1. пикаЧО

    Скачать Равновесие. Тариф Базовый (Виталий Бужан)

    Для кого тренинг? Если у вас: Беспокойство о финансовой стабильности Беспокойство за свое будущее Стресс (связанный с работой или учебой) Проблемы в отношениях (в семье, с партнерами или друзьями) Эмоциональное выгорание Снижение мотивации Проблемы с качеством сна Ощущение запутанности...
  2. Аноним

    Скачать Онлайн-тренировки (Виталий Дунец)

    Когда и как проходят онлайн-тренировки? Онлайн-тренировки проходят 6 раз в неделю. 3 дня — муай тай (понедельник, среда, пятница). 3 дня 1 физическая подготовка (вторник, четверг, суббота). Начало — как правило, в 8:00 МСК. Иногда бывают переносы по времени, о которых я предупреждаю заранее...
  3. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [Люмос 22] Дыхание - основа жизни! Пакет Долголетие (Татьяна Панюшкина)

    Знакома ли вам ситуация, когда вы вроде бы не больны, но и не чувствуете себя здоровым? Вы чувствуете слабость и отсутствие энергии: часто болит голова, невозможно сосредоточиться, постоянно плохое настроение, боли в животе, позвоночнике, суставах, плохой сон, запоры, холод в руках и ногах...
  4. Танцующий пёсика

    Скачать [Коллектив авторов] Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения

    Как улучшить романтические, профессиональные и дружеские отношения, используя знаменитую теорию привязанности Джона Боулби? Научный журналист Питер Ловенхайм изучил суперпопулярную теорию и на основе личного опыта и научных исследований пришел к интересным выводам. В краткой версии книги вы...
  5. Hi-hi

    Скачать Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения (Питер Ловенхайм)

    Один человек избегает любой близости, в то время как для другого жизнь без любимого немыслима. После выхода из тревожно-избегающих отношений научный журналист Питер Ловенхайм погрузился в теорию привязанности Джона Боулби, чтобы понять причины своего неудавшегося романа. Его жизнь полностью...
  6. VOXit

    Скачать Узники ненависти: когнитивная основа гнева, враждебности и насилия (Аарон Бек)

    Эта очень важная книга точно и квалифицированно описывает такие частые явления человеческой жизни, как агрессия, злость и ненависть. В ней изложено ясное и целостное описание агрессивных феноменов и причин их возникновения в контексте когнитивной психологии и психотерапии, а также механизмы...
  7. ПРИВЕТИК

    Скачать Питание как основа здоровья и долголетия (Олег Торсунов)

    Данная книга - это сборник знаний о питании. Она глубже, чем простой перечень того, что нужно и не нужно есть. Автор, вступая в диалог с читателем, поднимает проблему философии питания, рассматривает особенности ведического подхода, призывает нас к осознанности в своём выборе. Ведь важно не...
Сверху