1. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [Первая школа Биохакинга] Гайд по метабиотикам (Ирина Баранова, Лариса Щербина)

    Практический гайд Заберите подробный и простой гайд о метобиотиках! Метабиотики полезны для ЖКТ, имеют противовоспалительный эффект, используются для очищения организма и даже как антидепрессанты! В этом гайде вы найдете рекомендации метабиотиков и узнаете весь спектр их применения...
  2. Кольцо-яйцо

    Скачать Гайд Полное руководство по головной боли (Ольга Сухарева)

    Напоминаю, что все руководства написаны в соответствии с принципами доказательной медицины и содержат в себе информацию из закрытых медицинских библиотек Medline и UpToDate. В методичке вы узнаете: - Самая частая причина головной боли - ГБН - Дневник головной боли - лучший инструмент в...
  3. Лизка

    Скачать Гайд по интуитивному питанию [kamilla.eats]

    Есть тортики, бургеры и при этом оставаться в отличной форме: В гайде я открыла Главный секрет стройности без диет и изнурительных тренировок Полноценная инструкция о том, как: Принять себя и свое тело Научиться слушать организм Следить за пищевым поведением Перестать съедать все, что видишь...
Сверху