Михаил Советов – дипломированный врач, больше 12 лет проработал врачом-урологом. В настоящее время занимается лечением людей естественными природными методами: через изменение питания, очищение организма, физические упражнения. Создатель Школы Здоровья https://vk.com/schoolhealthms – бесплатного...
Подробные инструкции и определения для усиления результата
Факторы роста и сколько нужно делать повторений
Как правильно выбрать нагрузку
Что такое фулбади
Что такое интенсивность
Что такое объём и сколько нужно отдыхать
Детальные видео-разборы с техникой упражнений
Разобраны в деталях как...
Программа:
Мотивационный вебинар Дианы
Вебинар Марины Прокофьевой о химическом и физическом здоровье
Вебинар Марины Прокофьевой о психосоматика и питании, красоте
Уникальная программа тренировок
Тренировки по растяжке, которые помогут расслабить тело и мышление
Новая Авторская практика «прощение...
Главное оружие женщины — это провокация. Главное оружие мужчины — это инициатива.
Но как спровоцировать мужчину на проявление первичной инициативы для романтического общения?
⠀
Неумелый флирт женщины выглядит комично.
А что же делать?
⠀
Приходите на мастер-класс и вы узнаете
⠀
• Как понять что...
На вебинаре ты узнаешь:
1. Чем мужской аватар отличается от женского
2. Как правильно построить идеальные отношения
3. Основные законы мироздания (правила) для построения идеальных отношений
4. Отличия мужской и женской энергетики и реализации
5. Как правильно выстроенные отношения увеличивают...
Программа курса:
Модуль 0. Вводный модуль
Что будет на курсе
Как проходит обучение
Мотивация
Цели на курс. Как достичь поставленных целей
Модуль 1. Кто такой нутрициолог?
Какие задачи решает нутрициолог
Что может и не может делать нутрициолог и на каком основании
Модуль 2. Полноценный...
Привести себя в форму можно без убийственных тренировок. Вы знали про это?⠀
Курс "Без берпи. Про женское здоровье" - это курс про то, как можно выглядеть и чувствовать себя прекрасно, занимаясь дома всего по 30-50 минут в день. Каждый урок инетерсней предыдущего. У нас вы не найдете бешенных...
ХУДЕЕМ ЛЕГКО
Сжигаем жир во время сна
Мы знаем как непросто найти время на себя и свое здоровье, поэтому разработали инновационный режим тренировок для сильно занятых людей.
Изотон - это не обычные тренировки, а научная система активации гормонов и увеличения основного обмена, которые и отвечают...
Для кого этот курс?
Если вам важно здоровое питание
Если вы веган по этичным мотивам
Если вы вегетарианец
Если у вас или у ваших детей ограничения в питании из-за аллергии или непереносимости продуктов
Если вы соблюдаете пост, придерживаетесь религии, увлекаетесь йогой, и это влияет на ваше...
Для кого интенсив вебинар?
Если корм заканчивается и вы хотите скорее переходить на мясо, но не знаете, как грамотно это сделать и чем именно кормить - мой вебинар для вас. Если вы уже кормите мясом, но не уверены в правильности и полноте своих знаний - записывайтесь!
Интенсив по натуралке...
домашние тренировки с минимальным инвентарём
PROкачаем все группы мышц силовыми тренировками и особым акцентом на ягодицы
альтернатива занятиям в зале (на период карантина и не только)
домашние тренировки по 30-40 минут 4-5 раз в неделю
уменьшаем жировую прослойку и улучшаем качества тела...
Вся правда о женских оргазмах от Яны Счастье ( @yana.happiness )
На вебинаре я дала базовую грамотную теорию в вопросе оргазмов женщины, самое главное, что нужно знать мужчинам, чтобы быть хорошими любовниками, а женщинам, чтобы полноценно наслаждаться своей сексуальной жизнью. ❗Важное...
ЧТО ВХОДИТ В КУРС:
1. Введение
2. Вред и последствия диет
3. Расчет калоража.Основной обмен веществ
4. Когда нужно перерасчитывать калораж
5. Почему важно добирать калораж?
6. Сбалансированность рациона питания. Расчёт БЖУ
7. Что важнее: калораж или бжу
8. Контроль результатов, отслеживание...
Описание книги
В этой книге вы не найдёте слов с большой буквы — не считаю важным выделять слова таким образом. Не прочтёте сравнений белого с черным, малого с большим, вселенной с нашими поступками и эмоциями. Никакой воды, магии, сказок, притч, эзотерики и религиозных домыслов. Только чистое...
Вы получите: занятия в записи
1 кодирующая сессия (внушение на запрет определённых групп продуктов), ответы на вопросы
«Анти срыв» это психологический блок выявления ваших потребностей
2 кодирующая сессия (методика по сокращению желудка, достижения идеального веса)
Методика возврата в...
для тех, кто хочет все и сразу. Единоразовая покупка, которая предоставляет доступ конструктору меню “Кето+”, курсу по основам кетодиеты и биохакинга “Жирный шанс”, чек-листам для старта кетодиеты и ссылку на секретный чат биохакеров, где мы не только помогаем друг другу, но и делимся самыми...
Этот курс для Вас, если:
Ваша жизнь складывается не так, как вы мечтали
Вы чувствуете, что с вами “что-то не так”
Вам больно вспоминать о некоторых событиях из детства
Вы наступаете на одни и те же “грабли”
Вы не можете изменить своё финансовое положение и пробить финансовый потолок
Вы устали...
Алёна Мурлаева – сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним стажем, специалист по здоровому питанию, блогер
В своей книге Алёна рассказывает:
как правильно питаться без изнурительных диет и при этом не отказываться от любимых «вкусняшек»;
почему не стоит считать калории;
как справиться со...
Тренировки без инвентаря для сильного, красивого и здорового тела
- тренировочный план на месяц, ориентированный на твою физ. подготовку
- 9 видео-тренировок на проработку всего тела по 30-40 минут с таймером и техникой выполнения
- 1 кардио-тренировка для дома
- 1 комплекс на растяжку в...