— Недавно переехала в Москву и стрессуешь в трафике
— Рулишь по родному селу, но боишься ехать в город
— Не успеваешь следить за навигатором
— Плохо паркуешься
— Устала от инструкторов, которые ничего не могут объяснить
— Кроме вождения интересуешься психологией и самопознанием
— Хочешь...
Руководствопо питанию и тренировкам в домашних условиях
Автор Балданов Вячеслав
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
В руководстве собраны эффективные тренировки в домашних условиях, а также советы по питанию и как его разработать для себя
Эстамп – художественная печатная графика. Данная книга – краткое руководствопо графическим техникам. Автор доступно ипонятно объясняет, в чем заключается суть технологического процесса, рекомендует необходимые инструменты, вещества и материалы. Отдельные главы посвящены организации собственной...
Классик американской графической и рекламной иллюстрации Эндрю Лумис обучает своих читателей основам рисунка обнаженной натуры. Остроумно и энергично он рассказывает о перспективе и освещении, об особенностях работы с моделью и фотографией, о том, как «остановить» течение жизнии сделать...
Книга в формате PDF
Объем: 98 стр.
Авторы: Крис Любкеманн, Эверетт Эленвуд , Кэрол Кент
О книге:
Ножом можно вырезать из дерева почти все – единственным ограничением является ваша фантазия. Начать заниматься вырезанием очень просто! Все, что вам нужно, – нож, ветка и эта книга! Для того чтобы...
Марафон точно для тебя, если:
Хочешь улучшить осанку
Надоело сутулиться. Мечтаешь о лёгкой походке и красивом подтянутом теле.
Хочешь убрать выпирающий низ живота
Качаешь пресс, сидишь на диетах, а низ живота так и не уходит
Хочешь избавиться от болиПостоянно болят поясница и колени...
Книга "Практическое руководствопо оккультизму" - первое в Россиииздание труда A Manual of Occultism пера Уолтера Горн Олд, также известного как Сефариал. В этой книге автор изложил доступным и простым языком сведения по астрологии, хиромантии, гипнотизму и месмеризму, картам Таро и гаданиям на...
Структура курса
1. Техника - как сидеть, как играть, базовые звукии продвинутые приёмы.
2. Упражнения и связки - комбинации для жизнииинтересной практики, сочетания звуков и ритмов.
3. Структура ритма - как устроен ритм, как его понимать. Как чувствовать паузы, как попадать в переходы...
Узнайте, насколько вы на самом деле экстрасенсны, с помощью этого всеобъемлющего и практического руководства по развитию и оттачиванию своих экстрасенсорных навыков. Everyday Psychic покажет вам, как использовать свои природные экстрасенсорные способностии экспериментировать с экстрасенсорными...
Содержание методического пособия:
Понятие и определение стресса
Симптомы снижения функции надпочечников
Диагностика снижения функции надпочечников + самодиагностика
Гормоны надпочечников - все о кортизоле, стадии развития Синдрома истощенных надпочечников
Питание при синдроме истощенных...
Еда — часть нашей жизни. Но даже идеально сбалансированная диета не может защитить нас от такого неприятного явления, как пищевые отравления.
Мы сталкиваемся с ними гораздо чаще, чем нам кажется.
Что вас ждет в руководстве:
Меры профилактики отравлений
Действия при пищевом отравлении
Обновлённые...
В этом видео я показал вам направление Единственного эффективного лечения простатита ! Я разработал уже готовую и работающую систему, основанную на моем опыте и результатах других людей. На создание и разработку этого курса я потратил 1 год своей жизни. Курс состоит из записанных мною ГОЛОСОВЫХ...
У тебя гиперлордоз? Или тебе так сказали?
Приходи, будем разбираться!
Вебинар для тебя, если:
Болит спина после тренировок, прогулок или даже стоя.
Не получается создать попу мечты
Делаешь упражнения с прогибом в пояснице
Ты тренер и хочешь круто разобраться в этой теме, чтобы быстро и...
Описание книги
«Вино по правилам и без» – не очередная книга в духе «пейте это, не пейте то». Здесь вы не найдете долгих рассказов о сортах и регионах. Вы не научитесь открывать шампанское саблей или вслепую распознавать красное бургундское. Зато узнаете, что нужно спрашивать у сомелье в...
Книга для тех, кто пытается похудеть, но не знаете чего начать.
Вкусное иполезное питание для всей семьи.
Теория питания и как воплотить её в жизнь.
Как худеть самой и вкусно питаться.
Содержание
Приветствие
ТАРЕЛКА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
Углеводы
Белки
Жиры
Омега 3 и Омега 6
Овощи
Фрукты
Вода
На...
Аннотация к книге "Руководствопоиридодиагностике и фитотерапии. Общая иридодиагностика и общая фитотерапия"
Главная задача издания - возрождение интереса к уникальным древнейшим методикам диагностикии лечения - иридодиагностике (методу неспецифической топической диагностики заболеваний и...
Предлагаемое издание является единственным официальным авторским изданием первой отечественной проективной методики «Психографический тест. Конструктивный рисунок человекаиз геометрических форм», в котором авторы подробно описывают основные принципы проведения, анализа иинтерпретации...
Наука, технологии, изобретения и урбанистика — прямо сейчас говорим о том, что уже скоро повлияет на каждого. ИИ знает больше.
Навигация по насыщению рынка
Распутывание насыщения рынка
Выявление УТП, поиск нишевых рынков ииспользование маркетинговых стратегий
Шаг 1: Примите свою уникальность...