Привет,Я -Марина Ерохина мне 36 лет ,моя ЗОЖ страничка marina_rawway .
Я-Мама троих мальчишек (16 лет,10 лет и 5 лет) и замужем за моим единственным мужчиной.
10-й год я и моя семья придерживаемся растительного питания.
Я сменила питание резко в период ГВ,потом была ещё беременность (3-я по...
Это наиболее полное руководство по феномену бретарианства (неедения)/отказа от еды. Автор подробно описал свой непосредственный опыт неедения. Он считает, что потенциально каждый может прожить без еды, но потенциал не означает умение. Навык может быть выработан самостоятельно. В книге...
идячий образ жизни - во благо.часть 2 из 2 [Томас Майерс]
Вебинар "Сидячий образ жизни - во благо "
от специалиста высочайшего класса,члена Гильдии структурной Интеграции,члена кафедры анатомии Института Рольф.
Томас Майерс...
Онлайн тренировки для похудения в домашних условиях для новичков без специального оборудования.
Авторская методика от тренера Инны Ванюшиной.
Рекомендован для тех, кто хочет быстро похудеть на 3-5 кг за месяц, не выходя из дома. Улучшить фигуру, подтянуть ягодицы и живот. Научиться правильно...
Сидячий образ жизни - во благо. часть 1 из 2 Томас Майерс
Вебинар "Сидячий образ жизни - во благо "
от специалиста высочайшего класса,члена Гильдии структурной Интеграции,члена кафедры анатомии Института Рольф
Томас Майерс...
Гретхен Рубин — всемирно известный писатель, жена и мать двоих детей. Ее книги издаются в 32 странах, а общий проданный тираж превысил 10 миллионов экземпляров.
ВЗЯТЬ ЖИЗНЬ ПОД КОНТРОЛЬ И СДЕЛАТЬ ЕЕ СЧАСТЛИВОЙ.
• Порядок в доме зависит не от количества вещей, а от любви к ним.
• Не нужно...
О книге:
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Scott Galloway «The Algebra of Wealth: A Simple Formula for Financial Security».
Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.
Обязательное руководство по оптимизации вашей жизни...
Аннотация к книге "ЗОЖ. Оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни"
Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она...
Описание книги
Гэри Чепмен – признанный во всем мире гуру в вопросах любви и отношений. Его книги переведены на 37 языков и совершили настоящий переворот в жизни миллионов людей во всем мире. «Любовь какобраз жизни» – книга, которую ждали. Это логическое завершение бестселлера «Пять языков...
Скрытые враги красоты - узнай, как их найти и обезвредить!
Мастер-класс поможет:
узнать, где именно кроются ключевые причины старения нашего тела
запустить омоложение и за 5 минут в день достигать результата в 2 раза быстрее и больше, чем тратя по 2 часа ежедневно
На мастер-классе Вы узнаете...
Описание мероприятия:
Мы приходим в этот мир для развития. Развитие — это приобретение новых знаний, навыков, рефлексов, посредством которых мы сможем иначе взаимодействовать с окружающим миром, в унисон с настоящим временем.
Мы здесь, чтобы действовать, а наши действия определяются лишь двумя...
Курс для тех, чьи результаты напрямую зависят от личной креативности и умения придумывать новые идеи
в том числе
маркетологов
пиарщиков
дизайнеров
продакт-менеджеров
инженеров
КРЕАТИВНОСТЬКАК ПУТЬ РАЗВИТИЯ ЛИЧНОЙ ЭКСПЕРТНОСТИ
Вы научитесь достигать больших результатов меньшими усилиями...
О книге:
Сон – это загадочное состояние, в котором мы проводим треть нашей жизни! Однако, несмотря на его жизненно важное значение, немногие знают, как сон работает и влияет на наше физическое и эмоциональное состояние и, что наиболее важно, как мы можем сделать наш сон более эффективным, чтобы...
Готов МК свитер "Рубин".
Модель свободного кроя с удлиненной спинкой, закругленным передом и горловиной стойкой.
МК в формате PDF для двухфонтурной машины 5 класса.
В МК вы найдете
выкройки и описание вязания на размеры 40-54
подробное описание процесса вязания с фото на примере размера 46-50.
Описание книги
Ежегодно от гриппа в мире умирает около 650 000 человек. Это много. Однако, несмотря на такие цифры, к нему по-прежнему относятся, как к «ОРВИ с осложнениями», тогда как коронавирус со схожими симптомами оказался в центре внимания врачей и СМИ. Но почему? Что в нем такого...
На страницах данной книги читатель найдет эффективные народные рецепты очищения организма от паразитов – гельминтов и лямблий. Также в издании дан краткий обзор паразитарных заболеваний и их основных симптомов.
На этом курсе Вы получите реальное представление об истинном значении традиций, терминов, явлений, о том как это работает и почему.
Вы получите такую базу знаний, после которой вы перестанете "покупаться" на чудеса, понимая механику подобных процессов.
Деда Мороза не существует. Этот курс...
Да-да, Почему?
В чём главный корень твоих проблем?
Девушки нет. Друзей нет. Общаться с людьми страшно. Знакомиться с девушками тоже. Твоим воспитанием занимались женщины, отец к этому не имел никакого отношения.Поэтому сплошь и рядом одни запреты, полное подавление воли и какой-либо инициативы...
Вы хотите научиться понимать себя и других? Избавиться от стресса, добиться поставленных целей и наконец-то найти общий язык с близкими?
Тогда эта книга – ваше руководство к действию! Автор подробно описывает революционную схему четырех типов личностей – тенденций. Принадлежность к тому или...
Раз в 3 дня новые задания по теме
"Здоровый образ жизни".
Прокачиваем:
аудирование
словарный запас
письменную речь
устную речь
Как все устроено?
1. Мы работаем в закрытой группе во ВКонтакте, где раз в 3 дня появляются новые задания.
2. Вы читаете интересные статьи и смотрите полезные...