Поведение — это не следствие характера. Это биохимия. Каждое твоё действие запускает гормональные каскады, переписывает нейронные связи, изменяет самовосприятие.
Эта книга — о том, как через поступки перепрограммировать страх, слабость и апатию. Она поможет взять под контроль свои гормоны...
Эта книга — о том, как действия формируют гормональные и нейромедиаторные ответы организма:
как стратегия поведения в стрессовой ситуации регулирует уровень кортизола;
почему поза, походка и голос — это не привычки, а гормональные команды;
как поведенческий паттерн «атаки» запускает каскады...
Эмоциональный интеллект - это не просто модное словосочетание, а то, чтово многом определяет нашу жизнь, следовательно, и нашу успешность в ней. Наши действия и поступки напрямую связаны с эмоциями, которые нередко берут верх над логикой и сознанием. Подумайте, сколько поступков каждый из нас...
Наукаовнутренней силе, представляющая собой комплексную систему управления нашим организмом, а также лечение и поддержание в хорошей психофизической форме.
В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и уникальные комплексы Планетарной и Звёздной практик для более опытных...
О книге
С середины 1990-х в небольшом сибирском городе Ангарске почти каждый месяц находили тела убитых иизнасилованных женщин. Поиски человека, который совершал эти преступления, заняли больше 15 лет – в первую очередь потому, что мало кто хотел егоискать.
Книга журналистки СашиСулим – это...
Мощная программа, активизирующая спящие ресурсы рептильного мозга альфа-самца. Рептильный мозг – это самая первая, глубокая часть вашего подсознательного, в которой скрыты наиболее мощные инстинкты и способности для покорения и приручения самок.
Современному мужчине, совсех сторон зажатому...
«Любовь. Дои после» – честная и до предела откровенная книга о женщинах, мужчинах ио любви. Автор со свойственными ей прямолинейностью ииронией рассказывает о зарождении этого чувства, его развитиии последующем перерождениив таких разных «по смыслу» созданиях, как «М» и «Ж». Помогает...
Каждый человек является звеном в Родовой системе. И каждое звено удивительно ценно для своего Рода ииграет отведенную ему роль. Эти звенья должны взаимодействовать между собой, давая течь великой силе — Энергии Рода.
Род всегда настроен на помощь своему потомку. Вне зависимостиот того, какие...
Описание:
Эта книга научит вас ценить каждое из своих переживаний и находить в них ресурс, чтобы тоньше и пронзительнее ощущать всю многогранность и красоту этого мира.
Как частовам доводилось слышать: «Не грусти, не расстраивайся, не стоит плакать»? Печаль, грусть, острое переживание...
Опираясь на современные научные данные иогромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете...
Как частовам в своей жизни доводилось слышать: "Не грусти, не расстраивайся, не стоит плакать"? Печаль, грусть, острое переживание происходящего, по сути, относятся к тому спектру человеческих эмоций, которого мы всячески стремимся избегать. Изучению этих горько-сладких переживаний посвящена...
Описание
«Эта книга — про тебя и твою жизнь. С помощью инструментов наблюдения за своими состояниями, чувствами, мышлением, механизмамивзаимодействия с миром, у тебя есть возможность осознать свою точку сборки на текущий момент жизнии сместить ее в сторону обновления.
Рождая уникальные...
Аннотация от ЛитРес
До недавнеговремени самым кровавым серийным убийцей висторииотечественной криминалистики считался ростовский маньяк Андрей Чикатило. Однаков 2017-м году сталоизвестно, что на счету бывшего милиционера из города Ангарска – Михаила Попкова – куда больше преступлений. В...
Чтовнутри?
— Новая реальность и желания, в которых есть энергия
—14 дней и 14 шагов к твоим мечтам
— 5 лекций - ключей к настоящей тебе и твоему потенциалу
— Подсказки - послания
— Упражнения на расширение сознания, повышение уровня энергии, уверенности
— Стратегии роста в легкостии радости
—...
Важная книга про токсичную мужественность и переосмысление понятия «настоящий мужчина».
От популярного спикера TED и режиссера «В метре друг от друга».
Захватывающее исследование новой мужественностиот голливудского актера, режиссера и популярного спикера TED Джастина Бальдони. Откровеннои...
Если ТЫ устала:
От собственной неуверенности, недоверия к себе, страхов, сравнения себя с другими не в свою пользу.
От существования в режиме "дом-работа-дом" иотпуска 1 раз в год, от неверия в свои силы, таланты и способностиОт существования в "шапке-невидимке" для достойных мужчин, а если...
Аудиопрограмма «Думай осиле» (улучшение самооценки)
«Начиная любое дело, вы можете быть уверенны в том, что можете это сделать, так и не уверенны в этом. Ивобоих случаях вы окажетесь правы, потому чтоваше подсознание позаботится об этом самым наилучшим образом».
Для того, чтобы поднять...
Green Magic.
Большая колдовская книга осиле трав, камней, стихий, ароматов
Зеленое ведовство считается новым направлением в эзотерических науках. Однако тысячелетия назад оно былоизвестно друидам — магам и жрецам, которые в своих ритуалах обращались не к духам иных миров, а к энергии самой...
А всем ли нужна психотерапия? Как выбрать специалиста? Как не попасться в руки к псевдопсихологам? Откровенно поведаем, что такое личная терапия, как она проходит, какие вопросы можно решить и какого качества жизни можно добиться.
Приходи, есливы
хоть раз задумывался о походе к психологу...
«Мягко говоря» — книга осиле женского голоса, который не подавляет, а вдохновляет. Она создана для женщин 26–35 лет: предпринимательниц, блогеров, мам и руководительниц, которым важно говорить уверенно, красивои мягко, сохраняя свою женственность и границы.
Ты узнаешь, как:
– выстраивать...