Помоги себесам: освой техники психологической помощи за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Упражнения для познания себя и своего рода
- Рекомендации по управлению эмоциями
- Инструкции, как менять свое состояние и ощущения в теле
- Простые практики без медитативного вхождения...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы не понимаете, с кем стоит общаться, а с кем нет
Не хотите быть обманутой (-ым)
Не понимаете, как встретить нормального мужчину (женщину)
У вас не получается построить отношения, вечно выбираете не тех
Не можете найти подход к людям
Хотите научиться определять, что за...
В основном разделе аудио-курса "Безграничный словарный запас за30 дней" я поделюсь с вами собственным опытом изучения английского языка. В этом разделе вы узнаете 7 гарантированно работающих методов пополнения словарного запаса, три из которых являются моими собственными достижениями и...
Уникальность курса
Уникальность начинается с целей. Мы не продаём очередной курс, наша цель — взрастить армию профессионалов для взаимовыгодного долгосрочного сотрудничества.
− 36 видеоуроков
− 15 самых востребованных покрытий
− Метод поиска заказов
− Как работать с клиентом
− Правильное...
На вебинаре ты получишь:
Практические знания, как быстро и очень эффективно привести свое тело в форму!
МОДУЛЬ 1
ТЕОРИЯ
1. Техники работы скребком Гуаша по телу
2. Техники работы щетками по телу
3. Техники работы банками по телу
4. Схемы
МОДУЛЬ 2
ПРАКТИКА
1. Проработка всего тела скребком Гуаша...
ЗАПУСК тендерного бизнеса за30 дней и год масштабирования в крупнейшем клубе победителей тендеров России для запустившихся
Мы приглашаем Вас в самый эффективный в России проект по старту и развитию тендерного бизнеса!
Тендеры идеально подходят для старта своего товарного бизнеса с нуля онлайн...
Позаимствовав самые мощные методы от докторов, удостоенных Нобелевской премии, (таких, как Лайнус Полинг) и от лучших авторов New York Times (Кадвелл Эссельстин-младший, Колин Кемпбелл, Дин Орниш и другие), в своей серии исследований Велимир Сидоров предоставит вам самую эффективную, научно...
Благодаря книге ты:
- включишь ресурсы своего тела и разума на максимум
- получишь системные знания о питании и пищевых паузах
- пробудишь природные источники энергии и молодости
- изучишь комплексный подход к ресурсному образу жизни
В книге:
▪️ автор лично будет делиться с тобой сокровенным
▪️...
Вы нашли то, что нужно именно вам — прорывную методику, которая делает людей успешными. Она раскроет вам всего один секрет, который полностью перевернет вашу жизнь!
Наверняка ваши знакомые и коллеги посещают различные курсы, повышают свою квалификацию и приобретают новые навыки. Утрите им нос...
В пособии в полном объёме дан материал курса «Обществознание», который проверяется на основном государственном экзамене. Краткая и наглядная форма изложения позволяет систематизировать изучаемый материал, облегчает его усвоение и запоминание, обеспечивает максимальную эффективность подготовки к...
Эта книга ваш путеводитель по успешному лечению рака и восстановлению здоровья. В этой книге вы найдете сотню самых эффективных и безопасных натуральных методов лечения рака из всех, когда-либо разрабатывавшихся по всему миру от докторов, удостоенных Нобелевской премии, (таких, как Лайнус...
Программа тренировок и питания от Сони Солдатовой
Почему SSFIT?
Тренироваться можно как дома, так и в зале
Индивидуально рассчитанное меню с учетом КБЖУ
Индивидуальное сопровождение в течение всего месяца
История замеров, веса и других параметров позволит тренеру сделать оценку эффективности и...
Язык курса - английский плюс озвучка на русском языке (ИИ)
Для кого этот курс:
Начинающие специалисты по ИИ: лица, которые хотят проникнуть в сферу искусственного интеллекта и машинного обучения. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или имеете техническое образование и хотите перейти в...
Почему это важно?
XXI век — век экономики внимания.
Победит не лучший, умнейший, красивейший.
Победит тот, кто научится правильно управлять вниманием других, концентрировать на себе и правильно монетизировать.
Ожидается, что к 2030 году 70% (!!) сотрудников компаний рискуют остаться без работы...
• Курс состоит из 30 полноценных тренировок
• Каждая тренировка длится от 30 до 45 минут. Программа расписана по дням, выполняете упражнения вместе со мной по видео.
• Каждая тренировка состоит из:
*разогрева (бег на месте и прыжки),
*разминки (суставная гимнастика),
*и эффективных упражнений на...
Онлайн-курс Надежды Коломейцевой по обучению на кондитера, с поддержкой и наставничеством эксперта. За один месяц, вы научитесь готовить вкуснейшие десерты, изумительные торты и на практике закрепите эффективные техники декора торта. Обучение будет полезно как новичкам, так и опытным кондитерам...
ПРЕИМУЩЕСТВА НАШЕГО КУРСА
Короткие видео-лекции
(от 5 до 20 минут)
которые можно удобно смотреть зазавтраком или по пути на работу и учебу
ПРОГРАММА КУРСА
Модуль 1. ПРОРАБАТЫВАЕМ ВИЗУАЛ. ФОТОКОНТЕНТ.
Сочетание цветов в ленте. Визуальный контент
Планировщики контента: Planoly, UNUM
Где черпать...
Вы ставите себе и другим людям запредельно высокую планку? Привыкли доводить до совершенства даже незначительные дела? Не решаетесь рисковать из страха потерпеть неудачу? С трудом делаете выбор, так как нет гарантий, что все получится так, как вы задумали, то есть идеально?
Поскольку наше...
Релиз 12.03.2023
30 тренировок в программе
31 минута 1 тренировка
2 уровень сложности
Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые...
Я подготовила все необходимое, чтобы вы сделали Первый шаг к избавлению от отечности ног, лица и всего тела!
и наконец-то смогли начать путь к Молодости, Красоте, Бодрости и Здоровью:
без диуретиков, венотоников и гипотезивных средств
без мазей, примочек и физиотерапии
без размышлений - пить...