОГРАММА:
Глава 1
ПОСВЯЩЕНИЕ В ВОЛШЕБНИКИ
Приветствие.
Каĸ выбрать материалы
Терапевтичесĸая визуализация: Волшебный инструмент.
Каĸ работать с референсами и превратить муху в слона.
Глава 2
ПЕРЕВОПЛОЩЕНИЕ
Терапевтичесĸая визуализация: Превращение героя
Образ героя. Каĸ создать...
Этот курс для тебя, если:
Живот никак не уходит, проблемы с ЖКТ и ощущение вздутия (после КС и даже до родов нависал складкой)
Не устраивает состояние ног и внешний вид ягодиц
Ты недавно стала мамой, хочешь подтянуть живот и вернуться в «добеременную» форму
Страдаешь болезненными месячными...
Он будет полезен тем, кто покупает квартиру, занимается арендой, перепродажей недвижимости, интересуется дизайном и ремонтом или хочет открыть для себя новую сферу деятельности. А для тех, кто только познаёт основы дизайна, умение организовывать ремонт и реализовывать объект под ключ поможет...
Он будет полезен тем, кто покупает квартиру, занимается арендой, перепродажей недвижимости, интересуется дизайном и ремонтом или хочет открыть для себя новую сферу деятельности. А для тех, кто только познаёт основы дизайна, умение организовывать ремонт и реализовывать объект под ключ поможет...
Он будет полезен тем, кто покупает квартиру, занимается арендой, перепродажей недвижимости, интересуется дизайном и ремонтом или хочет открыть для себя новую сферу деятельности. А для тех, кто только познаёт основы дизайна, умение организовывать ремонт и реализовывать объект под ключ поможет...
Он будет полезен тем, кто покупает квартиру, занимается арендой, перепродажей недвижимости, интересуется дизайном и ремонтом или хочет открыть для себя новую сферу деятельности. А для тех, кто только познаёт основы дизайна, умение организовывать ремонт и реализовывать объект под ключ поможет...
Новогодние праздники – самая прибыльная пора для любого кондитера, поэтому давайте вместе оптимизировать работу и готовить десерты, которые точно покорят сердце ваших близких и клиентов, а также пополнят ваш кошелек!
Программа
Урок 1. Инвентарь и ингредиенты
- Инвентарь и ингредиенты для...
В результате мастер-класса вы получите подробный план восстановления при проблемах с грудным отделом позвоночника (остеохондроз, грыжи, протрузии), а также профилактики их возникновения.
Кому подходит:
людям с проблемами в области грудной клетки, с такими симптомами как боль в области лопаток...
О КУРСЕ:
Что выбрать живопись или графику? А мы говорим, что графика может быть выразительной и почти живописной!
Хотите убедиться в этом сами, приходите рисовать
В первом часе знакомимся с материалами, разрабатываем руку и тренируемся рисовать хвойные деревья.
В основной части мастер-класса...