1. Тони Карк

    Скачать МФР. Нижние конечности 2.0 Самомассаж ног (Евгений Кадлубинский)

    Мы добавили проработку триггерных точек и продвинутые упражнения для подвижности ваших суставов. 6 комплексов по 5 упражнений = 30 упражнений с роллом и без 1 Комплекс Проработка зоны разгибателей тазобедренного сустава и сгибателей коленного сустава. Работаем с ротацией коленного сустава, с...
  2. Актёр

    Скачать Самопомощь при нестабильности шеи (Антон Епифанов)

    Епифанов Антон Вячеславович Врач-невролог Мануальный терапевт Спортивный врач Опыт работы в медицине с 2003 года Специалист по лечению костно-мышечных заболеваний, суставов и спортивных травм Соавтор метода Ткачева/Епифанова по лечению межпозвонковой грыжи Область интересов — нехирургическое...
  3. Космос

    Скачать Шея и декольте (Галина Дубинина)

    Зона декольте и шеи всегда открыта взору мужчин, особенно летом, когда мы облачаемся в платья и сарафаны. Она требует особого ухода, ведь кожа шеи очень тонкая. В этой зоне замедлена циркуляция крови, она более чувствительная, и признаки старения могут появиться раньше. На семинаре вы освоите...
  4. Скоростной

    Скачать Гимнастика для осанки и укрепления спины Часть 1, 2, 3 Упражнения при сколиозе (Лана Палей)

    Часть1 "Гимнастика для осанки и упражнения для спины, Часть 1.Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе" Авторы Лана Палей, доктор Евдакименко *Комплекс упражнений из нашего видео поможет укрепить мышцы спины и сделать спину стройной. Кроме того, эта гимнастика помогает исправить...
  5. Аноним

    Скачать Омоложение лица. Видеокурс. (София Заславская)

    Описание: 10-дневный видеокурс омолаживающей гимнастики для лица. Для самостоятельной работы. Видеокурс включает упражнения и самомассаж для лица, шеи, области декольте.
  6. Салютов

    Скачать PROАртГимнастику. 2022 (Мария Станкевич)

    Артикуляционная гимнастика важна и обязана присутствовать в работе каждого логопеда: пассивная и активная, разная по своим задачам. Давайте разбираться: кому, сколько, какая и когда? На мастер-классе рассмотрим: Артикуляционная гимнастика для детей с низким уровнем понимания обращенной речи...
  7. Танцуем

    Скачать ЕОМ при воспалительных заболеваниях Кишечника (Ольга Шишова)

    Онлайн-курс посвящен ежедневным обязательным мероприятиям (ЕОМ) при воспалительных заболеваниях Кишечника Воспалительные заболевания кишечника, а в этом курсе я рассказываю о тех, которые сегодня встречаются не только у большего количества людей по статистике, чем было ранее, но и сопровождают...
  8. Кольцо-яйцо

    Скачать Самопомощь при боли в пояснице (Антон Епифанов)

    Епифанов Антон Вячеславович Врач-невролог Мануальный терапевт Спортивный врач Опыт работы в медицине с 2003 года Специалист по лечению костно-мышечных заболеваний, суставов и спортивных травм Соавтор метода Ткачева/Епифанова по лечению межпозвонковой грыжи Область интересов — нехирургическое...
  9. Олег КО

    Скачать Фейсфитнес и самомассаж (Наталья Травникова)

    До сих пор не верите, что морщины пройдут если их тереть? . Вот первые маленькие перемены в лице, которые получились за несколько недель занятий под мой эфир «фейсфитнес и самомассаж». Вы все видели только мои ДО/после, но скоро будут «готовы»те,кто на изоляции время не терял. . Итак, не будет...
  10. Кофка

    Скачать Дыхательная гимнастика. Реабилитация при пневмонии и других заболеваниях легких (Ирина Собко)

    Книга в формате PDF Объем: 96 стр. Автор: Ирина Собко О книге: Из-за пандемии коронавирусной инфекции многие учились заново ощущать запахи и дышать. Но и до введения обязательного масочного режима и социальной дистанции не редки были случаи заболеваний, поражающих дыхательную систему, –...
  11. Валерка

    Скачать Фейсформинг. Уникальная гимнастика для омоложения лица (Ольга Гаевская)

    Наше лицо – это своего рода визитная карточка нашей личности, поэтому оно заслуживает регулярного и внимательного ухода. Отныне в вашем распоряжении – наисовременнейшее и наимощнейшее средство для воссоздания женской красоты. Фейсформинг – это уникальная и естественная альтернатива пластической...
  12. Мейма

    Скачать 1 ступень - Гимнастика по системе Целостного движения. Базовый курс (Евгений Беляков)

    Вы получите: подробное методическое объяснение всех базовых упражнений спирально-волновой гимнастики, глубокие теоретические знания и много практики от автора Евгения Геннадьевича Белякова. - все комплексы упражнений для простройки тела и внутренней динамики - разбор ключей и принципов - работа...
  13. Кукарек

    Скачать Парадоксальная гимнастика Стрельниковой. Упражнения при любых заболеваниях (Михаил Щетинин)

    Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высокоэффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в...
  14. Кот феликс

    Скачать Тибетская медицина - единство тела, разума и духа. О болезнях ветра, желчи и слизи (С. Чойжинимаева)

    Тибетская медицина: единство тела, разума и духа. О болезнях ветра, желчи и слизи (Светлана Чойжинимаева) Автор книги Светлана Галсановна Чойжинимаева – главный врач и основатель первой и крупнейшей в России клиники тибетской медицины «Наран», кандидат медицинских наук, заслуженный врач...
  15. Аноним

    Скачать Биолокация и многомерный человек. Избавления от хронических заболеваний (Наталия Малина)

    Вы получите: материалы модуля. Пакет «Самостоятельно» 6 видеозанятий по 2 — 2,5 часа. Комплект диаграмм для начинающих. Домашние задания к каждому занятию. Методички по каждому занятию. Что входит в модуль: Записи всех занятий и методические материалы по всему курсу: 6 видеозанятий по 2 — 2,5...
  16. Аноним

    Скачать Моделирующий самомассаж лица и шеи (mavikatte)

    Приглашаю принять участие в информационно-обучающем курсе "Моделирующий самомассаж лица и шеи, включая зону декольте". Я думаю, что сейчас самое время заняться своей красотой и здоровьем❤ . Начало 25 марта. Стоимость участия 1000 рублей. . Моделирующий самомассаж лица и шеи (+декольте) включают...
  17. Тьма

    Скачать Здоровое вращение, верни вращение суставам и скажи STOP артроз (Евгений Кадлубинский)

    В условия однообразия повседневных движений, мы теряем самый главный компонент —РОТАЦИЮ (лат. Rotatio) — круговое движение, вращение. Все движения человека в пространстве строятся в трёх плоскостях. Сагиттальная плоскость — сгибание и разгибание. Фронтальная плоскость — отведение и приведение...
  18. Салютов

    Скачать Домашние упражнения при боли в спине (Евгений Бабыдов)

    Вам подойдет этот курс, если У вас болит поясница Нужны эффективные упражнения, которые можно делать дома Поставлен диагноз остеохондроз, протрузия, грыжа Про операцию при грыже Очень часто врачи рекомендуют хирургическое лечение, даже в тех случаях когда оно не нужно. Об операции имеет смысл...
  19. Аноним

    Скачать Легкие ножки (Оливия Риклан)

    Легкие ножки Этот курс научит снимать тяжесть и напряжения в ногах, а так же является хорошей профилактикой варикоза. Это программа из оздоравливающих комплексов, с помощью которых вы сможете избавиться от чувства напряжения, отёчности и тяжести в ногах. Данные упражнения повысят тонус мышц...
  20. ЛАФА

    Скачать Матричнaя гимнаcтикa для глaз (Евгений Слогодский)

    Под «гимнастикой для глаз» обычно подразумевают комплекс упражнений, включающий в себя движения глаз по различным траекториям: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу и т.п. Эти упражнения направлены на тренировку глазных мышц, что конечно полезно, но недостаточно для реального улучшения зрения...
Сверху