Команда специалистов "Гнездо кукухи" собрала все самые эффективные методы, понятные каждому и основанные на доказательных данных.
Исследования показывают, что многие психологические недуги эмоциональной сферы связаны между собой теснее, чем кажется на первый взгляд. Все эти расстройства - части...
Если тебя еб#т тревога
После лет терапии нет результата, а расстройство все еще с тобой.
И кажется, что на всю жизнь.
Если ты страдаешь как сука
Когда тревога - это не просто состояние, а образ жизни.
И уже просто хочется скулить от животной жизни в вечной погоне от страхов.
Если ты хочешь...
ОБ ЭКСПЕРТЕ
Меня зовут Кама, я – эксперт с 5-летним опытом в сфере создания контента
За моей спиной 1000+ отснятых роликов и более 500 съемочных дней с людьми из разных сфер: экспертами, предпринимателями, селебрити, блогерами-милионниками
Ниже я расскажу о своем эксклюзивном курсе, который...
ОБ ЭКСПЕРТЕ
Меня зовут Кама, я – эксперт с 5-летним опытом в сфере создания контента
За моей спиной 1000+ отснятых роликов и более 500 съемочных дней с людьми из разных сфер: экспертами, предпринимателями, селебрити, блогерами-милионниками
Ниже я расскажу о своем эксклюзивном курсе, который...
ОБ ЭКСПЕРТЕ
Меня зовут Кама, я – эксперт с 5-летним опытом в сфере создания контента
За моей спиной 1000+ отснятых роликов и более 500 съемочных дней с людьми из разных сфер: экспертами, предпринимателями, селебрити, блогерами-милионниками
Ниже я расскажу о своем эксклюзивном курсе, который...
Мастер-класс по трио брошей полностью вышел.
Полный перечень уроков:
1. Яички для гнезда ласточек
2. Создание объема необычным способом и вышивка внутренней части гнездышка и размещение яиц
3. Объемная веточка, вышивка гнездышка и сборка в брошь
4. Создание объема для птички
5. Окрашивание...
Как быть, если люди, которых мы любим, придерживаются глубоко чуждых нам убеждений?
Все, чего хочет Джессап, — окончить старшую школу и получить спортивную стипендию для поступления в колледж. Он любит маму, брата и сестру и подрабатывает в местном кинотеатре, чтобы сводить концы с концами. С...
Все о декоре металлических предметов и двухшаговых кракелюрах.
У многих из нас, от бабушек и дедушек, сохранились старинные и очень памятные вещицы. Это могут быть металлические кувшины и кофейники, бидоны и чайнички. Не выбрасывайте их! Сохраните и преобразите эти предметы, они придадут вашему...
Рюриковичи: Всеволод Большое Гнездо
У этого князя было трудное детство. Зато интересное и необычное – редко кому удалось побывать при дворе двух императоров. Это не только расширило его кругозор, но и многому научило.
Из этой лекции мы узнаем:
- Как Всеволод Юрьевич подружился с Игорем...
«Птица падает в гнездо» - очень простая статическая активизация, Вам нужно просто находиться в нужном месте и секторе Вашего дома или офиса. Одна из сильнейших активизаций в Цимень Дун Цзя для любых вопросов. Это может касаться как личного, финансового и профессионального аспекта. Зачастую...
В мастер классе вы увидите:
как сделать корзиночку из самозатвердевающей массы;
как сделать многослойное окрашивание и патинирование работы;
как сделать веночек из веточек;
как сделать веточку вербы;
как украсить корзиночку мхом, я расскажу, как можно стабилизировать мох.
как сделать и окрасить...
А этот урок это уже набор нескольких техник работы с шоколадом, которые можно применить и на множестве других работ. Гнездышки это вообще вековой хит в преддверии пасхи!! ❤
Внутри торт жасмин&фисташка&лайм! Очень лёгкий и мягкий 😋 вкус.
✔ Видео урок от выпечки бисквита до финишного декора
✔...
Для кого созданы уроки:
Для экспертов любой ниши
Видеографов
Фотографов
Рилсмейкеров
для тех, кто хочет получить красивую картинку, грамотно выставляя свет
Визажистов
Мастер-класс Ольги Базановой по написанию картины маслом "Ласточкино гнездо"
Вы получаете:
* видеозапись мастер-класса в 2-х частях общей продолжительностью 3 часа (без рекламы)
* список необходимых материалов
* референс
* фото промежуточных итогов
* фото итоговой работы
готовим торт "Рафаэлло", бетонный ганаш, мох
вертикальная сборка, формовка торта по шаблону (прилагается)
2 вида текстуры торта (под ререво и камень)
лепка на каркасе двух птиц (в полёте и на ножках) + роспись
2 вида декора (верба и цветы)
гнездо из необычного материала и нюансы работы...
Из серии: ХУЛИганский английский
Формат: МР3, М4В
Предназначено для начинающих изучать английский язык.
Ответьте себе на такой вопрос – сколько раз вы принимались за изучение английского языка и бросали это гиблое дело?
Книга «ХУЛИганский английский. Иди и учи» поможет преодолеть страх перед...
Лонгслив свободного силуэта, умеренного объёма. Длиной до линии талии. Горловина обработана бейкой из основного материалы. Рукав рубашечный, длинный, к низу расклешённый. Низ рукава и низ изделия без обработки.
На модели размер S 170-175, обхват талии = 69 см, обхват бёдер = 94 см. Рост - 174...
Ступень 1. НАСТРОЙСЯ
старт 04.09.2023
Тяжело сделать первые шаги, никто не поддерживает, а внутренний голос постоянно критикует?
Справься с негативными эмоциями, тревогой и неуверенностью, а также научись эффективным методам работы с внутренним критиком и внешней критикой. Освой навыки...
Успех в каждом деле кроется в становлении себя, как личности. Не постигнув этой мысли, трудно идти дальше. Всегда, когда ты в движении, на пути встречается много преград, которые ты должен пройти или обойти. Выбирать каждому свой путь назначено судьбой. Но ход событий можно изменить, опираясь на...