Александра Бонина
Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014)
Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину (ACSM, Калифорния, США, 2017)
Разработчик программ восстановительных упражнений для позвоночника и суставов
Автор книг «Здоровый...
Что вас ждет?
Обучение живописи.
Занятия, на которых вы напишете свои собственные картины.
4 готовых картины маслом.
Опытный преподаватель.
Курс ведет профессиональный художник с богатым опытом преподавания.
За 4 занятия марафона вы напишете 4 собственных картины маслом – каждое занятие...
SOS-средство для того, чтобы быстро вернуть себя к жизни
ЭТОТ ПРОДУКТ - НОВИНКА
Я ценю и очень люблю постепенную вдумчивую работу, которая дает стабильный и длительный результат.
Но вы постоянно просили поделиться, как можно быстро:
Собраться с силами, когда опускаются руки
Вернуть себе...
Марафон ожидания Нового года для детей
Создайте атмосферу волшебства и праздника!
Каждая мама станет волшебницей, а ребенок будет безумно рад, занят и развит!
Снимите с себя заботы, чем занять ребенка зимой!
Запишитесь на Марафон Новогодний адвент, который проходит только один раз в год!
Что...
Вечерний парк
Сегодня нас с вами ждет бонусное занятие марафона, на котором мы напишем пару, прогуливающуюся по вечернему парку. На занятии вы научитесь писать мокрую парковую дорожку, передавать свет от фонарей и их отражения, напишете стволы деревьев, а также поймете, как писать фигуры людей...
Что вас ждет?
Обучение живописи.
Занятия, на которых вы напишете свои собственные картины.
3 готовых картины маслом.
Опытный преподаватель.
Курс ведет профессиональный художник с богатым опытом преподавания.
В наличии 3 вебинара
По мотивам С.Ярового "Перед грозой"
По мотивам С.Жуковского...
За время обучения ты
Научишься монтировать видео в стиле reels
Проведешь первые съемки
Создашь полноценное портфолио из разного формата видео
Сформируешь свой личный бренд и научишься выделяться среди конкурентов
Поймешь, как набрать подписчиков и увеличить охваты через reels
Сделаешь очередь...
Темы:
-Работа психолога с феноменом "Внутреннего ребёнка
-Осознанность в работе с суицидальным и самоповреждающим поведением
-Искажение образа тела при РПП у подростков. Диагностика и психотерапия
-Сексуализированное насилие: важные аспекты диагностики и терапии
-Запутанные нити сепарации...
Приглашаю вас в осенний марафон2023
Что вас ждёт:
пять интересных осенних сюжетов (фото в карусели)
мы научимся рисовать пламя и темное стекло
вы нарисуете фигуру человека, расскажу вам секрет как можно построить фигуру не зная анатомию человека
напишем ёжика в осенних листьях, научимся...
Участвуйте в марафоне, если хотите:
Провести Новый год в кругу семьи, а не у плиты
Не готовить и не убирать 31 декабря. От слова "совсем"
Приготовить шикарный праздничный стол, закончив готовку уже 30 декабря
Сногсшибательно выглядеть и излучать энергию в Новогоднюю ночь
Не тратьте время на...
Нам удалось собрать ведущих экспертов
АЛОР БРОКЕР, LIVE Investing group и СПБ биржи
Получите три дня прямых эфиров с лучшими экспертами индустрии трейдинга и инвестирования
Приняв участие, вы получите:
Перспективы развития торгов на СПБ бирже
Текущая ситуация
Векторы развития
Ответы на...
Этот марафон для тех, кто хочет быть здоровым и счастливым
Качественно улучшите своё здоровье и здоровье ребёнка за 18 дней с помощью инструментов психосоматики
«Марафон здоровья» для тех, кто хочет:
Стать здоровым
Разобраться с любыми заболеваниями, найти причину и начать её устранять
Помочь...
ПРОГРАММА МАРАФОНА:
1 день: Очищение, перезагрузка, работа со стрессом
2 день: Наполнение энергией, пробуждение чувственности
3 день: Контакт с собой, любовь к телу
4 день: Раскрытие сексуальной энергии
5 день: Состояние «женщины-магнита», коммуникация с мужчинами
6 день: Как влюбить в себя...
В марафоне принимают участие восемь мастеров-фелтмейкеров. Программа марафона включает в себя 8 интересных мастер-классов.
Все собранные средства пойдут на проведение осенней выставки арт-войлока «Новая жизнь традиций 2023» в Санкт-Петербурге.
1. Мастер-класс «Органайзер ДЕЛО В ТАПКЕ» от...
11 Сентября
Трамвай в осеннем парке – первый урок марафона "Осенние истории"
Начало сентября – лучшее время для того, чтобы научиться писать осень со всеми ее тончайшими цветовыми нюансами и переходами. Деревья еще не окрасились в желто-оранжевые оттенки, а значит, есть время подготовиться...
Что вы получите на VIP-части марафона:
1 ДЕНЬ
Решение проблем с успеваемостью по математике у школьников 1-4, 5-8, 9-11 классов.
Авторская методика "Как выучить таблицу умножения за 1 вечер"
Набор упражнений для доведения знаний таблицы умножения до автоматизма в домашних условиях.
Как научить...
#ШпакМетод_Оксисайз – агрессивная тренировка, сочетающая динамичные силовые упражнения с диафрагмальной техникой дыхания без задержки.
Благодаря этому кровь намного интенсивнее насыщается кислородом, во время упражнений на определенную зону он направляется именно туда и сжигает жировые...
Каждый день – домашнее задание. На следующий день – разбор и новые задачи.
Вся стереометрия – от простых теорем и формул до сложных задач ЕГЭ № 13
Начнем с повторения необходимой теории. В том числе – повторим важнейшие теоремы, которым в школе уделяют мало внимания. А в ЕГЭ они есть...
Программа марафона
18 августа
19:00 Урок в записи. Предметная фотография.
19 августа
19:00 Прямой эфир. Выборочный разбор домашних работ.
21:00 Урок в записи. Атмосферное видео.
20 августа
19:00 Прямой эфир. Выборочный разбор. Презентация курса.
21:00 Урок в записи. Портрет.
21 августа
19:00...