2 мастер-класса в записи:
1. Здоровье ног и стоп
2. Антиварикозная терапия
Видео-курс:
1. Диагностика и лечение Халюс-Вальгус
2. Комплекс упражнений против отеков и болей
Это комплексные методы работы с ногами!
Уникальная авторская методика, которая содержит:
- простые но эффективные упражнения...
З бессмертных монаха делают это упражнение каждый день уже более 1000 лет.
Выглядят на 30 максимум
Тайные упражнения бессмертных долгожителей. Ежедневный комплекс
упражнений для омоложения и долголетия.
Расписание:
⠀✔️пн. ЛЕКЦИЯ по пальпаторной анатомии по теме: Костные структуры голеностопа истопы
✔️вт. АВТОРСКАЯ ТРЕНИРОВКА с использованием ритма движения костей ПО МЕТОДУ Э.ФРАНКЛИНА
✔️ср. SLINGS IN MOTION. Работа с латеральной линией по Т.Майерсу. Урок, направленный на работу с балансом...
Вопросы, которые будут раскрыты
Разбор костей, связок, мышц и сухожилий стопыи голеностопного сустава
Биомеханика стопыи голеностопного сустава
Биомеханический смысл и клиническое обоснование различных методик при работе со стопой и голеностопным суставом
Разбор с точки зрения анатомии...
Курс для вас, если:
Вас беспокоит боль и дискомфорт в коленях
Неприятные ощущения в области колена возникают у многих людей даже при естественных движениях, когда нужно подняться по лестнице, присесть или просто пройтись. Что делать в этом случае? Продолжать нагружать или всё-таки поработать с...
Оздоровительные комплексы на каждый день для стоп, коленей и тазобедренных суставов
Теория
Нескучная теория о том, почему важно заниматься стопамии какую обувь выбирать для себя и детей, чтобы сохранить здоровье ног
Бонус
Расширенный комплекс для улучшения координациии летящей походки
Чем...
Формат pdf на 37 страницах методички представлены различные способы создания кистиистопы мужчины, женщины, ребенка и пожилого человека.
Рассмотрены различные каркасы и позы рук и ног, крепление стопы к подставке, кисти - к объектам (например, палка, кружка, лицо).
Прилагается описание...
Новый онлайн курс «Комплекс для верхней части тела» поможет вам по полочкам разложить свои занятия с телом и лицом!
Мы выстроим их в систему, которая поможет поддерживать упругость фигуры, здоровье позвоночника и молодость тканей лица.
Курс прекрасно подойдёт новичкам и продолжающим. Он поможет...
Если есть боли в спине или ощущение, что нужно укреплять спину, то данный терапевтический и профилактический комплекс для спины и опорно-двигательного аппарата в целом для вас.
Данный комплекс – результат моей многолетней деятельности, которая включает и опыт моего собственного выздоровления...
Коррекция нахождения в патогенных зонах, отделение себя от планеты Земля, причины болезней ног. Переезд, страх отдать последнее во вред себе, все идет через стопы. Коррекция похоронной магии. Все связано - магические ритуалы рода, по жертвоприношениям. Памятники, кресты, кладбища. Все это...
Урок из цикла уроков книги Роберта Мастерса «Психофизические упражнения. Телесное переобучение».
Согласно Александеру, неправильное пользование телом чаще всего начинается с того места, где шея прикрепляется к туловищу. Одного этого достаточно, чтобы счесть основание шеи самой важной «областью...
Несложный модуль без лишней химической теории. Сможете расширить линейку вашей косметики, разнообразив ее масками. Особенно пригодится косметологам, чтобы использовать в уходовых процедурах собственные продукты. black obelisk
Уроки модуля:
◼️ Разнообразие масок. Гелевые маски. Теория и...
Речь и проблемы речи: откуда ноги растут (Олег Леонкин)
Для кого
ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ДЕТЕЙ ОТ 1 ДО 7 ЛЕТ:
Вы уже столкнулись с задержкой развития речиили проблемами речи. Вас беспокоит, что ребенок не говорит совсем, говорит меньше или хуже сверстников, отстает от «нормы».
Вы только начинаете...
В книге последовательно реализуется физический подход к различным аспектам поведения живого организма. Марк Латаш предлагает новое определение живых систем, разбирает такие базовые понятия физиологии движений, как «избыточность» и «неопределенность», «устойчивость» и «синергии», подробно...
OLDSCHOOL
Скучали? #SEKTA-2014 возвращается!
Для всех, кто хочет ушататься и ни о чем не думать. Будет весело и жестко, но результат того стоит.
Что вас ждет?
Сумасшедшие, но суперэффективные задания по питанию в формате #SEKTA-2014: меньше думай, чаще ешь!
Взрывная нагрузка: утроворки каждый...
С поясницей мы привыкли разбираться локально.
Что вы обычно делаете, когда она снова болит?
Пытаетесь растянуть, или наоборот закачиваете?
Греете компрессамии мазями?
Пьете противовоспалительные и миорелаксанты?
Это помогает на время снизить боль, но не убирает ее причину. А иногда даже...
Для кого:
Лекция будет полезена как для студентов искусства и культурологии, так и для всех, кто интересуется современным искусством и его взаимодействием с глобальными процессами.
Эксперт:
Юрина Анастасия Андреевна - главный специалист по поддержке протокола ПАО Газпром Нефть.
Описание...
КУРС-КОНСТРУКТОР, 7 видео:
3 варианта комплексного разогрева по 40 мин, которые можно использовать в качестве разминки перед акцентированным блоком или как самостоятельную практику — там все те упражнения, которые я, вариируя, всегда использую в начале занятия, чтобы разогреваться и развиваться...
О книге:
Абсолютность течения энергий зависит от соразмерности внутренних структур, а также от проявленного в них света, который конфигурирует разные пространства вариантов реальностей.
Эта книга дает понимание изначальных основ движения энергии.
Смыслы, явленные в ней, это сокровенное...
10 тренировок
Заложите фундамент для долгой жизни. Специальный комплекс из 10 тренировок для укрепления ног
3 крутых тренера
Занятия от 3 тренеров крупнейшей международной школы Polestar Pilates
2 прямых эфира
Почему здоровые ноги это залог долголетия и как правильно тренироваться
для...