Результаты поиска по запросу: Онлайн-клуб по фейсфитнесу, осанке и похудению. Март 2025 (Анастасия Адоньева)

“Даже взмах крыла бабочки может вызвать цунами на другом конце света” В нашем теле этот закон тоже работает. Незначительное воздействие на тело в одном месте, создает большие и удивительные изменения в другом.. ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС? ---Хотите красивую осанку Проблема: не хватает знаний, как...

РЕЗУЛЬТАТ: Поможет Вам снять отечность, сделать лифтинг лица, подтянуть щеки и брыли, а также раскрыть глазки и увеличить губы. Программа курса: 01 Восстановление кровообращения в шее - ставим правильную осанку 02 Экспресс-подтяжка лица 03 Самомассаж шеи и декольте – активизируем приток крови к...

Глубокое расслабление фасций, связок и мышц. Разглаживает глубокие морщины. Подтягивает брыли и всё лицо. Устраняет отёки верхнего и нижнего век, а также отёки во всём лице. Миофасциальный массаж Разглаживает носогубные морщины. Расслабление плечевого пояса.

В чем секрет: как это работает? Хороший обмен веществ Благодаря системе питания, где вы замените продукты, которые приводят к набору веса, на продукты, которые насыщают, перестраивают обмен веществ и сжигают жир 1 Здоровые отношения с едой Проработка пищевых привычек и базовых пищевых...

Техника безопасности Модуль 1. Техники лифтинга и лимфодренажа:- Техника безопасности - Подготовка кожи к процедуре - Лимфодренажная техника - Экспресс лифтинг лица - Глубокий лифтинг лица Модуль 2. - Проработка области декольте - Расслабление мышц шеи и трапеции - Подтяжка бровей -...

Программа клуба на январь. Программа рассчитана на праздники февраля, но торты, как всегда, универсальные, которые можно будет готовить на заказ на дни рождения детям и взрослым. 1. Торт «Стейк» идеальный торт на любой мужской праздник, я считаю! - приготовим очень необычную начинку с грушей...

Клуб — это пространство для специалистов по контенту, видеомейкеров, маркетологов, продюсеров, экспертов и бизнесменов. И всех, кто хочет научиться создавать яркий, запоминающийся и вирусный контент с помощью нейросетей. Создание креативного контента для набора аудитории и продаж в соцсетях |...

Видео-лекция 45 мин Разбор и понимание ключевой причины, почему у 96% людей не получается похудеть навсегда. Вы измените свое понимание этой ситуации, благодаря чему будете выбирать совсем другой подход 5 шагов по стратегии Концентрированный текстовый материал, работать с которым по шагам вы...

Методика омоложения лица и восстановления тонуса кожи от сертифицированного специалиста по эстетическому тейпированию. Модуль 1. Техники лифтинга и лимфодренажа (9 схем) • Аллергопроба • Основы и правила тейпирования • Лифтинг-аппликация на все лицо • Лифтинг лба (подтяжка бровей и верхних век)...

Цель клуба: Помочь каждой участнице воплотить свои дизайнерские фантазии в выкройку. Лучшие техники и секреты от эксперта с 35 летним стажем, которые помогут получать точные выкройки без примерок и подгонок на любые фигуры. Кого я жду в клубе: Вы смотрите на фотографии моделей и не знаете...

Как я и обещала, нам всем нужно перевести дух после подготовки к праздникам и программа позволит нам немного отдохнуть, поскольку супер сложных тортов в ней не будет, но будут очень эффектные и идеальные к 23 февраля! Да, январь мы посвятим подготовке именно к этому празднику. 1. Мини-тортики...

Программа клуба на февраль В феврале я подготовила для вас особенный сюрприз, абсолютно все торты февраля идут под ЗАМОРОЗКУ В феврале завершаем подготовку к 23 февраля и начинаем к 8 марта поэтому нас ждут: 1. Денежный торт «Сейф» - торт, который точно будут заказывать и не раз! Внутри...

Клуб по моделированию женской одежды «Моделируй смелей!» Копирование брендовых вещей по фото, разборы актуальных моделей и интересных приёмов Автор: Дарья Мартынова Расписание на март 01.03.22 – урок по моделированию топа от Matériel 08.03.22 – урок по моделированию платья от Bottega Veneta...

Программа клуба на март. 1. Конечно, главным героем этого месяца станет антигравитационный торт «Чебурашка». Приготовим вкусную популярную детскую начинку «Карамельно-банановый торт», очень сбалансированный НЕ приторный, со вкусом карамели, банана и молочного шоколада - всего того, что любят...

Программа клуба на март. 1. Конечно, главным героем этого месяца станет антигравитационный торт «Чебурашка». Приготовим вкусную популярную детскую начинку «Карамельно-банановый торт», очень сбалансированный НЕ приторный, со вкусом карамели, банана и молочного шоколада - всего того, что любят...

Закрытый клуб. Январь 2025 года. Готовимся ко Дню всех влюбленных (Дню святого Валентина). Программа: Чизкейки «Вишня-Шоколад». Очень шоколадный чизкейк с вишней и Брауни «Красный бархат». С клюквой и белым шоколадом Торты «Пина колада». Кокосовый бисквит, ананасовое компоте, кокосовый...

Программа клуба на январь. 1. Двухъярусный муссовый торт. Внутри «Брызги шампанского», 2 варианта заливки начинки (круглый торт с шариками внутри и использование формы «сердце») Разберем все нюансы работы с ярусами в муссовом торте (вес/начинки/укрепление и тп), сделаем необычное покрытие...

VK Donut: что внутри? Привет, коллеги! Меня зовут Катя, и я преподаватель английского с 8-ми летним стажем. Последние 5 лет я создаю pdf-воркбуки по фильмам, сериалам и мультфильмам, а также обучаю английскому по кино. На данный момент участникам доступно 100+ материалов. Большинство...

Что за естественное омоложение и почему о нем все говорят?– это метод, который помогает убрать возрастные изменения и поддерживать лицо и тело в подтянутом состоянии Что включает в себя естественное омоложение: Работа над питанием и питьевым режимом Лимфодренажные и массажные техники лица, шеи и...

Красивая осанка, плоский живот, упругие ягодицы и избавление от срывов всего за 20 минут в день Программа: День 1 Комплекс на грациозную осанку. Подкаст: почему в начале пути всегда много энергии? День 2 Силовая тренировка для подтянутых и упругих ягодиц. Пост: ягодицы = осанка, как это...