Блок 1. Введение.
- Введение. Структура обучения
- Техническая и психологическая части преподавания
Блок 2. Техническая часть преподавания
- Кратко об этой части, или как сделать ученика и себя здоровее, а танец красивее
- Как построить тренировку на пилоне, структура занятия
- Все...
Level 2 подойдет для тебя, если:
- ты занимаешься Exotic poledance от года;
- владеешь базовыми поворотами у пилона;
- выполняешь базовые кувырки и акробатику в партере;
- хочешь расширить знания и разнообразить танец;
- если вы преподаватель и хотите повысить свой уровень
Level 2 состоит из...
Курс от Ольги KODA "Exotic poledance - Basic":
Обучение с нуля
8 уроков + 2 разминки.
Преимущества:
Эксклюзивный видеоматериал от Ольги Кода
Бонусом вы получаете 2 разминки Ольги Кода с подробным объяснением
Возраст, рост, вес и уровень физической подготовки не имеют значения
Курс от Ольги KODA "Exotic poledance - Profi":
Обучение для продвинутого и профессионального уровня.
8 уроков + 2 разминки.
Преимущества:
Эксклюзивный видеоматериал от Ольги Кода
Бонусом вы получаете 2 разминки Ольги Кода с подробным объяснением
Возраст, рост, вес и уровень физической...
Что вас ждет:
Вводная лекция с полезными советами
Разминка
Урок: техника работы босиком
Урок: техника работы в стрипах
Три хореографии на основе выученных движений
Урок, по которому научимся импровизировать и придумывать собствннные связки
Курс по экзотик для начинающих, разделенный на 19...
Привет! Меня зовут Марина Кострова.
Я автор on-line курса, который уже прошли сотни преподавателей танца на пилоне по всему миру.
Мы открываем набор на On-Line курс «Тренер по Акробатике на пилоне» который пройдёт:
с 1 сентября 2024 г.
Особенности моего подхода:
⠀
Главная задача - научить...
Нужно ли экзоту делать трюки? Конечно же да. В экзотике свои специфические элементы. Много стоек и партерные трюки. Даже стандартные элементы в правильном экзотным исполнении выглядят совершенно иначе.
Мой новый онлайн курс направлен на экзотрюки. 15 трюковых связок для среднего и продвинутого...
Вы получите: онлайн-уроки Home Porn с командой My Pole Space - 6 сезон! Сняты абсолютно новые и максимально разнообразные уроки. Все уроки предзаписаны в отличном качестве, вы можете проходить их столько раз, сколько вам нужно, пока доступен сезон.
Онлайн-уроки Home Porn — это практически...
Курс состоит из пяти блоков теории и заданий к ним:
Работа рук в танце: основные принципы, взаимодействие с полом, пилоном, телом.
Улучшаем мобильность суставов рук, разбираемся в плоскостях движения.
Техника волны руками. Прорабатываем каждый сустав, разбираемся куда девать большой палец...
Информация будет актуальна как для экзотов, так и для тех, кто развивается в основном в трюках
Я поделюсь всеми секретами флажка, которые я познала за 10 лет пилонной практики
На моем курсе предусмотрено два уровня:
1️⃣ Начинающие
- Подводящие упражнения
- Упражнения на растяжку и включение в...
Информация будет актуальна как для экзотов, так и для тех, кто развивается в основном в трюках
Я поделюсь всеми секретами флажка, которые я познала за 10 лет пилонной практики
На моем курсе предусмотрено два уровня:
1️⃣ Начинающие
- Подводящие упражнения
- Упражнения на растяжку и включение...
Тем, чья душа уже поёт, а тело хочет так же. Тем, кому распределяющая шляпа издалека кричит «факультет треугольных бровей». Тем, кто уже понимает, что между пилоном и партером есть пилонный партер — и это белое пятно 9 выступающих из 10. Наконец, тем, кто просто любит Алинину хореографию...
курс проходит на закрытой странице в Инстаграме!
6 разных экзот комбо от меня (45-60сек)
Уроки на английском и русском языках
обратная связь со мной ( по желанию )
Все видео в записи (IGTV)
Все уроки доступны для скачивания
Вы можете тренироваться в удобное для вас время
Доступ к материалам...
Марафон с Владимиром Зыряновым - СТРИП
Нас ждет разбор 5 связок
Подойдёт ли вам курс?
Мой курс в первую очередь для тех, кто хочет пластично танцевать (Не для профессионалов и педагогов).
Я постарался учесть все нюансы физической подготовки, поэтому хореографии выстроены от простого к сложному...
Ты научишься:
Правильному музыкальному счету
Понимать структуру треков
Слышать музыкальные слои
Придумывать интересные связки
Танцевать легко и уверенно
Программа курса:
4 видеоурока с примерами + чек-лист
Бонус: 49 треков для exotic poledance
Танцевальная математика
- Базовые музыкальные
-...
Ей нельзя научить, но можно научиться. Я выступаю в роли проводника и показываю какие методы и упражнения можно использовать для раскрытия креативной чакры.
Курс представлен тремя блоками:
Танцевальная импровизация
Работа с окружающей средой
Раскрытие артистизма
Хореографический конструктор (пазл). Включает: гайд по составлению хореографии и небольшие уроки с комбинациями по 3-5 элементов, которые сочетаются между собой. Собери свою хореографию.