1. Поварёнок

    Скачать Обучение Хатха йоге. База. Классика. Функционал 2.0 (Анастасия Степина)

    Практический Онлайн курс по хатха йоге База. Классика. Функционал 2.0 На курсе мы разберём основные направления подвижности в хатха-йоге, каждое из них рассмотрим с точки зрения базовых асан, интересных/эффективных связок и подкрепим все это современным функционалом Продолжительность курса 14...
  2. Скоростной

    Скачать Лицо (Наталья Нарыкина)

    Занимаемся в закрытой группе Инстаграм 15 длинных уроков на шею и лицо 8*15минут уроков на тело 8 вариантов тейпирования самых проблемных зон Еженедельно : - 3 прямых эфира по 50 минут, которые сохраняю в записи (можно делать и повторять в удобное время) - 2 видеоурока на тело по 15 минут - 2...
  3. Акулкин

    Скачать Скоростные техники в шугаринге (Татьяна Черникова)

    Если вы хотите узнать все секреты техники выполнения шугаринга и стремитесь к повышению скорости своей работы, вам следует пройти данный курс. Вы узнаете: Верное расположение мастера, клиента в ходе косметической процедуры. По какой причине спускается перчатка и каким образом это устранить...
  4. Папай

    Скачать Наули - Волшебная волна. Тариф VIP. 53 поток (home.tonus)

    Для начинающих 8 недель 22 упражнения 16 планов тренировки инструкции, разбор ошибок, детали, нюансы Самая мощная программа вакуумных практик для висцерального САМОмассажа живота. ‌Вы получите: Четкий алгоритм как освоить самую эффективную очистительную практику ЙОГИ — НАУЛИ. Программа курса...
  5. ПРИВЕТИК

    Скачать [Basebody] Методичка курса "Мышцы в йоге" (Ксения Шатская, Павел Радионов)

    Данная методичка содержит в себе информацию с курса "Мышцы в йоге", а так же вопросы по курсу и ответы на них. Методичка представлена в виде текста и картинок.
  6. Носок

    Скачать [Basebody] Терапевтический подход в йоге. Тариф Мне только спросить (Ксения Шатская, Павел Родионов)

    Терапевтический подход в йоге Пройдя курс, вы получите концентрат знаний об опорно-двигательном аппарате человека, его патологиях и методах работы с ними в терапевтическом контексте йоги, научитесь вести класс «Здоровая спина» не на харизме, а с помощью эффективных техник и долговременной...
  7. Носок

    Скачать Смешанные техники в живописи. Жёлтый/Базовый пакет (Татьяна Букреева)

    10 онлайн-уроков по написанию 4 картин. "ТИГРЁНОК" (2 урока) На уроке вы узнаете алгоритм написания картины маслом поэтапно. Разберётесь с построением и анатомией животного. Как перенести сюжет на холст, не нарушая пропорций Научитесь создавать фактуру пушистой шубки малыша. Узнаете о контрасте...
  8. Я СЕРГО

    Скачать [Прана] Освоение Вакуума и Наули (Сергей Митропольский)

    Этот курс для тебя, если ты хочешь: Научиться правильно дышать Успокоить ум, уменьшить раздражительность и гнев Усилить иммунную систему Подтянуть мышцы живота Улучшить перистальтику кишечника и поджелудочной железы Облегчить запоры Иметь больше энергии на повседневные дела без чашки кофе...
  9. Пика-Пика

    Скачать [Yoga Masters] Техники полного вытяжения со шведской стенкой (Вячеслав Гуцалюк)

    Мастер-класс по использованию шведской стенки для расправления трёх важных зон, которые формируют степень подвижности, которая открывает дверь во все телесно-ориентированные практики, включая йогу: - верхний плечевой пояс, грудной отдел позвоночного столба - зона тазобедренного сустава, таз -...
  10. Hi-hi

    Скачать Современные техники свадебного макияжа (Татьяна Золоташко)

    Мастер-класс по свадебному макияжу! Курс состоит из 3-х уроков. В них представлены самые трендовые свадебные образы 2017 года. В основном, в этом видео-курсе используется карандашная техника с применением тинтов и кремовых теней.
  11. Большая Стирка

    Скачать Уроки по йоге Патанджали (Кулапати Эккирала Кришнамачарья)

    Слово "йога" обозначает осознание единства всех путей человека. Мы пытаемся достичь единства разными методами - социальными, политическими, просветительскими, но терпим неудачу или достигаем частичного успеха. И тогда мы вступаем на верный путь - путь практики йоги. Йога - не философия, которую...
  12. Это Я

    Скачать [Международная Школа Дизайна] Интерьерный коллаж в Photoshop (Мария Илларионова)

    Как быстро визуализировать свои идеи, когда нужна скорость, инструменты 3 D моделирования недоступны, а навыки скетча не позволяют полностью отразить свою идею. Интерьерный коллаж – один из самых простых способов увидеть очертания будущего интерьера и показать его заказчику. Убедительный...
  13. Аноним

    Скачать Мантра нада йоге. Базовый курс (Елена Вершинина)

    Для кого этот курс? Я давно занимаюсь йогой и хочу расширить практику. Я давно хочу изучить нада-йогу, ищу подходящий курс. Я пою мантры, хочу разбираться в этой теме глубже. Я хочу звучать. Я хочу развить навык медитации. Я устаю от непрекращающегося в обыденной жизни мыслительного процесса...
  14. Шо я вижу

    Скачать Женская энергия и либидо. Наули. Тариф Самостоятельный (Оксана Роггелин)

    Есть проблемы? Пропало или уменьшилось желание интимной близости? Снижение либидо, отторжение секса Интимные проблемы после родов: недержания, опущение стенок влагалища, неприятные звуки во время ПА? Боли и неприятные ощущения во время ПА? Пропала страсть, все стало обыденным? Перестали с мужем...
  15. Аноним

    Скачать Смешанные техники С Татьяной в стране чудес. Пакет Жёлтый Базовый (Татьяна Букреева)

    Программа: Яйцо-символ жизни Рыбки Магия орешника Первый луч в горах 13 мастер классов по написанию 4 картин.
  16. ДональдТАК

    Скачать Практический видео курс по инь-йоге (Полина Витязева)

    На курсе вы получите практические навыки инь-йоги, улучшите гибкость спины, а также проработаете шпагат с помощью холодной растяжки и улучшите кровообращение и нервную систему Новички Курс идеально подойдет новичкам, которые хотят попробовать новый вид йоги и расслабиться, познавая себя...
  17. Аноним

    Скачать [Cosmoki] Базовые техники (Татьяна Ки)

    Обучение и Посвящение в 3 канала. Освоите базовую целительскую практику для оздоровления, саморазвития и помощи людям. Для желающих практиковать с собой и людьми, целителей. Мощный трансформационный метод поможет раскрыть и реализовать свой потенциал, оздоровиться, помочь себе. Вы получите...
  18. Кот феликс

    Скачать Базовые акварельные техники, применимые в ботанике (Татьяна Ширбидова)

    Описание: Теория трех влажностей, основы Заливки, градиенты Лепестки гладкие, морщинистые, с орнаментом Лессировочные техники Мокрые техники Штриховка сухая и по влажной поверхности и многое другое, применяемое в ботанической иллюстрации
  19. Мiкки

    Скачать [Yoga Journal] Семь практик, которые тебе точно нужно попробовать

    ЧТО ВКЛЮЧЕНО В КУРС? Йога смеха: радость и расслабление , Биоэнергетика: уверенность и спокойствие , Йога лица: молодость и красота Йогатерапия: здоровая спина, Дживамукти йога: движение и развитие , Core Yoga: сила и энергия , Йога23: выносливость и баланс Йога лица Практика для сохранения...
  20. Джери без Тома

    Скачать [Школа Наули] Волна животом 2021. Тариф - Без обратной связи (Анастасия Сибирская)

    НАУЛИ КРИЙЯ (ИЛИ ВОЛНА ЖИВОТОМ) Древняя йога-практика, основа Марафона «Волна Животом». Это самая главная из Крий (очистительных техник)! За счет образования вакуума в брюшной полости, помимо глубокого массажа, идет мощный приток крови ко всем внутренним органам. Вы получаете плоский живот (без...
Сверху