Результаты поиска по запросу: Pilates. Пилатес. Базовый уровень (Ксения Назарова)

Первый онлайн-курс игры на скрипке для детей и взрослых с нуля. Авторская методика быстрого овладения инструментом (за 6 месяцев). Интерактивные занятия в удобное ля вас время. Онлайн-обучение на современной закрытой платформе. Прокачай свои навыки игры и выйди на новый уровень Всего за 4...

Куратор онлайн-школы: Сопровождает студентов во время обучения, поддерживает и подсказывает, если что-то не получается Вовлекает студентов в учебный процесс, помогает доходить до конца программы и получать крутые результаты Проверяет домашние задания и дает обратную связь Собирает фидбек от...

Занятия проходят в онлайн-формате под руководством одной из топовых ведущих танцевально-двигательных практик России. Неограниченный доступ к 10 часам танца в стиле Полины Шандариной. Полное погружение в мир PollyFusion онлайн! Все, что вам нужно – это любой гаджет и свободный доступ в интернет...

Немецкий язык достаточно сложный по своей структуре и лексическому составу. И в нем, в отличие, например, от английского или французского, гораздо меньше интернациональных слов. Интересно и то, что немецкий — это, по сути, дедушка английского языка! В немецком языке строгий порядок сочетается с...

Содержание Курса: 1 урок — Символика и значение планет Вы узнаете об астрологической символике и эзотерическом смысле, вложенном в символику планет, а также их прямое значение. 2 урок — Знаки Зодиака Во втором уроке вы узнаете о характере каждого знака Зодиака, про их сильные и слабые...

Программа: 1. Визажист - начало твоей истории 2. Косметика и инструменты 3. Типы кожи 4. Анатомия лица 5. Элементы макияжа 6. Стрелки 7. Свадебный макияж 8. Лифтинг-макияж 9. Вечерний макияж 10. Фотографируй как профи 11. Бизнес модуль

DevOps Foundation Курс проводится по методике DASA®. Центр «Специалист» - первый и единственный в России авторизованный образовательный партнер DevOps Agile Skills Association. Типичная проблема компаний-разработчиков – сложности в организации совместной работы над продуктом. Как правило...

Media Composer — это одна из ведущих систем нелинейного монтажа. В ней сделано 90% голливудских фильмов, она установлена на ведущих телеканалах страны. Проверенная временем и профессиональными видеомонтажерами, работающими во всех областях видеопроизводства, она остается одной из самых сложных...

СТУПЕНЬ 1. КУРАТОР-НОВИЧОК («КЛАССИЧЕСКИЙ СТАРТ В КУРАТОРСТВЕ») 2 месяца, 16 занятий Модуль 1. Настрой на обучение и знакомство с профессией Что в уроках модуля: Примеряем на себя роль куратора, ставим цели на программу Знакомимся с профессией изнутри. Роль кураторства в системе. Как устроены...

Экзистенциальные вопросы волновали человеческий разум на протяжении тысячелетий. Кто мы? Откуда мы? Какова цель нашего существования? В чем секрет счастья? Есть ли жизнь после смерти и как жить, осознавая ее неизбежность? Рано или поздно почти у каждого человека (от подростка до...

Экзистенциальные вопросы волновали человеческий разум на протяжении тысячелетий. Кто мы? Откуда мы? Какова цель нашего существования? В чем секрет счастья? Есть ли жизнь после смерти и как жить, осознавая ее неизбежность? Рано или поздно почти у каждого человека (от подростка до...

БОЛЕЕ 30% ВСЕХ ЖИТЕЛЕЙ НАШЕЙ ПЛАНЕТЫ ИМЕЮТ ТОТ ИЛИ ИНОЙ ВИД АЛЛЕРГИИ. За последние 10 лет исследователи Российской ассоциации аллергологов зафиксировали рост аллергических заболеваний с респираторными признаками. Те, кто проживают в мегаполисах, таких как Москва, гораздо чаще страдают от...

Лекция 3. Острова античной мифологии Многие с детства знакомы с античными мифами. Одни зачитывались историями о подвигах Геракла, вторые – внимательно следили за странствиями Одиссея, Ясона и Энея, третьи – под впечатлением от описаний диковинных зверей и монстров принимались рисовать чудесных...

Базовый курс по функциональным тренировкам - Уровень 1 Двухмесячный курс для поддержания мышц тела в тонусе, потери веса и прекрасного самочувствия. Домашняя тренировка Язык: Русский Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений Лекций: 50 Продолжительность: 1 час Требования Никаких специальных...

Приглашаем на воркшоп, посвященный использованию концепции мио-фасциальной тренировки “Слинги в Движении» при работе на большом оборудовании Pilates. Идея родилась от ваших вопросов - как тренировать фасцию и возможно это делать не только на коврике? Тренеру по Пилатес, работающему на большом...

Силовая на все тело с пилатес-лентой Эта тренировка поможет прокачать все тело без гантелей и гирь. Силовую нагрузку мышцам здесь дает пилатес-лента. А еще она обеспечивает обратную связь для нервной системы и позволяет избежать ошибок в технике. Идеальный комплекс для новичков и тех, кто...

«Итак, сегодня делаем упражнения на пресс и спину, а завтра ноги!» — бодро заявляет своему подопечному тренер.⁣ Такой подход — обычное дело.⁣ ⁣ В наших занятиях вы такого не повстречаете. ⁣ ⁣Мы практикуем ХОЛИСТИЧЕСКИЙ ПОДХОД к занятиям, целостно и гармонично развивая тело.⁣ Представим наше...

Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 2 недели занятий ️МФР в домашних условиях. ️МФР с массажными мячами (нижние конечности/таз и крестец). ️МФР с массажными мячами (позвоночник/грудная клетка/плечевой пояс) ️МФР с пенны роллом (нижние конечности/таз и...

Утренняя пилатес-медитация для пробуждения тела и мозга Мягкая практика для оздоровления позвоночника, пробуждения грудной клетки, улучшения подвижности тазобедренных суставов. Подойдет даже новичкам и тем, кто возвращается к фитнесу после перерыва (в т.ч. после болезни). Медитация в конце...

За 60 занятий мы разберём основные темы школьной программы Ребенку не придётся изучать материал самостоятельно и зубрить его без понимания. Преподаватель объяснит даже сложные темы простым языком, а презентации и интерактивные задания повысят интерес к предмету. Закрепим знания на практике...