Тренировки со мной:
- подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов;
- можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием;
- эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание;
- разнообразны. Скучать точно не придется!
Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности
Не «закачаться1. Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
ПРЕДСТАВЛЯЕМ ВАМ НАШ НОВЫЙ ПРОЕКТ ОНЛАЙН-КЛУБ «ТРЕНИРОВКИ100%»
Это как групповые тренировки в фитнес-клубе или в школе танцев. Разные направления и преподаватели.
Но только все это онлайн и никуда не нужно ходить: все это уже в Вашем смартфоне или компьютере.
И всегда есть записи тренировок...
ПОШИВ ДОМАШНЕГО ТЕКСТИЛЯ
Совместно с Наталией Васюкевич мы открываем двери швейного клуба.
Это новый проект для нас обеих. Хочется дополнить знания учебных курсов дополнительными лекциями, мастер-классами, лайфхаками.
Разбивать это по отдельным курсам не хочется, поэтому мы решили объединить...
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности
Не «закачаться10. Не 11похудеть12. Не 13на завтра14.
Правильный фитнес 15 как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Этот класс тренировок для тех, кто хочет:
- повысить жизненный тонус;
- улучшить самочувствие, стать более энергичным и спортивным;
- наконец-то победить целлюлит, причем, в домашних условиях, без похода в тренажерный зал;
- сделать свое тело сексуальным и соблазнительным;
- поработать над...
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности
Правильный фитнес 18 как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Не 19закачаться». Не 21похудеть». Не «на завтра».
Вам понадобятся:
Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или...
Тренировки:
- подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов;
- можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием;
- эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание;
- разнообразны. Скучать точно не придется!
Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и
хорошей...
Huntersales - Инструмент аналитики ходовых товаров Wildberries. Аналитический инструмент HunterSales поможет вам проанализировать и найти ходовые товары и ниши за считанные минуты.
Решаемые задачи для вашего бизнеса:
Подробная статистика
Количественная и финансовая статистика по товарам, нишам...
Кардио и функциональные тренировки в стиле animal flow
Описание тренировок:
Каждая тренировка — яркий микс из кардио, функционального тренинга, силовой нагрузки и, конечно, animal flow. Это свежее направление в фитнесе, которое повторяет пластичные движения животных. Тренировки подарят телу...
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности.
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра31.
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности.
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности.
Не «закачаться41. Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Правильный фитнес 51 как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
30 — 60 минут. Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом.
Комплексные занятия. Все занятия дополняют друг друга и задействуют все части тела.
Вам нужен абонемент...
Программа занятий в клубе
Понедельник
Комплекс от схлопывания лица внутрь (балансировка ВНЧС, коррекция овала, раскрытие височной области, расправление центральной зоны лица, сглаживание носогубной области)
Вторник
Укрепление мимического корсета (тонус щёчной мышцы, высокие скулы, расправленный...
Ягодицы в трех плоскостях
Кор, работа с диастазом, подвисающим животом
Осанка, мышцы спины, руки и лечи
Круговая тренировка дял дома
Тренировка TRX
Рекомендации по питанию
Длительность 21 день + 9 дней доступа после окончания курса
Программа:
тренировки 3-4 раза в неделю по 45-75 минут
зарядки для красивой осанки и проблемных зон
расписание на каждую неделю
тест на дыхание
тест на диастаз и живот домиков
разбор техники
информационный чат
гайд по принципу...
ДЛЯ ЧЕГО ВАМ УЧИТЬ КОРЕЙСКИЙ?
Ребята, которые изучают корейский в САН, как правило преследуют такие цели
Поступление в корейский университет
Мы готовим наших учеников к поступлению, также у нас есть программы автоматического зачисления в университеты партнеры САН
Переезд
в Южную Корею
Мы...
«Месячный абонемент обучения в клубе АМБ»
ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ДОСТУП К КУРСАМ:
Новогодние мышата НОВИНКА - 5 актуальных зимних дизайнов к Новому году-2020
POP ART НОВИНКА - 10 модных дизайнов
Вкусняшки - 10 аппетитных дизайнов
Осень - 5 осенних дизайнов
Курс "Лица" СЛОЖНЫЙ УРОВЕНЬ - 6 уроков...