Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Я хочу быть гибкой (Анастасия Завистовская)

Описание книги Избыточный вес – это проблема нашего времени. А все хотят быть стройными и изящными. Каких только диет не существует: от голодания до приёма дорогостоящих препаратов. Автор книги делится своим опытом и своими рекомендациями. Нужно ли себя мучить способами, придуманными...

Открой себя заново и научись, чтобы ценили, любили и уважали тебя по настоящему Расскажу и покажу на примере героинь сериала «Секс в большом городе», какие ошибки совершают женщины и как их не допускать. Все сезоны на протяжении всего курса с подробным разбором. Вам стоит записаться на курс...

Быстрый первый шаг для облегчения материнских будней Экспресс онлайн-курс для уставших мам, которым тяжело, которые устали и которые хотят облегчить свой материнский труд. Из чего состоит курс: *Я устала Материнская усталость — с чем это может быть связано? Почему мы выгораем так быстро...

Релиз 04.07.2023 Программа от топ-тренера FitStars создана для тех, у кого были травмы коленных суставов и перенесенные операции. Тренировки подходят и для людей, которые испытывают во время других тренировок болезненные ощущения или хруст в коленях. Тебя ждёт 6 тренировок по 15-20 минут. На...

Создадите объемную игрушку из полимерной глины и искусственного меха, причем размер вашего Лисёнка вы выберете сами: я предусмотрела создание Лисёнка в двух вариантах - 35 и 20 см высотой. Узнаете секреты работы с искусственным мехом, тонкости создания натуралистичных "живых" глазок и объемной...

1,5-часовой практический онлайн-семинар глубиной проработки с инструментами для самостоятельной помощи: Освобождение от подавленных негативных эмоций: тяжести, стыда, страха, вины, долга Освобождение от запретов финансового и материального благополучия Снятие ограничений пищевой и эмоциональной...

Главный курс года по эффективному воспитанию ребенка от 0 до 6 лет. Программа курса: ВЕБИНАР 1: Все PRO формирование самостоятельности ОТ 0 ДО 6 ЛЕТ ВЕБИНАР 2: Все PRO формирование здоровой самооценки и проработка возрастных страхов...

Вы счастливы?А хотели бы быть? И сохранить это счастье?Многие гоняются за счастьем и никак не могут его найти или удержать. Книга «Как найти обыкновенное счастье» - это руководство с практическими заданиями, которое поможет вам стать счастливым.Никакой эзотерики и лженауки. Только доказавшие...

Кому подойдет этот курс? Новичкам в фитнесе Придете к первым результатам в построении тела мечты и влюбитесь в себя Тем, кто не получает желанного результата от тренировок За месяц курса добьётесь поставленной цели, даже если раньше не получали результат годами Опытным спортсменам Начнете...

Работая по моему уникальному методу, ты получаешь: Расслабление, спокойствие и здоровый сон благодаря глубоким дыхательным техникам для освобождения от телесных блоков и зажимов Уверенность в себе, вера в себя и свои силы благодаря распаковке любви и принятию себя, всех своих проявлений и...

Профессионально овладейте возможностями своего голоса, научитесь говорить эффективно и добиваться успеха! Можно делать тосты по утрам. Это будет называться «готовить завтрак». А можно делать это как шеф-повар – и это тоже «готовить завтрак». Так и в речи. Говорить умеют многие, убеждать –...

Стать счастливым проще, чем кажется. Для этого не нужно резко менять жизнь или достигать заоблачных целей. Но нам мешает тяжкий груз, который мы берем с собой в дорогу к счастью: ожидания других людей, общественные стандарты и предрассудки. Это делает нас заложниками чужих убеждений, отодвигая...

На вебинаре я разложила по полочкам, какой гелиос купить под ваши задачи и камеру, как и где подобрать переходник, другие аксессуары, как добиться идеальной резкости и красивого боке. Пожалуй, более системной и подробной информации вы не найдете нигде! Вебинар подойдет как начинающим, так и...

Курс необходим если… Надоели попытки перехода на жёсткое ПП Хочешь наладить питание без «перекосов» и срывов Устала собирать достоверную информацию по крупицам Страшишься курсов от неквалифицированных экспертов Хочешь понимать процессы, которые происходят в организме при приёме пищи Не...

В 2023 году НЕВОЗМОЖНО продавать без цепляющего контента. Зацепит ли реклама, вызовет ли рилс желание перейти и КУПИТЬ у вас, будет ли ваш сайт привлекать клиентов - все ПРОДАЖИ сейчас зависят от ГРАМОТНОГО ПРОДАЮЩЕГО КОНТЕНТА, который КОРОТКИМ ПУТЕМ проводит читателя от “я вас вижу впервые в...

Курс необходим если… Хочешь создавать современные образы на каждый день и на особый случай Ты красишься всегда одинаково из страха сделать что-то не так Мечтаешь научиться делать качественный макияж самостоятельно Ищешь вдохновения на необычные образы, цвета и формы в макияже Хочешь отлично...

02.12.2024 г. О программе Цикл самых нежных практик. Йога в период беременности помогает отмечать и замечать изменения состояния от триместра к триместру, а также поддерживать физическую форму. Вас ждут функциональные асаны на расслабление поясничного отдела. Мобилизация тазобедренных...

Курс необходим если… Важно разобраться с аспектами женского здоровья Хотите поддерживать гармонию в питании Интересно узнать, как подготовиться и чего ожидать от перименопаузы и менопаузы Мечтаете сохранить женскую красоту Планируете беременность или уже находитесь в положении Необходимо...

Чтобы уверенно и энергично войти в новый день, мы будем плавно просыпаться, пробуждаться и танцевать. Программа состоит из 10 тренировок по 15 минут, в каждой из которых мы попробуем разные движения и разовьём пластику. Эта программа подойдёт каждому, кто хочет подвигаться под музыку, зарядиться...

У вашей гибкости, координации и силы нет шансов — они обречены на прогресс! Программа Энимал Флоу представляет собой интересные связки и новые движения в положении на четвереньках. Вас ждёт 15 тренировок с весом собственного тела по 30 минут. Подойдёт для среднего и высокого уровня...