Описание книги
Перед вами уникальное издание по прикладной диетологии, содержащее более сотни простых проверенных ПП-рецептов, не вредящих талии. Эти рецепты были опробованы участниками проекта в социальных сетях Safronovafit «Худеть на глазах у всех». Кроме того, в книге даны рекомендации от...
Сбалансированный пошаговый план питания, который поможет похудеть на 4-6 кг в месяц, даже если вы не занимаетесь спортом.
Я лично рассчитаю вашу норму калорий и подберу подходящий рацион из составленных мной программ (от 1300 до 2500 ккал), чтобы вы худели без подсчета калорий, отказа от...
Пошаговый план питания для похудения, поддержания веса, набора мышечной массы
На выбор: Фитнес-курс тренировок для создания спортивного подтянутого тела иизбавления от лишних кг, см и отеков или Полный курс упражнений ЛФК для здоровья, подвижностии укрепления спины, суставов и стоп.
Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без строгих ограничений
7 завтраков, 7 обедов и 7 ужинов, которые можно готовить сразу на несколько дней!
Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без строгих ограничений. Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без...
Цель курса — помочь вам принять взвешенное решение и наметить план действий для поиска работы за рубежом
7 вебинаров
ВЕБИНАР 1: Психология иммиграции (вебинар с психологом)
ВЕБИНАР 2: Релокация и поиск работы. Кипр
ВЕБИНАР 3: Релокация и поиск работы. Канада и США
ВЕБИНАР 4: Релокация и...
Тариф Самостоятельный
Самостоятельное обучение, доступны видеоуроки на платформе, в которые входят:
Подкасты
Упражнения и техники
Меню и рецепты на каждый день
Рекомендации БАДов и растительных добавок
Дыхательные практики
Полезные гайды и материалы
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС?
АЛЛЕРГИЯ ИЛИ ДИАБЕТ:
Аллергик, которому нельзя сахар, глютен или страдаешь диабетом и очень любишь сладкое
ЛЮБИШЬ ГОТОВИТЬ:
Хочешь научиться новому иинтересному и начать готовить изысканные десерты без сахара, мукии масла
СЛЕДИШЬ ЗА ФИГУРОЙ:
Хочешь печь вкусные десерты...
Я покажу вам на своем примере, как реально похудеть на 30 кг без отказа от десертов, без жизни на 1200 Кк и без часов кардио. Кто со мной?
Как есть больше и худеть!
Как не набрать вес снова
NEAT и другие страшные термины
Почему бесполезно использовать формулы для подсчета калорий
Как алкоголь...
[SugarArt] Пасхальный чат. Тариф Я простопосмотреть
Мы готовы представить вам программу нашего Пасхального чата:
1. Лоранский пирог с луком порей
2. Вишисуаз с сырными крокетами
3. Кекс с орехами пекан
4. Итальянский пасхальный пирог Pastiera
5. Сдобный рулет с тремя начинками
6. Пасха 2 вида...
DAD: Дивидентный Акселератор Довнара
Обычно у предпринимателей уходит около 2-3 лет на создание своего прибыльного агентства. Это время проб и ошибок, вложений, выбора безденежных ниш, просчетов с персоналом и бизнес-моделью.
Программа DAD позволяет срезать путь до 5 недель. За счет пошаговых...
В йога-сете «Ешьи худей» мы собрали 2 тематических видеокурса для похудения и комплексной работы с телом. Ваш организм очистится изнутрии перестроится на новый режим правильного питания, а тело станет стройным и подтянутым. Видеокурс поможет улучшить ваше самочувствие и качество жизни в целом...
Дорогая читательница, я предполагаю, что и ты не новичок в этой теме, поэтому решила не создавать излишнюю интригу и начать сразу с семи простых правил, которые помогут легко и с комфортом расстаться с лишними килограммами – без диет, таблеток, гипноза, изнурительного спорта, подсчета калорий...
Ешь, пей, дыши, худей. Эффективная техника тренировок
Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА! А королевы выглядят как? Правильно...
Запись интенсива «Счастливая стройность - ешьи худей»
В жизни создано...
Порядка 2500 диет, столько же БАДОв,
тренажеров и дыхательных техник
И все они – работают!
Как только я поняла, что не работает - был создан интенсив "Счастливая Стройность – Ешьи Худей"
Интенсив "Счастливая...
Модуль 1. Введение в прогревы
Модуль 2. Фундамент прогрева
Модуль 3. Фишки прогрева
Модуль 4. Техники прогревов
Модуль 5. Система внедрения прогрева в блог
Модуль 6. Адаптация прогревов под разные социальные сети
Модуль 7. Блог как бизнес
Более 80 часов обучающих видео
Подробные конспекты к урокам
Кому подойдет курс?
Жёнам с опытом
которые хотят восстановить или улучшить отношения
Вчерашним невестам
которые хотят жить в счастливом браке
Девушкам на старте отношений
которые хотят выстраивать отношения грамотно
Программа курса
- 1 занятие -
Я
Какую роль я занимаю в отношениях.
Мои...
ПЯТЬ ПРИЧИН ИЗУЧИТЬ БРЕЙДИНГ
Низкая конкуренция
Высокий доход
Востребованность профессии
Свободный график
Доступное образование
Блок Погружение в профессию
Добро пожаловать в школу Брейдинга AFRONICE
Материалы иинструменты для обучения
Ссылки на материалы + Гайд
Всё о постановке рук
Секреты...
Дорогая читательница, я предполагаю, что и ты не новичок в этой теме, поэтому решила не создавать излишнюю интригу и начать сразу с семи простых правил, которые помогут легко и с комфортом расстаться с лишними килограммами – без диет, таблеток, гипноза, изнурительного спорта, подсчета калорий...
Я простопосмотреть
10 ДНЕЙ ИНТЕНСИВА:
5 дней теории
5 дней практических заданий
ДОСТУП К 6 ОСНОВНЫМ МОДУЛЯМ:
Отношения с собой: как принять, полюбить себя
и начать ставить на первое место
Отношения с собой: как взрастить в себе заветную лёгкость, женственность
и внутреннюю гармонию...
«Здоровые сладостииз натуральных продуктов» – уверенный литературный дебют 26-летнего экоблогера Натальи Тумановой. Более 70 тысяч подписчиков Натальи в соцсетях давно ждали эту книгу. Опыт экоинтеллектуала и заботливой молодой мамы. Книга для тех, кто планирует жить долго и счастливо, но не...