Результаты поиска по запросу: [Udemy] Техники преодоления эмоционального напряжения (Наталья Литвинова)

Хотели бы иметь возможность изменить своё тревожное состояние и «заземлиться» всего за полчаса? Тогда этот класс специально для Вас! Легкие, но эффективные асаны, которые снимают напряжение и воздействуют на особые точки в теле, а также простые дыхательные техники, с помощью которых мы...

Избавься от физического и ментального напряжения за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Лайфхаки для поддержания ресурсного состояния - Рекомендации по избавлению от тревожности - Инструменты, как противостоять стрессу - Техники, которые помогут «очистить» ум и контролировать...

Проблема профилактики синдрома эмоционального выгорания является сегодня актуальной темой, поскольку представляет собой приобретённый стереотип эмоционального и профессионального поведения специалистов. В настоящее время эмоциональное выгорание представляет собой массовое...

Это первый фундаментальный модуль программы нейромоторного тренинга с использованием платформы Bosu: Основная идея обучения, последовательность Информация о продукте, техника безопасности, использование Основы нейромоторного тренинга, его составляющие Мастер-класс Элементы развития движений...

Вы не умеете делать френч? Тогда этот курс для Вас. на курсе вы узнаете много интересного, а самое главное научитесь рисоваать очень красивый френч и будете радовать своих клиентов.

Авторы: Евгения Новосадова Последнее обновление: 8/2019 Русский Чему вы научитесь Виды страз Техника и схемы инкрустации Работа с Crystal Pixie Снятие страз Требования Понимание основ маникюра Описание В данном курсе мы рассмотрим, как правильно работать со стразами. Разберем различные...

Как стать женщиной, которой суждено любить и быть любимой Наверное, каждой женщине хочется в своей жизни иметь отношения, в которых она любит своего мужчину и нежно любима им (даже если иногда не верится, что такое возможно). Ведь именно в таких отношениях мы получаем от мужчины искренние...

Все эмоции друзья для детей 4-7 лет Программа составлена педагогом психологом Юлией Кузнецовой музыкальный материал написан Юлией Дерябкиной специально для этого проекта. Программа по развитию эмоционального интеллекта включает в себя: Диагностические материалы Конспекты занятий Иллюстрированный...

IV Практическая онлайн-конференция Вы получите практические инструменты и понимание, как работать с клиентами, пережившими не только большие, но и малые, на первый взгляд, незначительные, но разрушительные события. 19–20 февраля 2025 г. На конференции мы будем исследовать природу «повседневных»...

Курс подойдет любому человеку, даже тем, кто вообще не знаком со сферой красоты. Программа курса: - знакомство с преподавателем -теоретические лекции по оформлению бровей, по окрашиванию бровей, по основам колористики -есть дополнительные материалы в формате Word -практические занятия (...

Вы узнаете все секреты классического, аппаратного и комбинированного маникюра от топ-мастера. Познакомитесь с инструментами, материалами и препаратами для маникюра. Научитесь идеально наносить покрытие «под кутикулу», чтобы маникюр был долговечным. Онлайн-курс от Елены Литвиновой «Идеальный...

Семь эффективных техник для преодоления депрессии Вьюков Антон Сергеевич: Квалификация: Дипломированный медицинский (клинический) психолог. Опыт работы: 15 лет, имею около 9000 часов практики. Формат PDF

В программе вебинара: Экспресс-анализ невротических отклонений в проявлении чувств. Эмоции как отражение когнитивных искажений, деформирующих отношения. Валидация и самовалидация в регуляции эмоций. Аффективное прогнозирование в работе с нарциссической клиенткой с эмоциональной травмой...

Новый авторский тренинг-практикум Владимира Миклаша по изучению и практическому освоению технологий Магии преодоления ограничений и зависимостей. Темы тренинга: - оковы разума и самоограничения – пути входа в состояние позволения и личной эффективности; - блокировки и самоблокировки...

О книге В книге показан шаблон, проясняющий, как протекают все долговые кризисы, и сформулированы основные принципы их преодоления. Кредиты сложно оценивать как «хорошие» или «плохие», потому что развитие в экономической сфере чаще всего происходит именно за счет взятых в долг денег. Если...

Онлайн курс для кондитеров Вкусная фотография. Тариф Самостоятельный За 5 недель научим создавать фото, которые хочется съесть. Курс для тебя, если ты: Начинающий кондитер. Начинающий кондитер и хочешь сразу заявить о себе и выделиться на фоне конкурентов твоего города Опытный кондитер. И...

[4D Миологика] Шарм Эс'Тейп Давно убедилась, что если добавить к рукам мастера, хотя бы чуточку, ШАРМА, то все приемы и техники в алгоритмах работы с лицом становятся в разы быстрее и эффективнее. Это:⠀ лимфодренаж⠀ дефиброз⠀ дермотония⠀ лифтинг⠀ скульптинг⠀ коррекция асимметрий лица, а...

Чему вы научитесь: техники создания иллюстраций на iPad в программе Procreate работу со стандартными кистями в Procreate работу с основными функциями Procreate создание иллюстраций карандашами, маркерами, акварелью, пастелью, гуашью, в технике коллаж Требования: наличие iPad (не обязательно...

Описание книги Наверное, каждая из нас в детстве читала про Золушку и представляла себя на ее месте, однако волею судьбы в жизни все происходило не по сказочному сценарию. На моем пути встречалось всякое: и плохое, и хорошее. Потеря близких, неудачи в личной жизни, проблемы со здоровьем, набор...

Легендарный курс по самодисциплине, перевернувший представления о ней даже у скептиков, которые ожидали, что самодисциплина — это только ограничения и муштра, сдерживание себя в рамках и никаких удовольствий. Самодисциплина — это намного шире, она касается управления всей жизнью, а как отдельный...