Удары локтями - это мощное и страшное оружие, способное мгновенно вырубить или даже убить противника. Однако мало кто знает, что в Минхэ-цюань локоть еще и является универсальной отмычкой для любой защиты. Этот курс дает возможность мгновенно прорывать оборону противника и переходить к...
Для боя с более маневренным и длинноруким противником в старинном кунг-фу Минхэ-цюань предусмотрен весьма суровый метод "жесткой встречи". Его уникальность в том, что вам для этого потребуется гораздо меньше движений, чем противнику - ведь вы используете его силу.
Техники этого курса...
Освобождение от захватов в Минхэ-цюань предпочитает простые и эффективные действия, ставящие противника под контроль, и по скорости и эффективности сравнимые с ударом. В курсе подробно разобраны различные захваты и способы освобождения от них.
Благодаря этому курсу вы научитесь...
Несокрушимая защита: с чего начать и что делать
Эта защита не бросается в глаза, и выполняется одним из самых простых и быстрых движений. Она выполняется одним из самых быстрых движений, которые способен совершить человек. Она не требует большой силы. Она легко превращается в самые разные...
Включите голову! ЮрийСенчуков
Этот видеокурс посвящен действиям головой в прикладном рукопашном бою
Голова - "последний довод королей", средство применяющееся тогда, когда рук и ног вам недостаточно.
Из нашего видеокурса вы узнаете:
- Какие атаки головой существуют и какими участками головы...
Каждый, кто участвовал в уличных потасовках, наверняка сталкивался с одной и той же неприятной и деморализующей ситуацией: ты бьешь противника, – а он не падает. Он напирает всей массой и наносит ответные удары. Этот курс о том как остановить и посадить на задницу любого сильного и агрессивного...
Система захватов Минхэ-цюань предпочитает простые и эффективные действия, сразу же ставящие противника под ваш контроль. Благодаря этим действиям можно сделать его весьма послушным и чутким к вашим указаниям, заставить его дисциплинированно проследовать с вами на выход из помещения – или...
Программа:
«Когда тигр и обезьяна встречают змею, члены семьи будут укушены тигром»
Что это значит в современном контексте?
Как это проявляется в карте летящих звезд?
Как внешнее окружение активирует эту угрозу?
Как это столкновение проявляется в бацзы
Пасть Тигра в интерьере и экстерьере...
Минхэ-цюань, или стиль Кличущего журавля, является предком всех стилей каратэ - и потому многие сложные элементы, непонятные современным каратистам, для представителя журавля являются привычной базой.
Разбирая ката каратэ с точки зрения журавля, мы открываем в них новые возможности и новые...
Курс «Функциональная боевая подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются достижение сочетания прочности, силы выдержки, взрывных возможностей, сопротивляемость утомлению...
Ответы – это скучно. Настоящая сила – в вопросах. Эта книга – мастер-класс по искусству задавать правильные вопросы, чтобы докапываться до истины, вскрывать чужие манипуляции и разрывать шаблоны. В книге разберем как вопросы помогают вам учиться, разрешать конфликты и даже мотивировать себя...
Уровень сложности: легкий
Свитшот для собаки, умеренного объема, с рукавом реглан, притачным поясом и манжетами
Прибавка на свободу облегания (на полуобхват)
По груди - 2 см
Рекомендуемые материалы
Футер-трехнитка
Мы использовали
Футер-трехнитку (начес) с эффектом велюра
Примерный расход...
О книге:
Алтай, в прошлом герой войны колоний, а ныне смертник, прибыл на планету-полигон Рапсодию. Жизнь переменчива – всего два месяца назад он был командиром штурмовой роты. Теперь Алтай ожидает смертной казни, находясь в заключении. Он выбрал ссылку на Полигон вместо электрического стула и...
Ну что, кто хотел себе усатого-полосатого на Новый Год?
Рада сообщить, что все мои поиски образа и творческие муки не прошли даром!
1 октября я приглашаю всех желающих на онлайн Мастер-класс «Тигра»
На нем вы сможете сшить себе ручного тигрёнка-крошку, рост 12 см (сидя)
малыш будет нежный и...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 350 стр. 258 иллюстраций
Авторы: Ю. А. Костров, В. А. Морозова
О книге:
Эта книга — учебное пособие для индивидуальной подготовки. Она рассчитана на широкий круг читателей, любителей боевых искусств, клубных инструкторов и тренеров...
О книге
Как часто мы полагаемся на здравый смысл, но попадаем в капкан собственного разума? Эта книга раскрывает механизмы когнитивных искажений, которые ежедневно управляют нашим мышлением. Почему мы склонны верить в ложные воспоминания? Как эмоции побеждают логику? Почему группы людей могут...
Описание книги
Зачем была создана эта колода? По нескольким причинам: Начать что-то делать можно в любом возрасте! Было бы желание. Что толкало? Насмешки над моими рисунками. А их было немало. Ещё одна подсказка нам, всем. Не все, кто кажутся врагами и вредными критиками, таковыми являются...
Один сюжет включает в себя разнообразные уроки, начиная с рисунка и подбором цвета, заканчивая финальными штрихами.
Программа марафона
Общая продолжительность видео — 3 часа
Урок 1
Материалы
Урок 2
Рисунок
Урок 3
Подбираем цвета акварели
Урок 4
Уточняем рисунок на акварельной бумаге
Урок 5-7...
Дорогие друзья!
Приглашаю вас на долгожданный новогодний МК "Найди тигра".
По традиции он будет проходить в закрытом аккаунте в прямых эфирах, с дополнительными видео и обратной связью.
Эфиры сохраняются, доступ 1мес.
Начало 14 декабря в 12-00 мск.
☃Стоимость участия 950р
Тигра ФИФА - ударение на И))))
МК готов!!!
По многочисленным просьбам, чтобы вы успели повязать - выпустила его пораньше (перед выходными)!!!!
Ну собственно - вся информация на фото