Результаты поиска по запросу: Как перестать беспокоиться и тревожиться и начать жить (Михаил Щеглов)

О КНИГЕ Вы — это не ваши мысли. Узнайте, как преодолеть негативные привычки мышления и неуверенность в себе, чтобы обрести свободу и душевное спокойствие. Когда вы понимаете, как работает ваш ум, бесполезные и шумные мысли уходят на второй план, а сознание становится более спокойным и глубоким...

Книга посвящена личной трансформации, внутренней свободе, любви к себе и окружающим. Не без юмора и бытовых ситуаций, над которыми можно и поплакать, и посмеяться. Читатель попадает в метафорический дом. Каждая комната символизирует разные аспекты жизни. В прихожей - я и мое тело. В спальне...

Для кого этот вебинар? Давайте проверим, вы главный бухгалтер и: много работаете, при этом задач становится все больше и больше; подчиненные косячат и не видят в этом проблемы; контроль и проверка занимает много времени и вам часто проще сделать самой; не хватает времени и сил на себя и свою...

Психотерапевт с 25-летним опытом и признанный эксперт в области осознанности Нэнси Колиер представляет слушателям подробное руководство по построению психологического благополучия и стабильности! Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться...

Состав интенсива: полная запись интенсива с теорией и практиками – 2 часа. Основной причиной неудач является элементарная лень? Если вам трудно заставить себя что-то сделать, стоит подумать – нет ли тут неосознанных барьеров, которые воздвигнуты в далеком прошлом. Возможно, именно они влияют на...

АНТИКРИЗИСНЫЙВЕБИНАР: КАК ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЖИВАТЬ ОБО ВСЁМ НА СВЕТЕ И ПЕРЕЙТИ ОТ БЕСПОКОЙСТВА К ДЕЙСТВИЯМ Вебинар состоится: 24 мая в 11:00 (воскресенье) Для кого вебинар? Если у Вас: - Повышенная тревожность, беспокойство, которые мешают полноценной жизни - Хотите справляться с беспокойством...

В этой уникальной интерактивной книге вы узнаете, что нет такой цели, как выучить английский язык! Язык – это средство для достижения чего-то более важного для вас. Поэтому, чтобы выучить язык, вам потребуется узнать ещё минимум пять ваших самых сокровенных желаний, парочку успешных стратегий...

Дмитрий Портнягин – простой парень родом из Тынды, который рано потерял отца и, оказавшись в сложной ситуации, в окружении людей без целей, смог поднять себя за шиворот и привести к своей мечте – быть богатым и знаменитым. Его путь – дорога постоянных вызовов самому себе, суровых уроков и...

"Как начать и не бояться?" (Ольга Килина @kilya_kilina) Вебинар состоит из 5 блоков 1. Пойми В этом блоке мы изучим , почему вы не можете выбраться из замкнутого круга. Как обхитрить свой мозг и втянуть его в игру по вашим правилам. Поняв механизм сопротивления, нам не придется с ним бороться...

Обесценивание достижений, брошенные амбициозные проекты и угрызения совести за непродуктивность — вот что бывает, когда мы принимаем все близко к сердцу и не умеем справляться с критикой. Особенно, когда главный критик — это внутренний голос. Почему мы критикуем себя, как перестать это делать и...

Курс Визуализация Содержание: Не просто набор аффирмаций, а подтвержденные научными исследованиями практики Формулирование ясных целей, которые можно воплотить в вашу жизнь Работа с детализацией образов желаемого будущего Проработка внутренних ограничений и блоков, мешающих сбываться вашим...

Описание книги Книга содержит 2 главы — теоретическую и практическую. Она создана как помощь в начале практики для психологов. В ней затронуты основные барьеры на пути к профессии и возможности их преодоления. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.

Эта книга раскрывает секреты того, как с помощью простых, но действенных утренних ритуалов кардинально улучшить свое самочувствие, настроение и продуктивность. Основываясь на личном опыте, автор делится 25-ю мощными практиками, которые помогут вам начинать каждый день с ощущением свежести...

Успешный бизнесмен Александр Чипижко развенчивает мифы о мышлении и «секретном секрете» миллионеров. В его книге о бизнесе с нуля – только по делу и только реальные фишки для стартаперов. Что вы получите: Книга в электронном виде Объем: 300 стр. 11 иллюстраций Форматы: fb2, fb3, epub, mobi...

Отсутствие радости, недовольство собой и жизнью – знаки, что вы предаете свои глубинные ценности и действуете без понимания истинного себя. К сожалению, никто нас не учил, как найти свое предназначение и собственный смысл жизни, поэтому нередко мы идем по предложенному другими сценарию...

Подробности курса читайте ниже Некоторые бояться браться за новые дела, некоторые сомневаются "а правильно ли я делаю", кто-то боится что у меня ничего не получится, для кого-то это невозможность знакомства с новыми людьми и завязывания доверительных отношений. Страх осуждения, сомнения и стыд...

Каждый может тратить на работу втрое, а то и вчетверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хайятт утверждает...

Курс для мам, которые хотят наладить взаимоотношения с детками и окружающими. Курс познакомит Вас с методами работы над собой. -Вы узнаете: причины Ваших срывов, как выйти из эмоционального выгорания, и почему Ваш ребенок не слышит Вас -Вы научитесь: избавляться от чувства вины, избавляться от...

Для кого этот вебинар? Если хотите избавиться от: Созависимых отношений? Страха быть брошенным? Страха одиночества? Страданий в отношениях? Если хотите продолеть: Зависимость от любви? Или другого человека? Зависимости от одобрения? Если вы одиноки: Испытываете тревогу и дискомфорт из за...

Расписание: 28 января 2023 с 12:00 до 18:00 – очно и онлайн 29 января 2023 с 12:00 до 18:00 – очно и онлайн У каждого человека есть свой уникальный дар, который похож на некое «зерно», стремящееся «прорасти». Однако в течение жизни мы можем заметить, что это зерно «недостаточно хорошо»...