Все, кто по собственному опыту знает, что такое паническая атака, говорят в один голос "врагу не пожелаешь", " кто не испытывал чего-т подобного - тому не понять".
Впрочем, число таких "понимающих", к сожалению. лишь растет год от года... А вот как избавиться от этого состояния тревогии страха...
Книга о тревоге и панических атаках. Паническая атака - неопасное, но неприятное тревожное расстройство! Книга «ОПА!» доктора Андрея Хваткова поможет послать паническую атаку в задницу.
# КНИГАОПА
Через 60 минут чтения книги послать паническую атаку и тревогу в задницу!
#КНИГАОПА против...
Вегетососудистая дистония – диагноз, который, к сожалению, знаком многим. Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью инавсегда.
Как это ни странно, но с сердцебиениями, болями в области сердца, колебаниями артериального давления, чувством нехватки воздуха...
На вебинаре вы узнаете:
Три основные причины невроза
О связи невроза и подавлении своей сексуальности
О синдроме хорошей девочки
О манипуляциях в семье
О методах работы с неврозами
Также вас ждет мега-полезная техника
Длительность: 2 часа
Описание целевой аудитории: Слушатели, имеющие или получающие базовое или дополнительное психологическое или педагогическое образование, практикующие психологи. Цели вебинара: Разобраться в заболевании «паническое расстройство» (ПР), обозначить предпосылкиразвития ПР, научиться отличать его от...
3 секрета стройности. Как похудеть навсегда без диет и спортзала
Автор - АндрейКурпатов
Ведь именно летом так хочется выглядеть на все 100 и наслаждаться яркой и полной жизнью, которая возможна, только когда вы в хорошей форме
Носить то, что хочется, а не то, что скрывает фигуру.
Вести...
Курс из 5 онлайн-уроков общей продолжительностью 1,5 часа. Возможность самостоятельно избавиться от панических атак.
Программа курса:
1. Причины панических атак и основные принципы избавления от них.
2. Суть панических атак и основные идеи когнитивно-поведенческой терапии.
3. Эффективный...
Программа дополнительного образования
Для тех, кто:
- интересуется психологией, хочет разбираться в теме;
- хочет понимать, почему возникают панические атакии как их определять;
- планирует узнать, как помочь себе и близким в случае панической атаки.
Курс посвящен современным представлениям...
Для любителей всего долговечного.
Если любовь - то до гроба.
Если дом, то такой, чтобы в нем встретить старость!
Если работа, то такая, чтобы трудиться на ней до последнего вздоха!
Насколько легче и великолепнее могла бы быть ваша жизнь, если бы вы позволили себе наслаждаться каждым моментом...
На этом тренинге Вы узнаете:
Что такое порча и можно ли от нее защититься;
Что такое карма, как она влияет на нашу жизнь;
Что происходит, когда человек завидует;
Как работает страх сглаза, порчии проклятия;
Как защититься от негативных последствий (деструктивных программ);
Как родовое...
Вебинар "Паническая атака, паническое расстройство, агорафобия. Особенности работы в EMDR"
21 января 2023, 11:00-15:00
Каждому психологу знакомо понятие «паническая атака». Но как успешно работать с людьми, имеющими в анамнезе разовые или регулярные приступы паники?
На вебинаре мы разберем...
Светлана Ткаченко
Коуч семейных отношений и профессиональный организатор пространства
Семейная терапия через организацию пространства.
Помогаю женщинам научиться организовывать свое пространство так, чтобы все вокруг было максимально функциональным и рациональным. Помогаю женщинам расхламить...
Язык: Русский
Вы уже неплохо знаете польский и поэтому не хотите проходить полный курс, но все-таки есть еще проблемы с польскими числительнымии хотелось бы наконец-то разобраться в них разинавсегда? Этот курс специально для Вас! Разложим все по полочкам!
Программа курса:
Как считать и...
Курс 2016 года
существует такая уборка, после которой беспорядок уходит из дома и не возвращается больше никогда!
Мы уже помогли сотням женщин избавиться от хлама и открыть свой маленький бизнес по организации пространства.
На курсе вы научитесь правильно составлять программу расхламления...
На вебинаре Вы узнаете, как распознать паническую атаку. Мы поговорим о причинах панических атак иразберемся, какие способы могут помочь, а какие бывают не полезны, а даже вредны.
Жердев Константин Борисович
Окончил Московский городской психолого-педагогический университет. Психолог. Повышение...
Разинавсегда
Абсолютно новый взгляд на философию отношений
Как выстроить гармоничные, близкие, счастливые отношения с бывшими, настоящимии будущими
Онлайн мастермайнд с Ириной Кисловой, на котором вы узнаете:
причину всех своих повторяющихся конфликтов и противоречий с вашими партнёрами...
Что такое одиночество? Отсутствие друзей? Не самые близкие отношения с членами семьи? Вынужденное затворничество, интроверсия, нелюдимость?
На самом деле, у одиночества есть только две причины. Первая – социофобия (когда человек тупо боится общества), вторая – отсутствие интереса к САМОМУ СЕБЕ...
ПРИЧИНЫ ЭСТРОГЕНДОМИНИРОВАНИЯ
Лекарства, оральные контрацептивы
Нарушения в питании, перекосы в сторону углеводов: обилие сахара, простых углеводов и фаст фуда
Эмоциональное состояние, стресс, психологические травмы, взаимоотношения с близкими родственникамиИзбыточный жир в организме...
Приступ со страхом смерти - всегда ли это паническая атака? Нужны ли антидепрессанты?
БЕКЕТОВ Ю.А. к.м.н., врач-психотерапевт, Клиника профессора Калинченко..
29 октября 2020
Научитесь эффективно справляться с тревожными расстройствамии паническими атаками в моменте
Получите первую самопомощь в борьбе с тревожными расстройствами
Результаты прохождения программы:
1.Вы узнаете механизм работы тревожных состояний и научитесь его блокировать
2.Устраните чувство...