1. VOXit

    Скачать [restoray] Сборник на 1200 ккал (Анна Рей)

    Сборник на 1200 ккал Автор Анна Рей Сборник содержит более 42 рецептов и рассчитан на 14 дней. В сборнике указаны кбжу, также каждое блюдо имеет практически одинаковый калораж, что даёт возможность менять блюда местами и не привязываться к определенному дню
  2. Можно Лизу

    Скачать Кит с морем внутри (s.morem.vnutri)

    МК в формате PDF с построчным/порядовым описанием процесса вязания кита с множеством фотографий + бонус (вышивка цветов). Кит вяжется единой деталью, начиная с головы и плавно переходя к хвосту. Плавники ввязываются в тело. Уровень сложности - средний. Необходимо владеть базовыми техниками в...
  3. Балеринка

    Скачать Терапия принятия и ответственности. ACT (Николай Чернов)

    О курсе Курс посвящен изучению одного из самых известных подходов «третьей волны» поведенческой терапии. Acceptance and Сommitment Тherapy (АСТ) — является научно-обоснованным, трансдиагностическим методом поведенческой психотерапии (более 200 эмпирических исследований по всему миру), который...
  4. Hi-hi

    Скачать Профилактика и восстановление здоровья при сердечно-сосудистых заболеваниях (Ольга Шишова)

    Я поделюсь с Вами своим опытом практической деятельности врача, отслеживающего состояние крови в микроскоп у пациентов с различными заболеваниями, а главное как показывает кровь эффекты применения тех или иных методов оздоровления и средств. Результаты восстановления здоровья – главные учителя...
  5. Носок

    Скачать [restoray] Сборник на 1400 ккал. Часть 1 (Анна Рей)

    Сборник рациона питания с подробным описанием, граммовкой и способом приготовления на 1400 ккал в день с кбжу. Включает в себя: завтраки, обеды, ужины на 14 дней (с фотографиями): Куриное суфле в лаваше Куриное бедро с гречей Карп запечённый Салат с авокадо Суп из гороха маш Кабачковые оладьи...
  6. Салютов

    Скачать Эфирные масла в косметике и при кожных заболеваниях (Юлия Коршикова)

    - Эфирные масла при уходе за кожей и волосами - Уход за кожей - Уход за волосами - Эфирные масла, обладающие инсектицидными свойствами (защита от блох и вшей) Многовековой опыт применения эфирных масел для оздоровления кожи доказывает эффективность их при решении многих проблем, касающихся...
  7. Морковкин

    Скачать Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль (Оуэн О’Кейн)

    Описание книги Оуэн О’Кейн, психотерапевт из Великобритании, уверен: чтобы привести в порядок собственные мысли, успокоить ум и научить мозг справляться со стрессом, нужно совсем немного времени, а конкретно – десять минут. Основываясь на своем профессиональном опыте (в том числе на работе в...
  8. Тони Карк

    Скачать Йога с всемирно известным пробужденным Мастером. Семинар в Москве, первый день (Кали Рей)

    Кали Рей - Мастер йоги с мировым именем из США. Очень загадочная, но в то же время, интересная и полностью открытая женщина. Она добилась больших успехов в практике Хатха йоги. Именно Кали Рэй является основателем системы Трай йога, которая также известная и под другим названием — "ТриЙога"...
  9. Носок

    Скачать [Кондитерка] Торт "Кокосовый с вишней" и чизкейком внутри (fitbaker)

    КБЖУ на 100 гр. - 126/12/3.6/10.4 Это был первый пп-торт с чизкейком внутри. Но он до сих пор остаётся одним из любимых у моих заказчиков. Попробуйте сделать его с клюквенным или черносмородиновым конфитюромИ это уже будет совсем другая история
  10. Ананасина

    Скачать Кабачковый переполох (Анна Рей)

    Сборник включает в себя 20 рецептов с ингредиентами, фотографиями и подробным описанием, как приготовить: СОДЕРЖАНИЕ 1. Кабачки по-корейски 2. Арабский салат с кабачком 3. Салат с кабачком и грецким орехом 4. Шашлычки из кабачка и феты 5. Рататуй 6. Вафли из кабачка 7. Кабачковые блины 8...
  11. Pac-Man

    Скачать ACT, фокусированная на травме. Практическое руководство по работе с разумом, телом и эмоциями (Расс Хэррис)

    Дата выхода: 2022 Количество страниц: 512 Формат: скан pdf Описание: Углубленный и комплексный подход помощи клиентам в исцелении от травмы! ACT, фокусированная на травме (TFACT), представляет собой гибкую комплексную модель для лечения всего спектра проблем, связанных с травмой, включая...
  12. Котофейкина

    Скачать Как оказывать влияние. Новый стиль управления. Аудиокнига (Джо Оуэн)

    Описание книги Влияние отличается от убеждения. Влиятельные люди ведут более крупную игру, чем те, которые пользуются методами убеждения. Убеждение – это умение уговорить человека купить что-то или сделать что-то однажды. Влиятельные люди не стремятся к разовому успеху – они хотят добиться...
  13. Аноним

    Скачать [Поведенческая компания] Демонстрационная сессия в ACT (Илья Скворцов)

    О чем: Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать и тысячу раз прочитать в книге. Руководствуясь этим принципом, мы приглашаем вас на демонстрационную сессию в подходе терапии принятия и ответственности (ACT). Демонстрационная сессия (ролплэй) - это полноценная сессия длительностью 55 минут...
  14. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Шоколадный шар с тортом внутри (Леля Сокол)

    Мастер класс по изготовлению шоколадного шара внутри которого прячется торт. Все умеют делать торт-шар, но как сделать шар с тортом внутри - я вас научу Можете себе представить удивление маленькой девочки - расколовшей шар внутри которого она обнаружит свои любимые игрушки ? В подробном видео я...
  15. Аноним

    Скачать [С морем внутри] Вязание летней сумки (Sabina Gulmagomedova)

    [С морем внутри] Совместник по вязанию летней сумки Совместник будет проходить в чате Telegram, где мы с вами в течение 2х недель вместе свяжем сумку, сделаем вышивку и сплетем ручку с бусинами. Сумка вяжется очень эффектным узором легко и приятно. Для вязания сумки вам понадобится 3 мотка...
  16. Кактусевич

    Скачать [restoray] Маринады и варенья (Анна Рей)

    Сборник заготовок включает в себя 21 рецепт с ингредиентами, фотографиями и подробным описанием, как приготовить: — Аджика — Салат все по 5 — Резанные огурцы — Бабушкины помидоры — Бабушкины огурцы — Бабушкины перцы — Кабачковая икра — Перцы в томате — Лечо — Баклажаны по-корейски —...
  17. Аноним

    Скачать [Карманный целитель] Целебные свойства топинамбура (Юрий Константинов)

    Целебные свойства топинамбура. При сахарном диабете, ожирении, анемии, желудочно-кишечных заболеваниях (Юрий Константинов) Земляная груша, иерусалимский артишок, бульба – все это названия топинамбура. В России топинамбур был известен с XVII века и называли его – земляное яблоко, канадский...
  18. Кот феликс

    Скачать Дисфункции грудобрюшной диафрагмы. Роль ГБД при заболеваниях внутренних органов и опорно-двигательного аппарата (Александр Мельников)

    Что внутри: В работе конференции приняли участие ведущие специалисты в области оздоровления, а также изобретатели уникального инновационного Оборудования. Известные представители официальной и народной медицины, такие как Георгий Николаевич Максимов, Михаил Владимирович Кутушов, Юрий...
Сверху