Из книги М. Фельденкрайза «Осознавание через движение».
При выполнении движений из этого урока вы почувствуете, как положение головы и тонус мышц шеи определяют мышечную конфигурацию всего тела.
Чем свободнее и легче становятся движения головы и чем лучше она может повернуться, тем легче...
Это оригинальный урок, который не вошел в курс 2Ясное зрение».
Наши глаза и кисти, пожалуй, самые осознаваемые части тела. Похоже что ребенок учится ясно видеть и фокусировать глаза, наблюдая за своими руками и кистями рук. Принцип «сначала расслабьте кисти рук, а потом пусть ваши расслабленные...
Урок из цикла уроков на руки и плечи по книге Клиффа Смита «Легкие кисти и руки».
Урок от начала до конца проводится сидя на стуле.
Очень практичный урок для тех, кто много времени проводит сидя — работая за компьютером, например.
Интегральные движения кистей, локтей и плечевого пояса помогут...
В марте 2024 — ПОТОК «ЗАЗЕМЛЕНИЕ: опора, устойчивость, баланс»
Мы стоим, используя для опоры кости скелета. Голова опирается на позвоночник, позвоночник — на таз, таз 12 на колени, а колени — на стопы.
В идеальном варианте удержание равновесия не требует мышечных усилий и позволяет легко и...
Урок из цикла уроков на руки и плечи по книге Клиффа Смита «Легкие кисти и руки».
Очень милый и приятный урок на обретения легкости вращения в плечевых суставах. В результате — улучшение осанки, освобождение дыхания, успокоение нервной системы и хорошее настроение.
Урок в формате mp3
Курс для психологов, психотерапевтов и для всех тех, кто хочет полностью освоить соматопсихологию и психокатализ.
Научитесь диагностировать различные эмоциональные состояния клиентов
Освоите чёткие алгоритмы решения самых разных проблем
2 МЕСЯЦ ОБУЧЕНИЯ
Узнаете, как работать с фобиями...
Сложные продажи – длительный и многоступенчатый процесс, который требует терпения и мастерства. Умеете ли вы выстраивать стратегию сложной продажи? Насколько эффективно вы ищете и привлекаете клиентов? Какие вопросы вы используете, чтобы заинтересовать их? Насколько успешно вы ведете переговоры...
Каждый урок подарит необычные ощущения и позволит по-новому ощутить свои плечи, руки, запястья, кисти, легче дышать и стать стройнее.
Каждое занятие будет длится 30−45 минут. В этом комплексе четыре занятия проводятся лежа на спине, и два — лежа на боку.
Занятие 1. Поворот и скручивание
Мягкие...
Структуры характера.
В Бодинамике считается что развитие личности начинается до рождения ребенка и продолжается до 12 лет.
Структуры характера 20 это определенные темы развития, которые активизируются в соответствующем детском возрасте.
21 Этот мир враждебный или дружелюбный?
22 Могу ли я...
Уроки для обретения спокойствия и повышения привлекательности через снятие избыточного напряжения с челюсти
Кому будет полезен этот курс
Кто чувствует избыточное напряжение в челюсти
Сложно открыть рот, постоянное напряжение в челюсти приводит к беспокойству и делает лицо очень волевым.
Кто...
Уроки соматического движения для спокойного исцеляющего сна
Я знаю только одно: когда я сплю, я не знаю ни страха, ни надежд, ни трудов, ни блаженства.
Спасибо тому, кто изобрел сон. Это единая для всех монета, это единые весы, равняющие пастуха и короля, дуралея и мудреца...
Мигель де...
Поток 23Спокойная челюсть, милое лицо24 начнётся 11 марта.
Избыточное напряжение в челюстях задает общее напряжение нервной системе.
Сложно расслабиться, когда твои зубы постоянно сжаты.
Расслабление нижней челюсти приводит и к общему успокоению нервной системы.
Также с хроническим напряжением...
Друзья, в 2024 году будем заниматься в формате ПОТОКА.
Поток - тематическая связка из нескольких уроков соматического движения, направленные на проработку определенной функции/части тела.
В каждом Потоке 25 шесть уроков соматического движения разной сложности от разных авторов, которые развивают...
Описание книги
26Сколько стоит? Почему так дорого?27 28 эти вопросы раздражают, напрягают и заставляют переживать даже самых опытных специалистов, экспертов и менеджеров.
Переговоры о цене 29 критическая точка, в которой решается, будете ли вы праздновать успех и получите прибыль или столкнетесь с...
Здоровье желудочно-кишечного тракта - основа физического и психического благополучия.
Первый в мире образовательный проект, разработанный для всех сторонников здорового образа жизни и современных методов естественного оздоровления.
Научитесь применять современные научные подходы в оздоровлении...
Независимо от возраста и состояния здоровья, вы можете восстановить свое зрение
Если Вы страдаете от проблем со зрением, Вы не обязаны с этим мириться и носить очки. Очки, как и таблетки, помогают Вам. Однако, из-за них, зрение ухудшается все больше и больше. Глаза начинают лениться, а глазные...
Модуль 11 (2 ступень, модуль 11):
Химические и нехимические зависимости, нарушения и расстройства пищевого поведения как нарушение функционирования мозга. Интегративные способы коррекции
Темы:
Аддикции, аддиктология, аддиктивное поведение: Средства и виды, общие характеристики зависимостей...
Модуль 10 (2 ступень модуль 4):
Основы прикладных профессиональных психологических, психофизиологических, психотерапевтических и коучинговых подходов к восстановлению работы мозга
Темы:
Когнитивно-поведенческая терапия. Эмоционально фокусированная терапия
Логотерапия. Психоанализ...
В отделе продаж кипит жизнь. Руководитель ставит задачи, мотивирует, контролирует. Сотрудники звонят, пишут, продают. Проводятся тренинги, конференции, корпоративы…. Всё прекрасно, пока выполняется план. Если план не выполнен, то задача руководителя – найти проблему, которая мешает выполнению...