Результаты поиска по запросу: Границы счастья: Как уважать себя и других, научиться говорить нет и быть собой (Артем Демиденко)

В мире, где каждый день требует принятия десятков решений, только сила воли может стать вашим надёжным союзником на пути к успеху. Книга "Сила воли: Как укрепить решимость и настойчивость" раскрывает секреты обретения и развития этой важнейшей способности. Исследуйте, как сила воли влияет на все...

В книге автор открывает тайну того, как в мире бесконечных дедлайнов и обязательств освободить недостающие часы. Вы познаете искусства приоритизации и формирования новых привычек, научитесь говорить "нет" без угрызений совести и откроете для себя технику "помидора" в новом свете. Исследование...

Описание книги Это конспект небольшой беседы-лекции о том, как научится отказывать. Пошаговый алгоритм того, как этому научиться, автор объясняет на модели треугольника Карпмана.

Эмоциональный интеллект 2.0. Как управлять эмоциями для успеха в жизни и карьере В мире, где технологии и информация меняются с небывалой скоростью, способность управлять своими эмоциями и понимать чувства других становится ключом к успеху. "Эмоциональный интеллект 2.0: Как управлять эмоциями...

Описание книги Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность – умение слышать себя и делать...

"ChatGPT на каждый день: Как использовать ИИ для работы и жизни" — ваш универсальный гид в мире современных технологий, которые изменяют повседневную жизнь и рабочие процессы. Эта книга раскроет секреты использования ChatGPT, мощного инструмента на базе искусственного интеллекта, который...

На курсе вы узнаете: - как эффектно начать выступление; - как правильно выстроить повествование; - как использовать приемы ораторского искусства; - от чего зависит успех истории; - как произносить тосты и рассказывать анекдоты. Цели и задачи Помощь в освоении ораторского мастерства Необходимые...

О книге В современном мире, где границы между реальностью и технологиями стираются с каждым днем, концепция умного дома уже перестала быть просто фантазией из научной фантастики. "Умный дом: Разработка контроллеров и сетей" — это уникальное руководство по созданию и внедрению интеллектуальных...

О книге: Представляем вам "5 ингредиентов: Простые и быстрые блюда" — книгу, которая революционализирует подход к приготовлению пищи. Современный ритм жизни требует быстрых и легких решений, и эта книга станет вашим надежным проводником на кухне. Исследуя силу пяти ингредиентов, вы научитесь...

О книге В книге "Генерация идей: Методы и техники креативности" раскрываются секреты мастерства, которые помогут вам освободить потенциал вашего творческого мышления. Эта увлекательная работа проводит читателя через лабиринт креативного процесса, начиная с основополагающих концепций и...

О книге В эпоху беспрерывных инноваций ваша мечта об умном доме ближе, чем вы думаете. Книга "Контроллеры умного дома: Создание и программирование" — это ваше руководство в мире современных технологий автоматизации, предлагающее всесторонний обзор систем управления и их компонентов. От...

- Вы замечаете, что жертвуете своими желаниями и потребностями в угоду родственникам, друзьям и коллегам? - Вам сложно отказать людям в помощи, и многие откровенно садятся вам на шею? - Вы испытываете вину и стыд, если говорите кому-то «нет»? - Вы не видите от людей благодарности за...

"Минимализм для начинающих: Как освободить пространство и разум" — это путеводитель к легкости и гармонии в вашей жизни. Книга помогает понять, что минимализм — это не только избавление от лишних вещей, но и осознанный выбор, который изменяет ваше мышление, пространство и отношения. Вы научитесь...

Для тех, кто собирается в туристическую или деловую поездку во Францию; владеет основами французского зыка, но не имеет практики общения с французами. Вы научитесь общаться на "живом" разговорном французском языке, а именно: познакомиться, поддержать беседу при знакомстве; заказать номер в...

Добро пожаловать в мир уверенности и счастья с книгой "Мышление успеха: Как стать увереннее и счастливее". Эта вдохновляющая работа предоставляет ценный набор инструментов и стратегий для достижения успеха на личном и профессиональном уровнях. Погружаясь в главы книги, читатели исследуют...

О книге "Психология богатства: Думай как миллионер" — это ваше руководство к трансформации мышления и преодолению ограничений, стоящих на пути к финансовому успеху. В этой вдохновляющей книге читатель откроет секреты менталитета миллионеров и научится применять их в своей жизни. Погрузитесь в...

О книге: "Нейропсихология: Как работает человеческий разум" — это захватывающее путешествие в глубины нашего сознания. Эта книга предлагает читателям понять, как наука о мозге раскрывает тайны человеческой психики. От истоков философских размышлений до современных научных исследований — авторы...

О книге: «Искусство фокуса: Как перестать отвлекаться» — это ваш путеводитель на пути к большей концентрации и эффективности. В современном мире, где отвлечения преследуют нас на каждом шагу, способность сосредотачиваться становится настоящим искусством. Эта книга предлагает глубокий анализ...

МАРАФОН 15. ХОЧУ ЛЮБИТЬ И УВАЖАТЬ СЕБЯ а марафоне «ХОЧУ ЛЮБИТЬ И УВАЖАТЬ СЕБЯ» произойдёт очень важное событие. ТЫ УЗНАЕШЬ ОЧЕНЬ МНОГОЕ О СЕБЕ! НА МАРАФОНЕ Я РАСКРОЮ ВЕЛИЧАЙШИЙ СЕКРЕТ ИЛИ ТАЙНУ ТВОЕЙ ЖИЗНИ! ТЫ УЗНАЕШЬ В ЧЁМ СУТЬ ВСЕХ ТВОИХ ПРОБЛЕМ И КАК НАЧАТЬ ЖИТЬ В ГАРМОНИИ С САМИМ СОБОЙ И...

ТЕОРИЮ: Узнаете, что такое психологическая совместимость и философия самопонимания и взаимопонимания ПРАКТИКУ: 1. Получите алгоритм сброса стресса и выхода на состояние нулевой безмятежности для быстрой обработки впечатлений и работы над своим характером 2. Получите индикатор напряжения и...