Результаты поиска по запросу: Я – островок покоя. Самоконтроль с нуля (Оксана Курчигина)

Наш мир с каждым днём становится всё более непредсказуемым. Можно ли устоять перед натиском враждебных волн и не оказаться за бортом? Как не разбиться о подводные рифы? Удастся ли найти тихую гавань? Надёжным навигатором для вас может стать эта книга. В книге вы найдёте упражнения для более...

111 видеоуроков – длительность 20 часов 1 минута Уроки разбиты по темам с четкой структурой Автор доносит информацию «без воды» и фраз-паразитов Каждое действие в уроках показано подробно и максимально понятно даже для начинающих Кому подойдёт этот курс? Начинающим Вы не знакомы c Photoshop...

«В своем гайде я собрала весь свой личный опыт ведения блога в Инстаграм для НАЧИНАЮЩИХ БЛОГЕРОВ. Я знаю, как тяжело бывает в начале пути. Поэтому хочу помочь вам пройти этот путь намного легче и быстрее». ГАЙД, В КОТОРОМ СОБРАН ЛИЧНЫЙ ОПЫТ ВЕДЕНИЯ БЛОГА И ЗАРАБОТКА НА НЕМ ОТ @ox_tokareva...

Вы получите: материалы курса 13 глав − 117 уроков + дополнительные материалы Домашние задания + 4 бонус-раздела от профессионалов: Бонус 1. Создание фотоколлажа Бонус 2. Художественная обработка фото Бонус 3. Веб-дизайн в Adobe Photoshop Бонус 4. 3 шага к стилизации фигуры человека Для кого...

УНИКАЛЬНОСТЬ ПОДХОДАЗНАНИЯ + ПРАКТИКА На обучении вы получите готовые инструменты для поиска ответов и изменений во всех сферах жизни ЗНАНИЯ Научитесь с легкостью читать натальную карту и сможете получить ответы на многие вопросы. Лучше поймете себя и окружающих, сможете помогать в этом...

УНИКАЛЬНОСТЬ ПОДХОДАЗНАНИЯ + ПРАКТИКА На обучении вы получите готовые инструменты для поиска ответов и изменений во всех сферах жизни ЗНАНИЯ Научитесь с легкостью читать натальную карту и сможете получить ответы на многие вопросы. Лучше поймете себя и окружающих, сможете помогать в этом...

УНИКАЛЬНОСТЬ ПОДХОДАЗНАНИЯ + ПРАКТИКА На обучении вы получите готовые инструменты для поиска ответов и изменений во всех сферах жизни ЗНАНИЯ Научитесь с легкостью читать натальную карту и сможете получить ответы на многие вопросы. Лучше поймете себя и окружающих, сможете помогать в этом...

Откройте для себя возможности Midjourney| Нейросеть № 1 – для создания артов, элементов дизайна, исходников, а также для поиска новых идей и вдохновения Midjoyrney это один из лучших инструментов для дизайнера 1. Получив новые знания вы будете быстро создавать уникальные проекты и станете...

ПАКЕТ Продвинутый + (обучайтесь всей семьей) Два курса: Photoshop с нуля + Photoshop для детей 15 глав – 117+ уроков Дополнительные материалы Доступ на платформу (с возможностью скачивания уроков) 5 бонусов от профессионалов Домашние задания с проверкой автором или кураторами на 1 год Обратная...

Откройте для себя все возможности Adobe Photoshop — программы №1 для графического дизайна и обработки фотографий. Новейший практический курс по Adobe Photoshop для начинающих пользователей на русском языке. В каждом уроке курса вы найдете от 2 до 6 упражнений. Каждое упражнение – это маленькая...

ВПЕРВЫЕ! Мой первый видеокурс «ИЗ ЖИЗНИ КУКОЛ. Создание куклы с нуля играючись» создан по мотивам живого курса «Моя первая кукла». Видео мастер класс насыщен подробным описанием каждого процесса и моментами, с которыми сталкиваются новички. Я старалась донести опыт создания максимально легко. Я...

Цель этого вебинара - познакомиться с феноменом идентичности. В ходе краткого обзора основных подходов к пониманию феномена идентичности философов и психологов придём к некоторой “модели” идентичности, которую мы можем использовать в практике психолога. Однажды Диоген вышел днем со свечой и...

Курс по изучению немецкого языка для детей и родителей. Из чего состоит курс: 1. 20 уникальных занятий в форме видео-презентации; 2. готовый скрипт каждого урока с подробным объяснением каждого шага, дополнительными играми, подсказками по грамматике, переводом каждой фразы; 3. флеш-карточки к...

Вы получите: МК «Зимние кружева». Мастер- класс «ЗИМНИЕ КРУЖЕВА» по вязанию платья для кукол Paola Reina 32-34см.. Мастер класс в формате PDF , содержит 17 страниц подробного описания процесса с фотографиями.

Аннотация к книге "В точке покоя. Воркбук" Ольга Примаченко — журналист, психолог и автор "К себе нежно", книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить себя. "В точке покоя" — это авторский воркбук из 55 упражнений для знакомства с собой, поиска ресурса и...

Уходит тревога, вы спокойнее реагируете на стресс. - Налаживается контакт с телом, вы чувствуете его реакции на ваши мысли и действия, начинаете воспринимать его как партнёра, а не как врага. - Очищается сознание, вы начинаете понимать, кто вы и чего хотите на самом деле. - Появляется энергия...

[Белая матрешка] Мастер класс по ватной игрушке Снегурочка Друзья, представляю вам мастер класс по созданию ёлочной игрушки из ваты. Вы сможете спокойно и с удовольствием, в своем темпе, осваивать создание ватной игрушки с нуля. Вы пройдете со мной поэтапно от идеи, задумки до готовой...

Поможет вам снять стресс и успокоиться в случае не приятных переживаний, посмотреть на какую-либо тревожащую ситуацию из состояния покоя, перепрожить её и произвести рефреминг - перепросмотреть её, поменять к ней отношение.

ЕСЛИ ВЫ: Хотите обучиться самому высокооплачиваемому навыку на рынке дизайна Стремитесь к тому, чтобы клиенты не задумываясь приобретали именно ваши услуги, потому что доверяют вам Боитесь, что сейчас вокруг много специалистов и пробиться сложно Хотите повысить чек на свои услуги Этот курс для...

Этот интенсив для тебя, если: Ты всегда был зрителем, но решил стать блогером Ты эксперт и хочешь продавать свои услуги не продавая Ты владеешь бизнесом и хочешь продвигать его в социальных сетях без вложений в рекламу На интенсиве разберем Всех твоих тараканов в голове «стыдно, страшно, кому...