Перед вами - сборникавторскихмедитаций, подготовленный основателями проекта Med&Psy – Медицина и психосоматика. Цель проекта - освещать вопросы здоровья со всех сторон: со стороны тела и со стороны сознания.
Медитация является мощным инструментом, позволяющим достичь своих целей и жить...
12 МЕДИТАЦИЙ ДЛЯ ГАРМОНИИ ДУШИ И ТЕЛА!
Медитация поможет вам, если:
Навалилась тревога
Не можете сосредоточиться на работе
Долго не можете уснуть из-за блуждащих мыслей в голове
Не замечаете, как пролетают дни
Сборник включает 12 медитаций:
Шавасана
Йога Нидра. Колодец Океан
Вечерняя...
Медитация - это важная часть нашей ежедневной эмоциональной гигиены. Медитации необходимы не меньше, чем душ и зубная щетка, крепкий сон и свежие овощи в рационе .Почему?
⠀
Медитируя, мы очищаем ум. Разбираем завал из беспокойств и тревог, выметаем мусор обид и гнева.
⠀
На курсе вы получите...
Вы просто слушаете и получаете результат!
Тело расслабляется, мозг омолаживается, а ваши внутренние блоки исчезают.
Хотя на самом деле можно все изменить или хотя бы попробовать… С помощью этого пакета медитаций можно развернуть свой страх и сделать его очень мощным ресурсом.
Будет полезно...
Вы просто слушаете и получаете результат!
Тело расслабляется, мозг омолаживается, а ваши внутренние блоки исчезают.
Как сформировать здоровые отношения с собой и окружающим миром. Эта серия трансов и направленных медитаций поможет вам вдумчиво установить собственные границы, а также с...
Вы просто слушаете и получаете результат!
Тело расслабляется, мозг омолаживается, а ваши внутренние блоки исчезают.
Эта серия медитаций осознанности поможет вам сформировать мотивацию к стройности, понять ваше восприятие своего тела, и под новым углом взглянуть на физические упражнения и...
Вы просто слушаете и получаете результат!
Тело расслабляется, мозг омолаживается, а ваши внутренние блоки исчезают.
Уверенность в себе начинается с уверенности в собственных мыслях, эмоциях и ощущениях. В этой серии мы попробуем техники, повышающие уверенность в себе.
Будет полезно, если...
Вы просто слушаете и получаете результат!
Тело расслабляется, мозг омолаживается, а ваши внутренние блоки исчезают.
Каждый миг своей жизни мы находимся в сложном переплетении взаимоотношений. Поместив себя в центр этой сети, вы можете поочередно пересмотреть все свои отношения и взглянуть на...
Вы просто слушаете и получаете результат!
Тело расслабляется, мозг омолаживается, а ваши внутренние блоки исчезают.
Важный и многогранный аспект нашего существования и неиссякаемый источник самопознания. Через практики осознанности и направленные медитации мы будем работать над улучшением...
Вы просто слушаете и получаете результат!
Тело расслабляется, мозг омолаживается, а ваши внутренние блоки исчезают.
Это количество достатка, богатства и чего-либо вообще. Это не только про деньги. Изобилие - это прежде всего выбор. Выбор пищи, имущества, партнера и людей для общения, выбор...
ЧТО ВХОДИТ В КОМПЛЕКС “МЕДИТАЦИИ”?
Аудиомедитации по Четырем Стихиям
СТИХИЯ ОГНЯ
Денежная медитация. Аудиофайл, длительность - 3:37
Медитация раскрытия сексуальности. Аудиофайл, длительность - 3:33
Защита личных границ. Аудиофайл, длительность - 3:14
СТИХИЯ ВОДЫ
Раскрытие Женственности...
Вы просто слушаете и получаете результат!
Тело расслабляется, мозг омолаживается, а ваши внутренние блоки исчезают.
Коллекция уникальных медитаций для воспроизведения возможной картины будущего из глубины вашего подсознания.
Будет полезно, если вы:
Часто устаете
Плохо спите
Много работаете и...
Дорогие коллеги! 🩷
Представляем Вам новый курс Корпусные | Reborn, созданный совместно с моей ученицей и победительницей проекта «Метаморфозы: из кондитера в эксперты» Катей Давыдовой.
Наши новые корпусные - это уменьшенный формат, а значит сниженная себестоимость.
В программе абсолютные...
Вы просто слушаете и получаете результат!
Тело расслабляется, мозг омолаживается, а ваши внутренние блоки исчезают.
Любовь к себе — это осознанный выбор, который мы можем сделать для жизни в гармонии с собой. И может быть даже… эта серия медитаций станет вашим первым шагом на пути к любви и...
Вы просто слушаете и получаете результат!
Тело расслабляется, мозг омолаживается, а ваши внутренние блоки исчезают.
Коллекция уникальных медитаций для приведения себя в определенное состояние с целью очищения, инвентаризации эмоций, принятия обид.
Будет полезно, если вы:
Часто устаете
Плохо...
Коллекция из 18 медитаций, чтобы улучшить самочувствие, зарядиться энергией,
повысить работоспособность, забыть о стрессе и наладить отношения.
Медитации помогут вам:
Научиться слышать себя и получать больше удовольствия от жизни
Управлять своим эмоциональным состоянием
В любой момент...
С КАКИМИ СОСТОЯНИЯМИ ТЕБЕ ПОМОГУТ СПРАВЛЯТЬСЯ МЕДИТАЦИИ
Со стрессом и тревожностью — когда ты не можешь убрать поток мыслей из головы, постоянно листаешь ленту в телефоне
Когда ты запутался в своих эмоциях и сложно контролировать их
Когда ты не можешь выйти из негативных эмоций, часто...
Артем Толоконин
Профессиональный психолог, психотерапевт, сексолог. Кандидат медицинских наук. Автор уникальной методики сохранения семей и развития отношений, один из самых эффективных и успешных психотерапевтов в мире по оценке журнала Forbes.
В числе его клиентов известные политики, крупные...
Один мудрец однажды сказал: “Хочешь найти путь к Богу - найди свои деньги”. Творец, создавая этот мир хотел, чтобы мы купались в изобилии и ни в чем не имели нужды.
Но за многочисленные воплощения, ошибки прошлого, сложившиеся сценарии и шаблоны мы “забыли” - КАК это - ЧУВСТВОВАТЬ ИЗОБИЛИЕ...
«Большой сборникмедитаций» — путеводитель в мире внутренних открытий и духовного роста. Практики подходят всем — от начинающих до профессионалов. Каждая медитация снабжена подробными инструкциями, помогая снять стресс, укрепить психологическую устойчивость и достичь гармонии. Оставьте за...