Этот марафон для Вас, если у Вас есть:⠀
✔ Нарушения стула
✔ Вздутие живота
✔ Горечь во рту
✔ Тяжесть, изжога, тошнота, боль в животе
✔ Частые ОРЗ
✔ Молочница или другие грибковые поражения
✔ Покраснения, высыпания, прыщи
✔ Волосопад
✔ Ногтевые поражения
✔ Неприятный запах от тела и/или изо рта
✔...
Для кого данный интенсив?
Если кратко - для всех!
Для каждого, кто хочет привести организм в порядок, а тело - в форму!
Для тех, кто быстро пьянеет, плохо реагирует на алкоголь
Для тех, кто хочет попробовать диету, имитирующую голодание
Для тех, кто хочет привести себя в порядок после родов
Для...
Благодаря курсу здоровыйкишечник ты забудешь, что такое :
запор или диарея изжога, кислая отрыжка вздутие, метеоризм частые заболевания выпадение волос проблемы с весом
неприятный запах изо рта, зловонные газы и тяжесть, все время дискомфорт после еды подавленное настроение, депрессия, апатия...
Практикум состоит из двух полноценных уроков:
1-й урок включает суперэффективный висцеральный самомассаж!
Это палочка-выручалочка для всех, кто хочет, чтобы его кишечник работал
регулярно и исправно. Также в уроке дается 40-минутный комплекс
для улучшения работы ЖКТ и нормализации...
Это базовая программа, необходимая абсолютно каждому для восстановления здорового пищеварения и кишечника.
Недаром говорят, что кишечник — второй мозг!
Состояние нашего пищеварения влияет на настроение, иммунитет, на состояние энергичности/бодрости, на кожу, волосы, усвоение витаминов и...
Онлайн-практикум для вас, если
Депрессивное настроение, подавленность, грусть
Нехватку энергии и сил
Неудовлетворительное состояние кожи, волос, ногтей
Тяжесть после еды
Нарушение процесса детоксикации
СИБР/СИГР
Дефициты витаминов и минералов
Сложности в наборе или снижении веса
Аллергии
Диарею...
Что будет на курсе?
Основы анатомии и физиологии (функции ЖКТ, голод и аппетит, типы пищеварения, желудок, поджелудочная железа и др. - как работает наше тело, с моей подачи: собрала то, что важно, полезно и интересно знать)
Восстановление здоровья кишечника
В прямом эфире разберу рацион...
Друзья, это долгожданная НОВИНКА в моем арсенале рабочих и эффективных протоколов!
Это базовая программа, необходимая абсолютно каждому для восстановления здорового пищеварения и кишечника.
Недаром говорят, что кишечник — второй мозг!
Состояние нашего пищеварения влияет на настроение...
Программа мастер-класса
Лекция 1. Кишечник - ключ к здоровому пищеварению
Лекция 2. ЖКТ: история о том как «ВСЁ» влияет на пищеварение и как пищеварение влияет на «ВСЁ»
Лекция 3. Бермудский треугольник: печень, поджелудочная железа, кишечник
Лекция 4. «Богатый внутренний мир» - микробиота...
Марафон поможет:
определить истинную проблему нарушения пищеварения
восстановить слизистую ЖКТ
оптимизировать микробиоту
восполнить/заместить выработку пищеварительных факторов: ферментов, кислотность желудка, желчи
научиться постоянно поддерживать ЖКТ в здоровом состоянии
составить поэтапный...
В июне я написала новый гид, он посвящён кишечнику
В этом гиде 41 страница, формат pdf.
В нем вы найдёте следующие разделы:
1️⃣ Основа здорового микробиома: пробиотики, пребиотики - какие штаммы пробиотиков когда применяются, из каких продуктов их брать, классификация пребиотиков, какие штаммы...
Для тех, кто хочет наладить пищеварение и избавиться от хронических заболеваний
На курсе вы узнаете:
Вредные факторы окружающего мира
Как устранить проблемы с пищеварением и наладить комфортное для вас питание
Все про замещение микрофлоры кишечника. Противопаразитарные программы
Как наладить...
Курс «Здоровый кишечник»
Нет, это не про депаразитацию, а именно про здоровье всего кишечника, про ЖКТ! Это моя интерпретация 4R программы.
⠀
Здоровье ЖКТ - это фундамент здорового организма. Каким бы ни был диагноз, какие бы симптомы не беспокоили человека, корень проблемы в ЖКТ. Отсюда...
Здоровыйкишечник: нескучный рацион
Программа восстановления функций кишечника с помощью рациона и режима питания
Алексей Маматов, Ольга Ермошина, Илья Куваев
Всего за 10 уроков верните себе энергию и бодрость, здоровый сон и легкость в теле, укрепите иммунитет
Из-за неправильного питания...
"Здоровье кишечника - основа здоровья" - это 10 уроков на работу с каждым органом желудочно кишечного тракта, так как только работа в комплексе поможет наладить работу, восстановить системы, поможет избавится от ряда препаратов и зависимости от них. Боли в правом и левом подреберье, вздутие...
Стрессы, ссоры, переживания...
Отсутствие достаточного количества клетчатки...
Малоподвижный образ жизни,
"кислотные" мысли...
Недостаточное количество ферментов,
дефицит микроэлементов...
ЗНАКОМО?
Всё это негативно отражается на работе Пищеварительной Системы и дает ее сбой!
Что ВАЖНО...
Старт 14 февраля
Начинаем вместе — уроки, практики, прямые эфиры, чат с моим кураторством в течение 1 месяца
Длительность — 10 дней
На финише - план работы на 2-3 месяца. По истечение этого срока, со здоровым кишечником, когда организм полностью готов к следующему шагу, работаем с печенью и...
Курс «Здоровый кишечник»
Нет, это не про депаразитацию, а именно про здоровье всего кишечника, про ЖКТ! Это моя интерпретация 4R программы.
⠀
Здоровье ЖКТ - это фундамент здорового организма. Каким бы ни был диагноз, какие бы симптомы не беспокоили человека, корень проблемы в ЖКТ. Отсюда...