Эта книга предлагает рабочую систему из 50 микрошагов к лучшей версии своей жизни. Их поэтапное внедрение займет всего 5—10 минут в день, но приведет к реальным результатам: вы перестанете откладывать на понедельник и начнете прямо сейчас правильно питаться, читать хорошие книги, заниматься...
В новой книге подарочной серии собраны краткие жизнеописания, проиллюстрированные фотографиями, и высказывания великих людей – представителей разных стран и национальностей, живших сотни лет назад и наших современников: от Конфуция и Юлия Цезаря до Маргарет Тэтчер и Билла Гейтса. Их деятельность...
Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции.
Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление...
Фрейд воспринимал и отмечал психоанализ, как словесное действо, значение которого обеспечивает слово, как существенный профессиональный инструмент. Это и берёт за основу Даниель Кинодо.
На основании клинических примеров она показывает, как это важно в общении с анализируемыми найти язык...
О книге
Иногда эмоции похожи на сметающую все на своем пути приливную волну. Но чем больше вы пытаетесь их задавить, тем сильнее они становятся. Это карманное руководство, основанное на диалектической поведенческой терапии (ДПТ), предлагает емкие стратегии управления непреодолимыми эмоциями —...
Вы хотите научиться писать хорошие, интересные и легкие тексты, потому что понимаете — это приведет к вам больше клиентов и прибыли
У меня есть решение
«Слова, которые продают» — мой новый курс, который поможет вам быстро и легко начать писать увлекательные и убедительные тексты, чтобы...
Содержание лекции:
00:00:00 — Приветствие – зимний тренинг посвящен искусству вовлечения аудитории и удержания внимания.
Первая часть: нейрофизиология зрительского внимания А.В. Курпатов
00:04:50 — Загрузка сложных интеллектуальных объектов
00:16:20 — Исследования по цифровой зависимости...
Оригинальное название: Наука привлекательности: обаяние, остроумие, юмор и 16 исследований, которые покажут, как ими овладеть.
Формат: текст
Объём оригинала: 100 стр.
Переводчик: Джон Ди
16 проверенных способов, которые помогают вам стать человеком, который вы всегда имеете.
Интересуют ли вас...
Описание
Известный по бестселлерам Кофейня и Женщины созданы, чтобы их, Вячеслав Прах продолжает исследовать тему человеческих эмоций и отношений в новой книге Слова, которые нам не говорили родители. Вячеслав посвятил книгу сыну и дочери и написал им о чем следует разговаривать в каждой семье...
Умение преодолевать тревожность и мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вам
Публичные выступления и презентации – одна из самых распространенных фобий, и это вполне объяснимо.
Когда еще мы бываем настолько открыты и уязвимы? Но это необходимое зло...
Описание книги
Патрик Данн – маг, поэт, преподаватель современной литературы в колледже – практикует магию на протяжении многих лет. Изучив ряд магических систем, включая Таро, руны, каббалу и шаманизм, синтезировал свои знания в области лингвистики и магии. «Магия эпохи постмодерна» – его...
Книга в формате FB2
Объем: 150 стр. 56 иллюстраций
Автор: Патрик Кинг
Переводчик: Мария Чомахидзе-Доронина
О книге:
Кто принимает решения в вашей жизни вместо вас? Убедитесь, что обладаете достаточной ассертивностью, чтобы самому выбирать, что делать, и противостоять давлению со всех сторон. Всю...
Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя
Самый крутой навык из всех возможных – метапознание, или мышление о мышлении. В этой книге в равной степени сошлись наука, философия и практика. Чтобы стать...
Иногда все, что нам нужно - те самые слова.
Что написать в письме, чтобы заказчик доверил тебе "проект мечты"?
Как подобрать слова, чтобы "твои люди" тебя вычислили среди тысяч других?
Как рассказывать такие истории, когда боятся пропустить продолжение?
Как выйти из этой тишины, когда ты...
Умение общаться открывает двери в жизни так, как ничто другое – в буквальном смысле. Мир не создан по принципу меритократии, когда высшее положение занимают наиболее талантливые люди; и это шокирующее открытие для большинства и приятное озарение для тех немногих, кто обладает навыками общения...
[Аудиокнига] Человеческие сети. Как социальное положение влияет на наши возможности, взгляды и поведение (Мэтью О. Джексон)
Человеческое общество – сложная система со своей иерархией, которая на самом деле выстроена куда сложнее, чем кажется на первый взгляд. Наши взаимоотношения друг с другом...
Эта книга – для женщин, желающих разнообразить сексуальную жизнь, научиться доставлять удовольствие своему мужчине и вывести близость на новый уровень. Автор раскрывает секреты орального секса и объясняет, почему он имеет огромное значение для построения прочных отношений с партнером.
Книга...
Пособие на развитие внимания,
тренировку чтения и понимания прочитанного,
тренировку графомоторных навыков.
(Слова читаем по складам, склады выделены разным цветом и жирностью)
На каждой страничке слова, которые начинаются на одну и ту же букву.
Все картинки нарисованы мною, рисую свою...
Законы привлекательности. Как произвести незабываемое первое впечатление и завязать дружбу с первого взгляда
Описание книги
Небольшие изменения способны кардинальным образом преобразовать вашу социальную жизнь и отношения. Узнайте, как стать обаятельным, запоминающимся и притягательным...
Пб.: Весь, 2024. — 272 с. — ISBN 978-5-9573-6200-5
Книга, которую вы держите в руках, – это руководство, призванное помочь вам жить свободной и полноценной жизнью без ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства). Приведенные в ней методики объединяют в себе техники экспозиционной терапии с...