26 октября начнется наш путь к зрелой, здоровой, устойчивой самооценке. Самооценке, которая станет вашей внутренней опорой и поможет:
Достойно справляться с жизненными вызовами
Строить гармоничные отношения с собой и с окружающими
Получать удовольствие от жизни здесь и сейчас
Создать лучшие...
Для кого эта программа?
Тому, кто не чувствует своей ценности в отношениях, но хочет ее поднять
Кто растворяется в партнере и начинает от него любовно и эмоционально зависеть
Тому, кто боится быть отвергнутым / оставленным / брошенным
Для тех, кто имеет синдром "хорошей девочки" и пытается...
Большой рассказ об удобном и стильном летнем рабоче-городском гардеробе. О модных тенденциях. О том, как выбрать платье, сандалии и купальник. Пример капсулы. Два варианта подборки одежды: локальная и международная.
Что будет на вебинаре и в подборках:
о том, как со всем этим быть.
Что...
Чему вы научитесь?
Избавляться от ограничивающих убеждений.
Формировать чувство уверенности в себе.
Работать над своей самооценкой.
Влиять на каждую сферу своей жизни.
Избегать негативных воздействий.
О курсе
Если вы чувствуете неуверенность в себе, считаете, что ваши навыки не стоят дорого...
ВЛИЯЙ. УПРАВЛЯЙ. ВЛАСТВУЙ.
Как читать людей и управлять их поступками
АВТОРСКИЙ КУРС В АКАДЕМИИ ПЕРЕГОВОРОВ
ЧТО ЭТО ЗА КУРС И ЗАЧЕМ ОН НУЖЕН?
Мы все разные
Просто представьте, какие результаты вы можете получить, понимая собеседника и нажимая на «правильные» кнопки даже у самых несговорчивых...
Большой рассказ об удобном и стильном летнем рабоче-городском гардеробе. О модных тенденциях. О том, как выбрать платье, сандалии и купальник. Пример капсулы. Два варианта подборки одежды: локальная и международная.
Что будет на вебинаре и в подборках:
о том, как со всем этим быть.
Что...
Уже через три месяца ты можешь:
Омолодить лицо без инъекций и доп.процедур
Стать стройнее
Стать счастливей
Держать спину прямо
Кайфовать от своего отражения в зеркале
Или...
можешь НЕ покупать курс ЖЕНЩИНА 3D и через 3 месяца всё просто будет, как сегодня.
На курсе я жду не всех, а только тех...
Большой рассказ об удобном и стильном летнем рабоче-городском гардеробе. О модных тенденциях. О том, как выбрать платье, сандалии и купальник. Пример капсулы. Два варианта подборки одежды: локальная и международная.
Что будет на вебинаре и в подборках:
о том, как со всем этим быть.
Что...
Онлайн курс поможет Вам
повысить самооценку;
изменить отношение к себе, обрести самоценность;
расстаться с прежним зависимым поведением;
научиться говорить "нет";
стать свободным от оценок других людей;
научиться достигать целей и реализовывать желания;
преодолеть страхи, избавиться от сомнений...
УРОК 1. Где вы? Точка А. Куда идем? Точка Я.
УРОК 2. Учимся наблюдать. Учимся контакту со своим внутренним Я.
УРОК 3. Психологическое сопротивление: типы и способы преодоления.
УРОК 4. Психогигиена: как освобождаться от негатива.
УРОК 5. Боремся с перфекционизмом.
УРОК 6. Идеализация.
УРОК 7...
УРОК 1. Где вы? Точка А. Куда идем? Точка Я.
УРОК 2. Учимся наблюдать. Учимся контакту со своим внутренним Я.
УРОК 3. Психологическое сопротивление: типы и способы преодоления.
УРОК 4. Психогигиена: как освобождаться от негатива.
УРОК 5. Боремся с перфекционизмом.
УРОК 6. Идеализация.
УРОК 7...
УРОК 1. Где вы? Точка А. Куда идем? Точка Я.
УРОК 2. Учимся наблюдать. Учимся контакту со своим внутренним Я.
УРОК 3. Психологическое сопротивление: типы и способы преодоления.
УРОК 4. Психогигиена: как освобождаться от негатива.
УРОК 5. Боремся с перфекционизмом.
УРОК 6. Идеализация.
УРОК 7...
Вы получите: материалы базового курса о питании
Вариантов заняться вопросом питания сейчас множество. Но дают ли они системное видение, учат ли выстраивать наши отношения с едой и собственным организмом на долгосрочной основе, объясняют ли взаимосвязи и внедряют ли все эти знания в именно вашу...
ФОРМАТ:
ВИДЕО УРОКИ НА ПЛАТФОРМЕ ГЕТКУРС, КОТОРЫЕ ВЫ СМОТРИТЕ В ЛЮБОЕ УДОБНОЕ ВРЕМЯ
ЧАТ С КУРАТОРОМ-НУТРИЦИОЛОГОМ В ТЕЛЕГРАМ
ВЕБИНАР С МАРИНОЙ И ОТВЕТАМИ НА ВОПРОСЫ 1 РАЗ В НЕДЕЛЮ
Я без стеснения могу сказать, что эта программа понятная, интересная и главное ЭФФЕКТИВНАЯ!
ПРОГРАММА КУРСА...
• Вводный вебинар •
Отступление, побег, замирание и контратака — изучаем свои защиты.
7 шагов в работе со сценарием.
Далее на каждом уроке мы будем разбирать:
Базовую потребность ребенка
Ловушки, в которые мы попадаем, если эта потребность не была закрыта в детстве: описание и признаки...
На вебинаре вы УЗНАЕТЕ:
что такое самооценка
на что она влияет и почему так важно с ней работать
какие первые шаги необходимо сделать, чтобы повысить самооценку
диагностика уровня самооценки
как уровень самооценки помогает достигать поставленных целей
И ПОЧЕМУ НИЗКАЯ САМООЦЕНКА НЕГАТИВНО...
ПРОГРАММА КУРСА:
ДЕНЬ 1
Вычисляем собственные коммуникативные привычки
ДЕНЬ 2
Включаем уши — используем метод активного слушании
ДЕНЬ 3
Между агрессией и пассивностью выбираем ассертивность
ДЕНЬ 4
«Влюбляемся» в собеседника, даже если он глубоко неприятен
ДЕНЬ 5
Избавляемся от страха конфликта...
Курс Екатерины Тетерниковой поможет:
- посмотреть на себя свежим взглядом
- видеть себя целиком, а не только оболочку
скорректировать свой образ тела
- найти в теле опору для развития и источник позитивных эмоцийувидеть подлинные причины ваших неудач
За 9 уроков курса вы научитесь:
-...
Что Вам даст курс "Самооценка ребенка"?
Вы узнаете:
Что такое здоровая самооценка ребенка, и что лежит в ее основе?
Как распознать низкую самооценку у ребенка?
А как быть с хвастунишками? Как научить ребенка адекватно оценивать свои силы?
Какие ошибки совершают родители, и как их не допустить...