10-дневный марафонкрасоты от Виктории, которая щедро делится с читателями блога своими секретами красоты. И которые реально работают.
в программе:
- секреты питания
- подбор, рекомендации косметики
- лайфхаки
- упражнения
- массаж ручной утренний и вечерний
- массаж с помощью гуаша
- медитации...
✅Что будет на марафоне:
- урок по материалам (расход, где купить, какие лучше использовать и чем заменить)
- построение выкройки укорочённого корсета с нагрудными рельефами и лямками
- построение корсета, утягивающего грудь (исторический корсет)
- пошаговый пошив корсетов (несколько технологий)
Темы вебинара:
Анатомия красоты. Все про мышцы, благодаря которым мы выглядим молодо и свежо
ТОП 5 упражнений для красоты вашего лица.
Мифы и реальность про фейсфитнес. Как не изуродовать себя в погоне за "фейсгуру"
Как Beauty-календарь изменит вашу жизнь?
Бонус: упражнения на удлинение шеи в...
Два прямых эфира на темы подготовки к родам и родов:
1. Подготовка к Родам
Шейка матки и как подготовить её к родам.
Вся правда про гели, ламинарии и т.д
Обязательные/лишние анализы перед родами
Осмотры на кресле перед родами
Медикаменты в период подготовки к родам, что эффективно, что нет, а...
Семь балетных зарядок
Интенсивные тренировки с артисткой балета
Подходит для новичков
Идеально для тех, кто не любит фитнес, но хочет поддерживать себя в форме
Это про вас?
Надо быстренько сбросить пару прилипчивых килограммов
Часто слышите "не сутулься"
Хотите подкачать руки, ножки и ягодицы...
Руководство содержит:
1.Готовые схемы лечения ОРВИ
Перестанете паниковать, когда дети болеют
2.Нужные дозировки витаминов и нутрицевтиков для детей, взрослых, беременных и женщин на ГВ
3.Схемы лечения при кашле, бронхите
4.Красные флаги, как понять, когда нужно вызывать врача или уже скорую...
Ежедневные прямые эфиры и полезные посты
Марафон проходит в закрытом профиле Instagram
Только самые горячие тренды на доступном языке
Познакомитесь с самой лучшей косметикой в разных ценовых сегментах
Курс для тебя, если ты...
Имеешь опыт работы в индустрии красоты и чувствуешь в себе решимость открыть свой собственный прибыльный салон, то ты на правильном пути
Давно задумываешься о том, чтобы открыть свой собственный салон красоты, но чувствуешь нехватку опыта или навыков в этой сфере...
Шкатулка помотивам фильмов о Гарри Поттере
В марафон входит:
Видео-записи 5-10 прямых эфиров, в которых подробно рассказывается о способах изготовления работы.
Каждый день новый шаг. 7 дней творчества.
Старт 22 февраля
Стомость 1 300 рублей
Личные секреты Доктора Зубаревой для сохранения красоты души и тела
Узнаете, о чем говорит состояние волос, кожи и ногтей
Научитесь превращать домашнюю аптечку в «рабочие» схемы красоты
Нутрицевтическую поддержку для волос/кожи/ногтей
Бьюти-шпаргалку для похода в магазин. Как не навредить...
На марафоне вы узнаете:
Основы текста: структура, целостность, композиция
Как писать интересно и вовлекающе
Возможно ли научиться юмору в текстах
Как с помощью текстов влюбить в себя аудиторию
Как зарабатывать, научившись писать тексты
Бонус: Как бесплатно привлекать подписчиков в Инстаграм
Этот...
На марафоне вы узнаете:
Основы текста: структура, целостность, композиция
Как писать интересно и вовлекающе
Возможно ли научиться юмору в текстах
Как с помощью текстов влюбить в себя аудиторию
Как зарабатывать, научившись писать тексты
Бонус: Как бесплатно привлекать подписчиков в Инстаграм
Этот...
В данном пособии вы найдете ответы высококвалифицированного врача на самые актуальные вопросы, касающиеся женского здоровья.
Комментарии по вопросам основаны на многолетнем опыте автора и обширной базе данных научных клинических исследований, именно поэтому книга будет интересна как...
Изнанка алгоритмов, разоблачение мифов про нарушения и баны, а также вся правда о вариантах монетизации на данной площадке.
Только конфиденциальная информация, которую знает 1% пользователей, без возможности найти ее в общем доступе.
Изнанка алгоритмов
Как вернуть свою ЦА, если сбили алгоритмы...
“СЕКРЕТНЫЙ СПОРТ : ежедневные занятия для здоровья и красоты” — 35-тидневный практический онлайн-курс по тренировке секретных женских мышц от топ-тренера Натальи Музыки
Соблюдая программу тренировок и рекомендации, ты не только усилишь свои ощущения во время близости, но и укрепишь женское...
Разберём 4 вида макияжа:
— Макияж без макияжа. Натуральный мейк-ап. Красивая, здоровая, сияющая кожа
— Cat eyes. Самый популярный макияж Анджелины Джоли
— Идеальные стрелки
— Смоки-айс
— Прямой эфир "Вопрос-ответ"
Доступ к видеоматериалам марафона остается у вас навсегда
"Снегурочка" помотивам рисунка В.И.Зарубина.
Палитры разработки - Гамма и DMC, размер 167х117 крестиков (ориентировочно 30х21 см для канвы Aida 14), бэкстич счётный. Схема предоставляется только в формате pdf-файлов. Цена - 230 рублей. По вопросам приобретения обращаться к дизайнеру Екатерине...
ТРЕНИРОВКИ
4 раза в неделю, специально разработанные УНИКАЛЬНЫЕ упражнения на разные группы мышц.
Уникальные упражнения и связки, в которых ОСЕВАЯ НАГРУЗКА на позвоночник является МИНИМАЛЬНОЙ.
А чрезмерное напряжение на суставы и связки отсутствует.
Все упражнения исключительно с собственным...
28-дневный марафон преображения духа, души и тела!
Ориентировочный старт — 3 июля. (Внимание! Количество участников ограничено, и группа уже почти набрана!)
Все упражнения, практики и медитации Марафона подобраны таким образом, чтобы вы смогли восстановить и укрепить связь со своей Природой...