План лекции
1. Сокращение весаи сокращение жира
2. Вес жидкости в композициитела
3. Потеря мышечной ткани при снижениивеса.
4. Выбор рациона и режима физактивности.
5. Биоэмпеданс какидеальный инструмент.
6. Жиросжигающие добавки.
7. Следующая ступень.
О ЧЕМ ВЕБИНАР:
Функции белка
Как усваивается белок в ЖКТ. Как повысить белок.
Растительный и животный белок
Влияние аминокислот
Сколько белка надо есть в зависимостиот целей
Какотследить сколько белка съелии сколько усвоилось - анализы
Пару слов про белковый обмен и аммиак
Коллаген - как...
Что разберём:
1. Что вы должны были сделать. Обзор основных инструментов нормализации здоровья.
2. Что вы, скорее всего, пытались сделать. Обзор и детальный разбор ошибочных подходов.
3. Почему мы жрём "как не в себя" икак это контролировать.
4. Главная подстава от врачей "меньше ешьте и...
Всё о работе ЖКТ в одном проекте
Узнаете причина развития диагнозов, поймёте как улучшить состояние икак оптимизировать работу ЖКТ, чтобы предупреждать диагнозы и обострения
СТАРТ 13 НОЯБРЯ
Кому подойдет этот проект:
Ощущаете тяжесть, отрыжку, неприятные запахи после животных продуктов
У...
вебинар провел Валерий Подрубаев.
Лекция "Подагра. Артрит"
План лекции:
Подагра - позиция классической медицины.
Подагра - терапевтический подход.
Артрит - позиция классической медицины.
Артрит - терапевтический подход.
Чего врач не понял про подагру и артрит.
Определяем причину, отделив её...
На лекции мы разберём:
1. Как работают системные ферменты в организме.
2. Их роль в снижении воспаления и поддержке иммунитета.
3. Почему ферменты важны для общего здоровья, восстановления и долголетия.
4. Как правильно использовать системные ферменты для достижения максимального эффекта.
Что будет на лекции:
1. Почему вы не отмажетесь от старости 10 000 шагов
2. В чём разница между ходьбой и упражнениями с точки зрения вашего тела
3. Самые тупые ошибкизаставляющие новичков бросить
4. Как стать спортсменом не выходя из дома
5. Почему саркопения и остеопороз не имеют...
Ваше сердце работает для вас каждую секунду. На этой лекции вы узнаете, как помочь ему оставаться сильным и надёжным на долгие годы
На лекции мы разберём:
1. Секреты сердца: как работает главный мотор нашего организма.
2. Роль сердца в организме: что оно делает для вашего тела каждую секунду.
3...
Системное воспаление — это скрытый процесс, который медленно, но верно подтачивает здоровье, часто оставаясь незамеченным. Это не просто реакция организма на повреждения, а хронический процесс, способный вызвать серьезные заболевания, такие как диабет, сердечно-сосудистые патологии, аутоиммунные...
О ЧЕМ ВЕБИНАР:
1. Круги под глазами, слабость, раздражительность, тошнота, мигрени, в голове туман, противно смотреть на мясо - вы узнаете почему это происходит.
2. Почему накапливается аммиак - какие органы ЖКТ в этом участвуют.
3. Какие анализы сдать.
4. Как выводить аммиак и не допускать его...
Мы привыкли считать, что высокий уровень холестерина — это прямая дорога к инфаркту, а единственное спасение — статины.
Но так ли это? Почему одни люди с "плохими" анализами доживают до 90 лет, а другие с идеальными показателями сталкиваются с инфарктамииинсультами?
На лекции мы разберём:
Что...
Про здоровый желудок
Что делает для нас желудок и почему желудочный сок должен быть кислым
Что приводит к нарушению работы желудка
Как понять, что есть проблемы с желудком
ГЭРБ, изжога - последствия за пределами желудка
Какие анализы помогают выяснить состояние желудка
Про ошибкииспользования...
Что разберём на лекции:
1. Почему врачи против интервального голодания
негативные влияния на организм
ошибочное восприятие голодания
2. Физиология и биохимия интервального голодания
влияние на эндокринную систему
влияние на восстановление
3. Репродуктивная система иинтервальное...
Уверен, что страдающие от этого ужасного недуга никогда не задавались этим вопросом.
Это я к чему... Каждый, получивший этот диагноз уяснил диетологические ограничения и список основных виновников: пурины и мочевая кислота. Верно?
А что если вас обманули?
Просто у меня и у Лены @ketogenic.d...
Что разберём на лекции:
1. Разбираем код иммунитета: что это икак работает
Врождённый и приобретённый иммунитет: в чём разница
Главные защитники организма: клетки-убийцы, антитела, микробиом
2. Как работает иммунитет и почему он ломается
Сигналы ослабления иммунитета
3. Инструменты...
Хотите узнать, какинтервальное голодание может стать вашим ключом к здоровью и энергии?
На этой лекции мы раскроем:
Принципы интервального голодания — что важно знать, чтобы получить результат, а не вред.
Как работает ваш организм в периоды без пищи: уровень сахара, жиросжигание и энергия...
ХЕЛИК ВЕБИНАР 15.10, ПН, 18:00 МСК
О ЧЕМ ВЕБИНАР:
Что это за бактерия - хеликобактер пилори?!
Прикаких условиях она развивается.
Всегда ли надо от неё избавляться.
Что из себя представляет эрадикация.
Как можно самостоятельно ибезопасно помочь себе при хелике.
Как предупредить развитие...
Что разберём на лекции:
Когда всё «по правилам», но вес стоит и самочувствие не улучшается — почему ПП и даже со спортом часто не дают результата.
Главные ловушки “здорового питания”, о которых молчат диетологии уж точно не догадываются врачи.
Животный белок и здоровье: то, что переворачивает...
Что разберём на лекции
Что такое желчекаменная болезнь?
Определение классической медицины и распространённость
Реальные причины и факторы риска
Функции желчи, механизм образования и типы камней
Роль холестерина
Связь желчного пузыря и печени
Ошибки в питании, ожирение, резкое снижение веса...