Специальное меню для проекта Biohacking_ev по системе питания INTEGRA PNS
Базовый профилактический рацион. Более 100 рецептов завтраков, обедов и низкоуглеводных ужинов
Поможет вам
Сохранить здоровье и молодость
Вкусно и разнообразно питаться
Оставаться в отличной форме
В рецептах не...
Специальное меню для проекта Biohacking_ev по системе питания INTEGRA PNSБазовый профилактический рацион. Отличается низкоуглеводными завтракамии ужинами
01 Завтрак
02 Обед
03 Ужин
04 Десерты
05 Соусы
06 Хлеб
БОНУС КУЛИЧИИ ПАСХА
более 70 пошаговых фоторецептов завтраков, обедов и ужинов...
Практические занятия онлайн с врачом, нутрициологом Кондратьевой Ольгой Львовной.
Щитовидная железа.
Проблемы зачатия ибеременности.
Опорно-двигательный аппарат.
Железодефицитная анемия.
План занятия:
лабораторная диагностика при нарушениях
референсные значения – трактовка
схемы комплексной...
ОБНОВЛЁННЫЙ КУРС ПОПЛАНИРОВАНИЮИПОВЫШЕНИЮ ЭФФЕКТИВНОСТИ
к вашему вниманию
Курс стартует 25 февраля и продлится 2 недели.
⠀
Этот курс подойдёт тем, кто хочет:
➕успевать все задуманное
➕повысить свою эффективность
➕научиться планировать время и энергию, чтобы успевать все, что хочется
➕не...
О курсе
Данная образовательная программа создана на основе последних научных данных и охватывает как фундаментальную, так и прикладную часть.
Программа адаптирована для новичков и тех, кто продолжает обучение в области питания. Процесс обучения построен таким образом, чтобы облегчить восприятие...
Новая образовательная программа для работников wellness-индустрии – косметологов, фитнес-тренеров, коучей, а также для всех тех, кто интересуется здоровым образом жизни. Наш курс состоит из семи модулей. В зависимости от специализациии сферы wellness-индустрии, возможно изучить отдельные блоки...
256 академических часов прикладных знаний
Мед.образование не требуется
Это прописано в законе, вы получите правовые знания
Зарабатывайте от 100.000 руб/мес
Программа обучения создавалась приподдержке Московского государственного университета технологий и управления имени К.Г. Разумовского...
Для кого данный проект?
☘️Для тех, кто интересуется нутрициологией и здоровым питанием
☘️Для тех, кто заботиться о своём здоровье
☘️Для тех, кто хочет получить современные знания доступным и простым языком
Ведущий марафона
Владимир Чикунов
кандидат медицинских наук, доцент
практикующий врач...
В этом продукте я показываю вам, как придумывать ваши разнообразные материалы.
С четкими конкретными уроками, небольшими заданиямии классным бонусом за их выполнение.
Делая эти задания вы неизбежно придумаете много контента на несколько месяцев (а может и лет вперед). И, главное, получите...
СОДЕРЖАНИЕ
Подготовка к беременности
Жизнь здорового и счастливого человека начинается значительно раньше родов и даже беременности...
Овуляция
Здоровые пары беременеют в течение одного года открытой регулярной половой жизни.
Все о тесте на беременность
С первого дня зедержки месячных можно...
Сократите разрыв между вашей идеальной неделей и реальностью
Сколько раз вы заканчивали неделю со списком дел, который был длиннее, чем в понедельник?
Мы, люди, как известно, плохо предсказываем ресурсы и время, необходимые для задач и проектов, и если вы увлечены помощью другим, может быть...
Если вы хотите спланировать гардеробную или шкаф
Если вы никак не можете выбрать между гардеробной и шкафом.
Если вы хотите дать строителям максимально точные инструкциипо обустройству гардеробной комнаты
Если вы хотите избежать ненужных трат, понимать: что - всего лишь маркетинговый ход, а что...
ДЛЯ КОГО ЭТО НЕОБХОДИМО:
Независимые предприниматели в сфере пищевой индустрии, специализированных продуктов питания, БАД к пище и др.
Фитнесс-инструкторы
Спортивные врачи, врачи-консультанты фитнесс-клубов.
Медицинский персонал спортивно-оздоровительных учреждений.
Персонал, ухаживающий за...
Откройте для себя удивительный мир лапши в этой книге, которая проведет вас по кулинарным ландшафтам Азии. В ней вы найдете рецепты от классических японских раменов до ароматной тайской лапши, от пряного индийского бириани до нежного вьетнамского фо бо.. Независимо от Вашего уровня кулинарных...
Интенсив для начинающих и практикующих коучей от коуча международной сертификации
Коучинговый подход к планированию бизнеса и жизни
Расширьте коучинговую практику, используя эффективные инструменты постановки целей ипоэтапного планирования!
Вебинар в записи
Конечно, вы не раз слышали о техниках...
Изучите самые эффективные методы остеопатиии хиропрактики для лодыжкии стопы. Должно быть для всех, кто хочет работать с условиями лодыжкии стопы.
Этот курс охватывает:
Более 33 высокоэффективных техник манипулирования голеностопным суставом и стопой
Видеоуроки в формате HD с несколькими...
Программа обучения
9 модулей
Знакомство с курсом
Постановка целей ипоиск мотивации
Чек ап, расшифровка анализов
КБЖУ. Сбалансированный рацион
Протоколы питания
Восполнение дефицитов иподбор нутрицевтиков
Эффект плато, как выйти
Физические нагрузки, упражнения
Психология пищевого поведения
+...