1. Мiкки

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Базовый. 6 Недель (Алена Медведева)

    Базовый 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Самостоятельное прохождение курса
  2. Аноним

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 6 Недель (Алена Медведева)

    Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
  3. Аноним

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 12 Недель (Алена Медведева)

    Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
  4. Аноним

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 48 Недель (Алена Медведева)

    Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
  5. ЛАФА

    Скачать [Валяние] Дочки-матери. Пальто для мамы и дочки (Катерина Коршун)

    Подробный и доступный рецепт создания уютных и модных вещей для приятных прогулок
  6. Аноним

    Скачать Борька (AnnaFireArt)

    Записи прямых эфиров с интенсива "Борька" 6 прямых эфиров - мастер-классов по плетению пробок для бутылок в форме: * быка * коня * слона А так же мастер-класс по оплетанию бутылки с ажуром. На фото работа ученицы.
  7. Джери без Тома

    Скачать Райское наслаждение. Все про vegan мороженое у вас дома! Тариф Групповой. Обновленный (Яна Сидакова)

    Что нового? Было: -PDF-файл "100 рецептов мороженого" -несколько рецептов не получилось -некоторые моменты и технологии были сложны для части учениц -текстовые уроки и текстовые рецепты -разные меры пропорций (граммы, мл, стаканы и т. д.) Стало: -кликабельное меню, подробное описание курса и...
  8. Гусяка

    Скачать [Касталия] Магия камней. Обновленный (Григорий Зайцев)

    О чем этот курс? В курсе даётся чёткая систематизация магических свойств камней и минералов, а сами образцы демонстрируются не только на показательных фотографиях, но и на примере камней из собственной коллекции автора. Даются рекомендации по подбору камней, а также предостережения от покупки...
  9. Аноним

    Скачать Девочка выросла. Сепарация и трансформация. Обновленный 2025. Тариф Самостоятельный (Юлия Егорушкина)

    Программа: Самоценность. Запуск перемен Поймете почему идея «просто начни себя любить» — очередной бесполезный совет Узнаете как избавиться от внутреннего критика и помочь себе проживать трудности без самоосуждения Сможете повысить свою самооценку и самоценность с помощью самых современных и...
  10. Карамелькина

    Скачать [Валяние]Видео-МК "Валяние Барельефа" ( Леди Крафт)

    Новый тренд в войлочном ремесле--Барельеф. Моя очередная разработка-- объемный рисунок на войлочном полотне. Легкий, пластичный, многообразный и весьма перспективный. Сразу отвечаю на возникающий вопрос--Не шибори и не наколка готовых фрагментов и не метод Дианы Нагорной. Как всегда, снимала все...
  11. Тони Карк

    Скачать Астропрогноз 2025 (Светлана Селезнёва)

    ПРОГРАММА АСТРОПРОГНОЗА Какая звезда будет Императором 2025 года и как это отразится на нас всех? Звезда-император влияет на тенденции года, НА ВСЕХ людей планеты, ведь она будет в центре любой квартиры в любой стране мира. Например, в 2020 году Императором была звезда 7 (звезда потерь...
  12. Аноним

    Скачать Самое современное оружие и боевая техника (Л.Е.Сытин)

    Эта книга рассказывает о наиболее современных образцах оружия и боевой техники всех родов войск – от пистолетов и винтовок до боевых самолетов и кораблей. Разработанные уже после окончания «холодной войны», они стали ответом на новые угрозы и воплотили обновленные концепции применения военной...
  13. Свинтанцы

    Скачать 2БК Гигиена эмоций. Техника эмоциональной медитации (Ксения Меньшикова)

    2 курс. Факультет основной. Школа Меньшиковой. Гигиена эмоций. Техника эмоциональной медитации. На этом семинаре учащиеся получают практические техники быстрой работы с эмоциональным телом «на каждый день» – рабочие и эффективные.
  14. Лизка

    Скачать [zefir.mira] Зефирная флористика 2025 (обновленный курс) (Мирослава Садовая)

    Обновленный курс по зефирной флористике с новыми цветами, техникой и колористикой.
  15. Актёр

    Скачать [Валяние]"9 сумок и клатч из ничего "(Анастасия Миронова)

    Курс рекомендован новичкам и мастерам , желающим разобраться в производстве сумок разных фактур, форм и назначений. Научиться устанавливать на них подкладки, фурнитуру и создавать новые шедевры , используя новые и остатки старых материалов. Курс состоит из 5 частей, каждая из которых включает в...
  16. Поварёнок

    Скачать [Студия Рукодел] Плетение украшений в технике Wire Wrap (Валерий Воробьев)

    Вы получите: 1. Видео курс "Плетение из проволоки в технике Viking Knit" 2. Мастер класс -"Плетение из проволоки в технике Viking Knit и Wir Wrap" 3. Мастер класс - "Плетение браслетов из проволоки" 4. Мастер класс - " Плетение подвески из проволоки и бусин" 5. Мастер класс - "Оплетка кабошонов...
  17. Аноним

    Скачать Плетение из злаков (Наташа Бартон)

    Этот авторский мастер-класс создан по древней технике, которую наши предки использовали для своих крыш. Из травы или соломы они плели секции, которыми укрывали свои дома. В этой технике удивительная прочность и лёгкость исполнения. Всё, что проходит сквозь поколений, оттачивается до совершенства...
  18. Ля-ля-фа

    Скачать Мастер класс по плетению корзины (alevtina_pletenie)

    Для МК по корзине нам понадобится: Вязальная проволока Кабель (или толстую проволочку) 450 трубочек
  19. Сумасшедший конь

    Скачать Видео курс по валянию бактуса (Ирина Сивкова)

    Красивый пластичный шарф-косынка или бактус, будет согревать вас не только потому, что он тёплый, но и потому, что сделан вашими собственными руками. Носить такой бактус можно на обе стороны. Осваиваем паркетную раскладку, легко и просто. Очень подробно об этом рассказываю. Учимся работать в...
  20. Балеринка

    Скачать [parisnail] Гелевое наращивание. Салонная и арочная техника (Ксения Бакульманова)

    О курсе Все секреты моделирования от Ксении Бакульмановой. Практика, полученная за 11 лет работы. Только самые полезные знания, никакой воды. Курс рассчитан как для мастеров с опытом, так и для новичков, без опыта работы. Преподаватель: Ксения Бакульманова. Длительность курса: от 8 часов. •...
Сверху