Программа курса
Вы научитесь:
экологично проживать негативные эмоции
минимизировать уровень стресса в ежедневной жизни
разрывать порочный стрессовый круг
выносить полезный опыт из стрессовых ситуаций
эффективно отдыхать и поистине расслабляться, заряжаясь энергией
Ваш первый шаг к жизни без...
С КАКИМИ СОСТОЯНИЯМИ ТЕБЕ ПОМОГУТ СПРАВЛЯТЬСЯ МЕДИТАЦИИ
Со стрессом и тревожностью — когда ты не можешь убрать поток мыслей из головы, постоянно листаешь ленту в телефоне
Когда ты запутался в своих эмоциях и сложно контролировать их
Когда ты не можешь выйти из негативных эмоций, часто...
Представьте, что не только домашние котики могут быть милыми и ласковыми. Все представители кошачьих могут влюбляться. От устрашающих львов до умилительных морских котиков. Романтичные, приятные, теплые, согревающие, трепетные, восторженные , волнительные – испытайте весь спектр эмоций первой...
Весело и просто Елена Базанова расскажет о сложных акварельных приёмах! Детский курс по написанию котов акварелью!
Этот курс для детей, но не только для них! Если ваш внутренний ребёнок не уснул и если вы хотите познакомиться с акварелью на простых и весёлых примерах - то добро пожаловать!
В...
Программа:
Как работает наша репродуктивная система?
Какие механизмы работы каждого метода контрацепции?
Какие бывают риски и побочки?
Как отличить мифы и страшилки от реальных научных данных?
Как выбрать метод, подходящий именно вам?
Зададим вопросы практикующему гинекологу-репродуктологу...
Медитация - это важная часть нашей ежедневной эмоциональной гигиены. Медитации необходимы не меньше, чем душ и зубная щетка, крепкий сон и свежие овощи в рационе .Почему?
⠀
Медитируя, мы очищаем ум. Разбираем завал из беспокойств и тревог, выметаем мусор обид и гнева.
⠀
На курсе вы получите...
Кого я жду на теме АНТИСТРЕСС ДЛЯ ЖКТ?
Если коротко – ВСЕХ своих читателей и пациентов:
Если по состоянию души и тела у вас:
Ощущение, что разваливаюсь
"Нет сил"
Плохо засыпаю и если и засну, то поверхностно
Гипотония/тахикардия
Часто ощущение, что воздуха не хватает, приходиться делать...
Что внутри: 7 видео-уроков + pdf конспекты и презентации
В результате:
Понимаете, как выбраться из эмоциональной ямы
Умеете опознавать первые признаки выгорания
Знаете, как себе помочь и объяснить близким, что с вами происходит
Этот интенсив будет интересен всем, кто хочет научиться писать котов акварелью.
За 3 дня я не смогу сделать из вас опытных акварелистов, но вы получите много нового, из неочевидного.
Мы создадим 3 сюжета, от карандашного рисунка до акварели, стараясь избегать ошибок.
Вы узнаете, как передать...
В пакет входят медитации:
– на обнуление и обновление
– на пробуждение истинных желаний
– вдохновление и творчество
– на красоту
– медитация-антистресс
– на любовь
– на генерацию новых идей
– раскрытие внутренней силы и энергии
– на состояние
– проработку обид/ на прощение
– медитация...
Вы получите 9 медитаций на разные сферы:
Данные медитации помогут в проработке конкретной темы или в фокусировании под определенную ситуацию. С ним можно войти в необходимое состояние и наполниться той энергией, которая нужна вам для различных целей ― от настойки на день до связи с силой рода...
Дайте свободу внутренней Денежной Малышке:
Усовершенствуйте свое денежное мышление и заработайте 1000 долларов за 21 день
Это рабочая тетрадь, призванная помочь вам отпустить свои прошлые ограничивающие
программы и убеждения, связанные с деньгами, и разблокировать мышление ведущее к...
Будь для нее героем.
Мудрые советы по воспитанию девочек для любящих отцов
Эта книга для отцов с советами о том, как воспитывать дочь. Научите ее быть смелой, бесстрашной, уверенной в любой ситуации. Расскажите ей обо всем, что знаете. Об уважении и доверии. О единорогах, спорте и мальчиках. А...
Курс «Антистресс для женщин»
Стресс – признан бесшумным убийцей. По данным ВОЗ, около 70% заболеваний связано с эмоциональным стрессом, который неизбежно приводит к снижению работоспособности и ухудшению качества жизни. 75–90% первичных обращений к врачу происходят по вине стресса. И особенно...
12 МЕДИТАЦИЙДЛЯ ГАРМОНИИ ДУШИ И ТЕЛА!
Медитация поможет вам, если:
Навалилась тревога
Не можете сосредоточиться на работе
Долго не можете уснуть из-за блуждащих мыслей в голове
Не замечаете, как пролетают дни
Сборник включает 12 медитаций:
Шавасана
Йога Нидра. Колодец Океан
Вечерняя...
О курсе
Курс для тех, кто помогает людям и хочет, чтобы об этом узнали.
Один из главных вопросов любого начинающего специалиста, будь то психолог или коуч, - «Как организовать и развить частную практику, чтобы достичь финансовых и профессиональных целей?»
В курсе мы сфокусируемся на том, как...
Терапевтическая медитация "Волшебное превращение"
(для детей от 4-х лет)
Медитация, которая позволяет проработать любой свой страх, каким бы он ни был.
Спросите ребенка, чего он боится и предложите ему отправиться в небольшое путешествие.
Рекомендую вам во время первого прослушивания находиться...
Полезный мини-курс по быстрым акварельным зарисовкам посвящен братьям нашим меньшим - Котам! Мини-курс состоит из 8 видеоуроков, в процессе которых мы нарисуем 7 акварельных этюдов, во всю мощь используя возможности акварели в создании живописных пятен и брызг.
Видеоуроки серии "Пятна и Брызги"...
Курс, после которого ты скажешь: “Я встретила своего человека и мне хорошо в этих отношениях”. Самая глубокая, емкая, действенная программа для избавления от внутренних блоков, препятствующих появлению взаимной любви.
Кому подойдет курс:
У тебя не получается завязать отношения
Ты не можешь...