Результаты поиска по запросу: Pole Dance (Алеся Шнейдер)

TOP 5 BEGINNER MISTAKES GIVEAWAY Друзья, это анонс 20-минутного, крайне информативного видео, которое я создала для вас. Оно включает в себя разбор 5 основных ошибок начинающих, лёгкую разминку и изучение танцевальной связки (начинающий/средний уровень) Видео очень концентрированное, с...

Автор — инструктор по фитнесу на пилоне (pole dance fitness) и фитнесу на полотнах и кольцах (aerial hoops & silks). В книге вы найдете: 1000 фотографий и подробное описание техники выполнения различных элементов, трюков и движений. Последовательный план интенсивной тренировки в зависимости от...

На данном курсе объясняются самые красивые ракурсы илинии движений exotic pole dance. Благодаря курсу легко будет сделать красивые фотографии ивидео без профессионального фотографа. Для тех кто ставит для себя или учеников номера или танцевальные связки, будет особенно полезен этот курс. Все...

Курс «EXOTIC ФИШКИ» ALSO in ENGLISH Стойки , крутки , шпагаты , прыжки, разные экзот связки 🔹13 уроков 🔹Более 15 фишек 🔹10 мини связок ‍ 🔹Более 10 музыкальных треков Короче , ХВАТИТ ДУМАТЬ ! НАЧНИТЕ ДЕЛАТЬ И это возможно уже сегодня *возможна оплата из заграницы!!! Курс проходит в закрытом...

Комплект из 5 уроков по Exotic PD от Евы Бембо: 1) Урок посвящен трюкам и фишкам для среднего уровня, включает 49 лементов, 2 ч. 6 мин 2)Урок посвящен трюкам и фишкам для профессионального уровня, включает 25 элементов, 1 ч 3)Урок посвящен волнам, включает 25 волн, 1 ч 4)Урок посвящен круткам и...

Что вас ждет на курсе? Курс рассчитан на уровень – продолжающие. Если вы уже владеете базовыми кувырками, стойками и пластикой, но хотите расширить базу своих знаний – этот курс для вас! В рамках курса вас ждут: Exotic фишки на шпагаты, срывы, перевороты, партерные фишки с пилоном, комплекс...

Авторский курс по танцу с пилоном "Exotic Dance" - это популярное направление танца на шесте. Доступные уровни: base, advanced, pro. Направление сложное. Однако, при правильной технике и методике всё получается быстро и легко. Уже больше 200 девушек освоили приёмы грациозной пластики и стали...

Начнём 29 мая 7 уроков - стриппластика, акробатика, стулья, рубашка - всё потанцуем Разберу отдельные трюки в партере В формате прямых эфиров, которые я потом буду вкладывать в igtv. При этом будут и краткие записи всего материала Все шпаргалки высылаю лично Обратная связь через вотсап Цена 700...

Мой новый видеоурок готов! "23 exotic elements & tricks". Длительность: 36 минут. 23 элемента exotic с подробными разъяснениями и вариациями. Стоимость: 2000р.

Занятия по всем направлениям, для разного вида подготовки Выбирай то, что подойдет именно тебе Стоимость одного урока 1500₽. Уроки без временного ограничения‼️ Мы постарались поставить умеренную цену на уроки, потрать эти деньги с пользой для себя❤️ Люби себя и не изменяй своему стилю! Урок из...

На курсе рассматривается: Техника выхода во флаг силой через спичаг, тюльпан, икс-флаг. Использование разных постановок рук во флаге 8 нестандартных вариаций выхода во флаг разными хватами

Авторский Онлайн Курс будет полезен не только ученикам, но и преподавателям Уровень - с нуля ! В курсе 8 уроков Подробный и пошаговый разбор элементов и связок Структурированная система - Как начать с нуля Материал снят со спины ! Приятный бонус - плей-листом для разминки и для связок от Козуб

6 готовых экзотныз связок (30-50 сек.) Обратная связь со мной Все уроки в записи Все уроки доступны для скачивания вы можете отрабатывать в удобное для вас время Цена - 1300₽. уровень: от шести месяцев! Но, если вы новичок и ооочень сильно хотите попробовать - я готова принять вас, но вы должны...

Курс включает: Азы работы ногами Технику кувырков Три комбинации с работой ногами Три партерных комбо Для курса не нужен пилон и можно разбирать уроки дома.

В курс входит: Музыкальная теория, где я простым языком объясняю, что такое ритм, метр, такт, сильные и слабые доли; как считать музыку, что такое восьмерки, квадраты и тд. Теория о том, как раскладывать движения на биты, на слова, на отдельные мелодии. Работа с музыкой на примере моих...

ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ: Особенности тренировок людей «с нуля»: как подготовить тело к пилонной работе без травм. ОФП для пилона. Классификация хватов и зацепов. Классификация элементов: группы и подгруппы; последовательность разучивания от простого к сложному. Что есть «база». Элементы начинающего...

На платформе kodastyle (ссылка в описании профиля доступны сразу 2 новых урока для продолжающих/профи. ▪️ Грешная хореография. Микс пластики и темпа, подачи и техники. Огненные треки и немного сокровенных секретов от меня. Все как вы любите ▪️Версия на русском языке ▪️Стоимость 1600 руб за один...

Видео сборник 400 базовых движений Exotic Pole Dance, из которых можно составить бесчисленное количество танцевальных комбинаций! Что входит в Exotic Constructor ? — Базовые шаги — Повороты — Вращения — Элементы на пилоне — Перевороты — Волны — Переходы в партер — Подъёмы из партера — Работа рук...

Информация будет актуальна как для экзотов, так и для тех, кто развивается в основном в трюках. Я поделилась всеми секретами флажка, которые я познала за 10 лет пилонной практики. Курс можно брать даже начинающим пилонистам, которые никогда не делали флажки. Потому что он включает в себя...

Привет! Меня зовут Валерия Амарена. Я приготовила для тебя нечто особенное. Мой авторский курс "Завитки ногами". Если ты задаешься вопросом, о чем идет речь, то следующий видео-фрагмент как раз для тебя. Речь идет о вращениях ногами в пространстве, как всей ногой, так и голенью или стопой...