Марафон «Едабез стыда» — это образовательный медиапроект, основанный на научных знаниях, работе пищеварительной системы и личном опыте работы с клиентами.
После марафона ваше представление о еде изменится и уже не будет прежним. Вы научитесь грамотно формировать приемы пищи, подстраивать свой...
6 модулей с 50 аудиолекциями
17 дополнительных материалов
Как не вестись на маркетинг и рекламу "неправильных" продуктов
Какие продукты помогают отбить тягу к сладкому
5 советов как перестать есть все подряд
МарияЧикина - автор курса
Дипломированный специалист по коррекции веса и психологии...
Вы получите: материалы курса
Для кого подойдет:
Личная работа. Кто хочет вернуть Себе Себя.
На уровень выше
Для тех, кто постоянно учиться и хочет узнать ценную новую не заезженную информацию.
Для тех, кто хочет проводить не просто круги "чтобы пожечь свечки", а быть проводником для женщин...
Увидеть проблемы, из-за которых ты застрял на одном уровне заработка и решить их
Понять, как ты можешь создавать, зарабатывать и забирать больше
Проработать отношения с деньгами и начать закрывать не только базовые потребности
Закатывать глаза, когда кто-то говорит, что большие деньги...
Сборник рецептов!
Вкуснейших низкокалорийных десертов от нутрициолога и кондитера.
Если вы:
Хотите похудеть и поддерживать свою форму
Следите за здоровьем, но любите сладкое
Не хотите тратить деньги на покупку "ПП" десертов, которые все равно не такие вкусные, как хотелось бы
Тогда этот...
Твой тариф: СТАНДАРТ (без обратной связи)
Старт интенсива: 2 октября
Доступ к материалам: пожизненный
Все материалы курса, включая гайд и вебинары, будут доступны для тебя в записи сразу после их проведения.
Вся важная информация, гайд и ссылки на вебинары будут публиковаться в телеграмм-канале.
Подробнее о курсе
10 тематических блоков и 10 заданий дня
10 тематических блоков: от активации сексуального желания до оргазма и якорей: ежедневные задания для усиления результатов, выполнять которые можно в течение дня, занимаясь своими делами.
Практики и медитации
Ежедневные практики...
Рецепты низкокалорийных десертов, о которых вы давно мечтали!
Больше никаких соблазнов, никакой пищевой тяги, никаких страданий и тоскливых взглядов на витрины кондитерских!
Теперь вы всегда сможете за считанные минуты приготовить высокобелковый десерт, который ничуть не уступает по вкусу...
Курс-бестселлер PRO Здоровье - это не просто курс. Это моя личная Школа Здорового Образа Жизни
⠀
❗️Здоровье складывается из синергии:
⠀
как мы питаемся
как мы двигается
как мы мыслим
⠀
Уже более 2х лет я веду курсы именно по такому принципу. PRO Здоровье - это не переписанные схемы из лекций...
Автор – составитель: Вероника Чикина – трансперсональный художник и психолог, иллюстратор трансформационных и бизнес игр, ведущая трансформационных игр
Иллюстрации: Вероника Чикина
Комплектация:
60 карт с символами-иллюстрациями и ресурсными описаниями
3 дополнительные карты
буклет с...
Рецепты завтраков, обедов и ужинов на 21 день
КБЖУ всех блюд и калорийность каждого дня
Таблицы замен и перекусов
Чек-лист для мотивации
Простые и небанальные рецепты блюд, которые оценит вся семья
УЗНАЙТЕ, КАК ВНЕДРИТЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ, ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ЕДУ И ПИТАТЬСЯ РАЗНООБРАЗНО БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Разобраться в том, из чего делают современные продукты, как они влияют на организм, какие диеты полезны, а какие наносят вред, человеку без специальных знаний невозможно. Потому...
Стыд — это эмоциональный «тупик» и одна из самых мощных программ саморазрушения
Избавившись от постоянного чувства стыда:
вы уберете причины низкой самооценки
сможете лучше защищать себя
начнете легче реагировать
на критику
Сделайте шаг к внутренней уверенности, чтобы любить и принимать себя...
Самый полный курс о здоровом питании без мифов и заблуждений
УЗНАЙТЕ, КАК ВНЕДРИТЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ, ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ЕДУ И ПИТАТЬСЯ РАЗНООБРАЗНО БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Материал лекций опирается на данные доказательной медицины и международные рекомендации, которые не имеют голословных...
В программе вебинара:
Как возникает и проявляется травма собственной ошибки?
Ловушка стыда и вины при травме ошибки.
Техники работы с чувством стыда и вины в терапии травмы ошибки.
Ресурсные техники по работе с чувствами стыда и вины.
ТЕМЫ ИНТЕНСИВА:
Вы получите в свой арсенал мощные инструменты, меняющие состояние и позволяющие проживать опыт. Такой разный и такой важный. Вы поймете что жизнь просто случается и наконец сможете расслабиться по - настоящему.
20 декабря - КЛЮЧ ПЕРВЫЙ - «ИТОГИ ГОДА17, письменная практика и...
Любая диета – ограничения. И ограничить себя – куда ни шло, но ограничить свое семейство! Вам они (члены семьи) посочувствуют, но страшно подумать, как они отреагируют на диетический ужин или воскресный обед без пирога. Отказаться от булочек, тортов, макарон, простого хлеба, сосисок; или от...
Мы Маша и Андрей, муж и жена, совладельцы сервиса DELIvery – домашняя еда с доставкой, шеф-повара Кулинарной Студии Clever, кулинарные блоггеры и колумнисты журнала Гастрономъ. Андрей – ведущий передач «Мужская еда» на Кухня ТВ и «Из России с любовью» на Общественном телевидении России.
Раньше...
Этот гайд для тех, кто не готов расплачиваться своим здоровьем и здоровьем своих детей за неуемное желание производителей заработать.
Так же гайд 100% полезен, если вы хотите:
Раз и навсегда разобраться, какие ингредиенты (например, Е-шки) в продуктах безопасны, а чего стоит избегать.
Не...
Вы хотите ПОНЯТЬ, что на самом деле Вами управляет?
Вы хотите ПЕРЕСТАТЬ чувствовать себя грушей, которую мутузит все время что-то внутри и быть придавленной тяжеленной плитой?
Вы хотите НАЧАТЬ ЖИТЬ собой со всеми вытекающими бонусами: ошибками и победами, любовью и разочарованием, реалистичными...