Результаты поиска по запросу: Стройность и осанка. 2 поток (Инна Страх)

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ: 6 недель тренировок по 10-20 минут в день (доступ к курсу на 8 недель) - тренировки рассчитаны на 5 дней в неделю; 1 большая тренировка (40-60 минут) в прямом эфире с Настей с ответами на вопросы; каждую неделю новый лайфхак, который научит вас правильно сидеть, лежать...

On-line курс "Контроль осанки и дыхания" SmartSpine Ольга Бурова 2Держи спину ровно!" - сколько раз Вы слышали эти слова? Но сколько не повторяй, следовать совету не так-то легко... Почему? Никто не станет учить ребенка чтению, просто дав ему книгу. Любому навыку нужна система обучения. Курс...

Программа и расписание 01 Разбор сложных случаев 02 Демосессия "Работа с аэрофобией (страх летать на самолете)" 03 Страхи 04 Работа со страхами 05 Депрессия 06 Неуверенность 07 Работа с неуверенностью 08 Нарциссизм 09 Прокрастинация: я откладываю дела и берусь за них в последний момент...

Содержание на октябрь в клубе РИС: - Лайфхаки о том, как начать правильно питаться и как не есть после ужина - Как количество приемов пищи влияет на Ваш вес - Когда мы набираем вес? - Психологические техники «смайлики», «отписки» и «мнение о себе» - А что является для нас съедобным и не...

6 недель обучения 5 модулей, 30 уроков Доступ к курсу на 6 месяцев после окончания Модули: 1. Финансовая грамотность (научитесь распоряжаться деньгами эффективно) 2. Инвестиционный портфель (соберете свой долгосрочный портфель криптовалют) 3. Инвестиции в токенсейлы (максимальный результат при...

Онлайн-курс Королевская осанка Это комплекс упражнений, который поможет вам решить сразу несколько задач: • Сформировать правильную осанку. • Проработать глубокие спинные мышцы. • Снять с межпозвоночных сегментов напряжение, вызывающее боль. • Растянуть мышцы, вызывающие деформацию...

Предисловие В мою бытность священником и позже психотерапевтом я успела выслушать множество историй людей, испытывавших сложности из-за любви или из-за того, что им никак не удавалось обрести ее. Работая над лекциями о любви и самозащите, я поняла, что кое-чему в данной сфере можно научиться...

Среди наук о непредсказуемости, от тёмной экологии до тёмной теологии, возможна и тёмная теория искусства. В ней авторство оказывается распределенным, эстетика только экспериментальной, восприятие не ограничивается субъектностью человека, а развитие требует авантюры соучастия. В лекции будут...

Школа Хасая Алиева HOMO FUTURUS Вебинар «Как не заедать и не запивать стресс, снимать страх неопределенности в изоляции». Метод Ключ Занятие будет проходить 15 апреля в 21:00. Новый online-курс с обратной видео связью для тех, кто хочет сохранять внутреннее равновесие в критических ситуациях. Вы...

Терапевтические записи Псидваноль 15-минутные ролики по самым актуальным психологическим запросам современности от создателя и идеолога Псидваноль Михаила Филяева. Каждое видео решает конкретную задачу: мы выполняем упражнения по методу PSY2.0, погружаемся в твою чувственную сферу и решаем твой...

Всё, о чём ты мечтаешь, находится по ту сторону твоего страха. Когда ты чего-то хочешь, но не начинаешь двигаться к цели, скорее всего, тебя держат на месте твои страхи. Они заставляют нас застревать в старой, рутинной, привычной жизни, сидеть в зоне комфорта. Если ты действительно хочешь...

У каждой из нас есть ОН. Или даже ОНИ 20 страхи. Парализующие наш разум, запирающие нас в клетку, тормозящие наше развитие, затягивающие в омут 21стабильности22. Пока ты боишься, ты не управляешь своей жизнью. Управление берет на себя страх. Что, если я скажу тебе, что у каждого страха есть кнопка...

Тренер со стажем более 7 лет, популярный блогер, автор множества обучающих видео. Основатель первой в СПб студии гибкости Stretch Me НА КОГО РАССЧИТАНА ПРОГРАММА Программа подходит для любого уровня подготовки и будет полезна всем тем, кто хочет гибкую спину и ровную осанку.

Курс о том как привести своё тело в порядок, без изнурительных диет, излишних физических упражнений и прочего насилия над собой. У вашего тела есть способность к саморегуляции веса. Если телу не мешать, оно само придет в форму и будет стройным. Без физических тренировок и без ограничений в еде...

Текстовая версия курса с иллюстрациями, иероглифами, таймингом и кликабельным содержанием Транскрибация - это полноценная текстовая версия видео курса с иллюстрациями и таймингом. Здесь не будет самого видео. Форматы: pdf, docx Транскрибация позволит Вам: - Ускорить скорость изучения и...

После прохождения ступени вы сможете: Использовать свои сильные стороны, как мощное оружие в достижении успеха и благополучия Подружиться с самим собой Отсеивать ч(м)удаков и давать дорогу альфа-самцам Стать незаменимым личным консультантом мужа-бизнесмена Расположить к себе любого...

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Избавиться от болей в спине и пояснице Улучшить кожу лица, шеи и избавиться от отеков Поднять самооценку, почувствовать любовь и принятие себя Снять мышечное напряжение и усталость в спине и шейном отделе Создать красивую ровную спинку Убрать головные боли и...

1. Для чего нужен страх? 2. Почему страх 23 это хорошо? 3. 3 стратегии взаимодействия со страхом 4. Страх 24 это энергия 5. Боюсь, но делаю: как к этому прийти? 6. Как не слиться с курса?

На курсе вы: Похудеете без ограничительных диет Составление меню для всей семьи станет радостью, а не пыткой Выберите комфортный режим питания На курсе будет пример вкусного и простого рациона, готовка не займет много времени Возьмете управление гормонами на себя Вместо слепого подчинения...

Хватит искать новые диеты, пришла пора расстаться с психологическими причинами,до сих пор удерживающими Ваш лишний вес. Вы готовы? Кроме самого курса, вы получите замечательные бонусы, ценность которых в несколько раз превышает стоимость самого курса! бонус № 1: практика на определение Вашей...