Результаты поиска по запросу: Фуэте (Анна Баронина)

Составлен комплекс упражнений, который при регулярном выполнении поможет вам улучшить активную выворотность и освоить популярные в гимнастике вращения: фуэте, гранд пируэт и фуэте на 180 градусов. После освоения урока: Узнаете эффективный комплекс разминки тазобедренных суставов во всех...

Семинар проходил 19.03.2023 О чём поговорили на семинаре? Особенности работы хореографа с гимнастками. Чем спортивная хореография отличается от обычной? Про выворотность. Анатомические аспекты развития выворотности и нужно ли ею заниматься гимнасткам Составляющие хореографической подготовки у...

Урок «Вальгус» После освоения урока: Придёт понимание анатомических особенностей развития стопы Научитесь 2-м вариантам тейпирования, которые ускорят получение результата Освоите комплекс упражнений, который научит контролировать поднятый свод стопы Избавитесь от вальгуса раз и навсегда...

Программа видео-курса Модуль 1 Постановка рук и корпуса В результате прохождения модуля гимнастки: Узнают, что такое ровный корпус и как его правильно держать Познакомятся и освоят часть движений классического балетного экзерсиса лёжа на полу Усилят высоту и качество полупальцев Узнают о...

Урок «Тейпирование для гимнасток» После освоения урока: Освоите главные принципы тейпирования Получите ответы на все вопросы о тейпировании для гимнасток Изучите 18 вариантов аппликаций, которые будут полезны каждой гимнастке Научитесь оперативно и со знанием дела помогать своей гимнастке...

Кому будет полезен курс: Мужчинам и женщинам любого возраста Для тех кому нужно оздоровление Кому требуется сбросить или набрать вес, Улучшить самочувствие, Выглядеть моложе, Предупредить преждевременное старение, Кто заботиться о здоровье и здоровье своих близких Отдельный урок для...

Комплекс «Развитие стоп» После освоения урока: Стопа станет заметно эластичнее и увеличится подъем Увеличится высота гимнастического полупальца Мышцы голеностопа и пальцев ног значительно укрепятся Стопа гимнастки станет значительно более красивой и здоровой уже через 2 недели занятий по...

Программа видео-курса Модуль 1 Постановка рук и корпуса В результате прохождения модуля гимнастки: Узнают, что такое ровный корпус и как его правильно держать Познакомятся и освоят часть движений классического балетного экзерсиса лёжа на полу Усилят высоту и качество полупальцев Узнают о...

Программа видео-курса Модуль 1 Постановка рук и корпуса В результате прохождения модуля гимнастки: Узнают, что такое ровный корпус и как его правильно держать Познакомятся и освоят часть движений классического балетного экзерсиса лёжа на полу Усилят высоту и качество полупальцев Узнают о...

Запись авторского мастер-класса «Стопы гимнастки» После освоения урока: Придет понимание движения стопы с точки зрения анатомии, рассказанной доступным детям языком Узнаете конкретный план действий: что нужно делать, чтобы стопа была здорова Разучите комплекс универсальных упражнений, которые...

По окончании курса Вы сможете за 5 минут составить нумерологическую карту человека (свою, семьи, друзей и клиентов) То есть: 1. Видеть потенциал души, а также основные ресурсы и вызовы, препятствующие наиболее полной реализации потенциала 2. у Вас появится набор необходимых трансформационных...

Вебинар для заботливых родителей. Стратегия занятий детей на лето. Если все каникулы ничего не делать, дети забудут все, что выучено непосильным трудом А если в каникулы заниматься, то как тогда отдыхать? От чего правда нужно отдыхать? Как не растерять все знания? Как не перегрузить ребенка? А...

Хотите научиться писать такую картину? Тогда этот товар для вас. Автор Анна Маратканова

Хотите научиться писать такую картину? Тогда этот товар для вас. Автор Анна Маратканова 2 урока в записи, общая продолжительность 4 часа. 36 минут.

Вяжется крючком на любой женский размер. Пряжа - Газзал беби коттон или любая другая на крючок 2,5-3,5 Без привязки к плотности вязания. Справятся даже начинающие мастерицы (требуется внимательность).

Санкт-Петербург – город особенный, со своим характером и душой. Вот и авторы нашего путеводителя – под стать ему: две Анны, две истинные путербурженки – кандидат наук, преподаватель и филолог, писатель и научный сотрудник Государственного музея городской скульптуры Анна Рапопорт и преподаватель...

Программа интенсива 1 день: Формирование сексуальности – почему мы такие разные и как это использовать Формирование мужской и женской сексуальности, почему нас привлекает разное Нейробиологические основы: как мозг мужчин и женщин запускает процесс возбуждения Сравнительный анализ: почему...

Автор: Анна Маратканова

Видеоурок Анны Мараткановой

Видеоурок Анны Мараткановой