Просто МЕГА подборка получилась! Листай и смотри видео🤩
Раскрутила каждое упражнение из книги, разработала задания для отработки лексики и грамматики 🥰 и повторения уже изученного 👍
И записала почти 15 минут ВИДЕО-КОНСУЛЬТАЦИЮ с разными идеями по упражнениям 🔥+ папка БОНУС
НАКАЧАЙ КРАСИВЫЕ И ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ* ЯГОДИЦЫ К ЛЕТУ
*функция ягодиц — удержание корпуса от падения в каждом шаге.
Для кого интенсив?
Если вы хотите улучшить тонус бедер и ягодиц
работаем над дыханием, снимаем напряжение с тканей с помощью МФР, возвращаем тонус мышц
Если вы хотите получить...
Книга Better Stretching развенчивает мифы и заблуждения. Вы узнаете:
- Более 100 разнообразных упражнений на растяжку, от статических до динамических, включая простые упражнения, которые можно выполнять, сидя за рабочим столом.
- Три 30-дневных плана, разработанных для достижения максимальных...
TEACH ONLINE. КУРС МОЛОДОГО БОЙЦА
Коллеги! Я рада сообщить о старте продаж КМБ в записи!
Для кого этот курс?
- для тех, кто только планирует начать преподавать и хочет узнать, как;
- для тех, кто уже преподает, планирует уйти из найма и набрать собственных учеников;
- для тех, кто уже работает...
ТЕБЕ СТОИТ ИДТИ НА СВЕАТЕ STORIES ЕСЛИ ТЫ:
постоянно смотришь сторис
тебе нравится творчество, дизайн
хочешь стать востребованным специалистом, иметь свою финансовую опору
хочешь работать с интересными проектами, расширять круг знакомств и кругозор
стремишься к трансформации и реализации себя
1...
Лида Петрова учится в девятом классе. Себя она считает самой обычной: в классе полно девчонок, которые гораздо симпатичнее. Но Лиду это не расстраивает, потому что звание самой эрудированной принадлежит ей. Впрочем, однажды все изменилось. Ради незнакомца, с которым случайно столкнулась на...
Этот марафон для ТЕБЯ!
Если, ты периодически чувствуешь боль в спине.
Если, ты хочешь красивую осанку
Если, ты хочешь избавиться от головных болей
Если, ты хочешь почувствовать свободу движений
Если, ты хочешь научиться делать гимнастический мост.
Если, ты хочешь управлять своим телом
Как он...
Интенсив необходим детям в возрасте от 0 до 5 месяцев
Мамочкам, которые не знают, как эффективно разнообразить ежедневную гимнастику
Из чего состоит интенсив Перевороты:
1. База новых знаний
- техники массажа
- новые упражнения
- обучение взаимодействию с фитболом
2. Теория
-краткие аудио...
[Udemy] ChatGPT Email Writing - Write Better Emails With ChatGPT (GenZed Learning)
Unlock the Power of AI for Email Writing: Transform Your Communication Skills with ChatGPT!---Are you overwhelmed by the endless stream of emails in your inbox? Want to craft professional, engaging, and impactful...
Программа скрап-интенсива:
Елена Моргун. Тема: Микс-медийный холст. Простые приемы - эффектный результат!
Вы увидите: практический мастер-класс, на котором окунетесь в мир ярких красок, познакомитесь с множеством микс-медийных приемов и научитесь создавать холсты своими руками.
Ольга...
Что будет в курсе?
Полноценные тренировки под приятную музыку
Тренировки на мобильность тела
Функциональные тренировки
Силовые тренировки на все тело, с собственным весом
Здоровое развитие гибкости спины
Расписание курса:
1 день - Тренировка на мобильность всего тела (30 минут)
2 день -...
Что будет в курсе и в чем отличие от материалов в свободном доступе?
Продуманная структура каждого комплекса, позволяет вам не думать о том, что делать завтра
Моя обратная связь на протяжении всего курса, позволит получать развернутые ответы на возникшие вопросы по курсу
Чаще всего нет...
В курс входит:
Видео обо мне и о наших опытах с иван чаем;
Видео о растении иван чай, полезные вещества, как выглядит;
Пост рецепты кулинарии с иван чаем. Видео одного рецепта;
Ферментация, ее суть и польза;
Видео старинного настоя трав (рецепты);
Видео важные правила сбора иван чая, этика...
Вебинар: How to teach speaking lexically.
1. Что такое говорение.
2. В чем разница в говорении на родном языке и изучаемом.
3. Какая грамматика и лексика нужна, чтобы начать говорить.
4. Почему задания на говорение могут не получаться и что делать.
5. Как помочь студенту (scaffolding).
6. Типы...
Дарья Кутузова – психолог, нарративный консультант, специалист по письменным практикам. Закончила факультет психологии МГУ в 2000 г., в 2006 – защитила кандидатскую диссертацию. С 2004 года изучает и практикует нарративный подход в консультировании и работе с сообществами, с 2010 года...
Какой результат вы получите, изучив книгу?
Самое главное – больше ясности и понимания. Теперь, когда у вас друг рванет мина, вы сможете увидеть ее составные части и понять что с вами происходит. Благодаря этому становится виден тот самый «свет в конце тоннеля». Уходит состояние беспомощности и...
Портрет — самостоятельный жанр в изобразительном искусстве, к которому на протяжении творческого пути обращался каждый художник. Главным при создании портрета считается не только портретное сходство, но и погружение во внутренний мир человека. На авторском курсе Анны Тимковой ребята узнают об...