Результаты поиска по запросу: Выдох. Тариф Базовый (Надежда Фридман)

Зачем учиться дышать? Вы знаете, что с 30 до 50 лет легкие теряют 12% своего объема? А чем меньше объем легких, тем короче жизнь. Большинство людей используют лишь 10% амплитуды движения диафрагмы, что приводит к излишней нагрузке на сердце и проблемам с кровообращением. Но кто умеет управлять...

Еда - одно из самых больших и доступных удовольствий и радостей. Если знать, как мы устроены, как какая еда влияет на наше здоровье и эмоциональное состояние, вам не придется лишать себя этих удовольствий ради здоровья и фигуры. Что сахар незаметно делает с нашим телом: Плохие зубы, ломкие...

4-х дневная перезагрузка. Тело. Энергия. Состояние. Почему сейчас? Лето кажется временем лёгкости. Мы ждём его как освобождения: от забот, от серости, от усталости. Но на деле — всё становится ещё плотнее: готовка, дети, бытовуха, дача. Вечером хочется просто лечь и чтобы никто не трогал. Но где...

Откройте для себя легкость и радость в каждом дне ИНТЕНСИВ ПОМОЖЕТ ТЕМ, КТО… 01 Чувствует тяжесть в теле, отеки и напряжение 02 Не знает, где черпать энергию даже на привычные вещи 03 Воспринимает сложности как негатив и удар судьбы 04 Не замечает радости вокруг и не может жить в моменте 05 Чья...

Программа курса Урок: 1 Введение в самостоятельный туризм Урок: 2 Самостоятельный туризм - безопасный и комфортный Урок: 3 Поиск выгодных авиабилетов Урок 4. Поиск доступного жилья Урок: 5 Аренда автомобиля Урок: 6 Деньги в путешествиях Урок 7. Планирование маршрута и экскурсий. Урок: 8 Создание...

Простые движения. 4 Поток Клуб Простые движения для вас если хотите: снизить вес найти мотивации для тренировок быть энергичной и добавить больше движения в жизнь улыбаться своему отражению в зеркале получать комплименты и внимание от мужчин повысить уровень женской энергии быть наполненной и...

Обретите внутреннюю гармонию, радость жизни и верните огонь в глазах. Завершите этот год на высоких энергиях. 4 дня 8 мощнейших практик Этот курс для вас, если вы искали: Силы и энергию для красивой жизни А живете в состоянии хронической усталости, стресса, апатии. Нет желания что-то делать и...

Тариф «Базовый» Модуль 1. Причины формирования возрастных изменений. Практика работы Модуль 2. Техники коррекции лица Модуль 3. Техники коррекции шеи и декольте Модуль 4. Алгоритм коррекции мыщц

Новый курс Антона Махновского Курс «Вдох — Выдох» — это понятная система теории и практических упражнений по освобождению от тревоги и настройке своего мозга на состояние спокойствия и уверенности Курс «Вдох-Выдох» — это не просто набор рекомендаций из серии «подышите и подумайте о чём-то...

Программа практикума Необычная практика поиска глубинной травмы Найти и обличить Практика для мгновенного эмоционального облегчения Открытый вебинар с Надеждой Асановой «Женщина, которой можно все!» Пройдете диагностику и определитесь с психологическим запросом, который мешает свободному...

Что такое Blender? Посмотрите пятиминутный видос и вы поймете все прелести этого софта. Самый важный плюс Блендера — он открытый, бесплатный и не может быть закрыт или ограничен. В одном окне вы получаете весь пайплайн работы: от скетчинга до композа и финального рендера Самое главное что...

Самый подробный курс по свадебным тортам, множество техник, построение тортов разных конструкций с нуля. Работа с фальш-ярусами и межъярусами, обучение по выстраиванию личного бренда и выходу на сотрудничество в свадебной индустрии. ВЫ ОКУПИТЕ КУРС ОДНОЙ РАБОТОЙ А знания, которые получите на...

Чему вы научитесь в клубе дизайнеров? Наша методология направлены на то, чтобы вы сразу начали зарабатывать на дизайне. Благодаря системе ступеней вы приобретёте полноценный навык и научитесь правильно работать на фрилансе. Что вы получите: Обширная библиотека материалов: более 150 видеоуроков...

Что такое Blender? Посмотрите пятиминутный видос и вы поймете все прелести этого софта. Самый важный плюс Блендера — он открытый, бесплатный и не может быть закрыт или ограничен. В одном окне вы получаете весь пайплайн работы: от скетчинга до композа и финального рендера Самое главное что...

За 30 дней практикума научишься с помощью авторских практик лучше понимать и чувствовать своё тело и жить в ладу с женским циклом Цикл женщины — это 5 подциклов, как смена разных сезонов в году Времена года хорошо передают настроение во время каждого подцикла. На практикуме ты научишься...

Экономического подъёма нет и в скором времени не предвидится. Это – реальность. Как обеспечить рост или – как минимум – удержать бизнес от падения? В такие периоды компании требуется: повышение точности решений и повышение же точности их выполнения. Это может обеспечить только системный подход к...

Вводное обучение "Трёхъярусный торт" ✔ Приготовление ганаша и правильная работа с ним ✔ Выравнивание ярусов, их укрепление ✔ Покрытие велюр ✔ Вафельное кружево и воланы ✔ Работа с трафаретом ✔ Короб для транспортировки торта ✔ Схемы и весовые категории многоярусных тортов классического...

Вдох-выдох... день и ночь... бодрость и сон... сокращение сердца и расслабление. Так просто и понятно, что мир живет в балансе. Где есть усилие, всегда есть и расслабление. Но если этот баланс так естественен, почему его нет у нас? Вышла замуж, родила детей и все для них. Где, что, с кем? Все...

ПАСХА 2024. ТАРИФ БАЗОВЫЙ. Программа курса: Стоимость - 3.990 ₽ Только до 15 Марта КУЛИЧИ НА ДРОЖЖАХ: 1. Кулич «Ромовая пряная баба» 2. Заварной кулич с маком и клубникой 3. Апельсиновый заварной кулич с апельсиновой пропиткой 4. Кулич морковный курагой и белым шоколадом 5. Кулич шоколадный...

В программе легендарного семинара Стратегический менеджмент – обязанность собственника Корпоративные кризисы Собственник и директор Регулярный менеджмент: мифы и опасения, когда и зачем он необходим, на какие принципы опирается, как его внедрить и какие выгоды получает собственник...