Майндфулнес, или осознанность, ― то, что помогает вам Просто. Пить. Чай.
…А еще изменить отношение к стрессу, усталости, тревогам и сомнениям и стать более доброжелательным к себе.
…И воспринимать свой внутренний и внешний мир без критики и осуждения.
…И заменить тревогу на любопытство и...
Из видеоразбора Вы узнаете:
что такое литий и какие функции в организме он выполняет
каковы основные эссенциальные эффекты лития
как литий взаимодействует с другими препаратами
каковы основные механизмы действия лития при различных заболеваниях
какие продукты являются источниками лития
какое...
Артфотография
Автором курса стал Антон Шевченко - победитель best of russia 2016, дважды призер National Geographic Россия "Дикая природа России" 2016, многократный призер разных конкурсов от журнала National Geographic, победитель фотоконкурса Epson.
Участник различных фотовыставок. Постоянный...
Что и почему отторгает ваш организм, проявляя аллергические реакции?
Доктор Поляков расскажет:
Что такое аллергия на самом деле?
В каких формах она проявляется (5 основных и несколько дополнительных)?
Чем формы аллергии отличаются друг от друга, как их распознать и что с ними делать?
А также...
🙋Дорогие друзья, приглашаю всех на очередной онлайн курс
💲Цена: 2500р
🔸Продолжительность 5 недель
🔸Уровень: средний
🔸Тема: обработка горловин воротниками разных видов, сборка, отделка.
🔸Машина: любая двухфонтурная или однофонтурная. На курсе разберем вязание как на одно-, так и на...
Практический путеводитель по самой высокогорной стране СНГ. Как попасть в Таджикистан на поезде, самолёте, на своей машине или автостопом? Как передвигаться внутри страны, находить себе ночлег, общаться с местными жителями? Сколько стоит лепёшка хлеба, проезд по трассе, гостиницы, связь? Особое...
Что такое лады и как их использовать в импровизации.
Автор: Антон Давидянц
Длительность: 2 часа, 20 уроков
План курса. Чему научитесь
01. Кому необходимы знания теории и гармонии, а кому нет?
Можно ли стать виртуозом своего инструмента, одним из лучших, играя по табам? Обязательно ли владеть...
Как стать крутым SMM-специалистом, который покорит любые соцсети?
Трехмесячный курс обо всём, что касается работы специалиста, включая упаковку своих услуг, продажи, документооборот и работу с клиентом. За это время вы получите 98 часов видео +126 документов, чек-листов, шаблонов и инструкций...
Трансовая техника «Принятие мира» ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы не доверяете людям и окружающему миру
Вас охватывают приступы панических атак или сонного паралича
Вы сильно замкнуты в себе или регулярно конфликтуете с окружающими людьми
Вас часто посещают тревожные мысли о будущем и грядущих проблемах
Вы...
Описание книги
Привет, друзья. Перед Вами учебник по физике для начинающих. Если Вам надоели скучные и сухие учебники по физике, в которых невозможно разобрать ни слова, если Вы хотите научиться видеть законы физики вокруг себя и использовать их в своей практической жизни, то этот учебник для...
Сдайте ПДД с 1-го раза
Онлайн-курс «АвтоТренер» вместо посещения лекций в автошколе
64 видеоурока в 3D формате
Великолепные 3D-уроки с детальной графикой и пояснениями.
Полноценная замена 140 часам лекций по ПДД в автошколе
Курс «АвтоТренер» заменяет 140 часов лекций по ПДД
«АвтоТренер» идеально...
Лекция для массажистов, к которым приходят с больным локтем и для пациентов, которые хотят разобраться в тактике лечения.
Лекция для массажистов, к которым приходят с больным локтем, для думающих пациентов, которые хотят разобраться в тактике лечения, прежде чем врач выступит с предложением...
Курс разработан, чтобы быть практичным и действенным, с пошаговыми инструкциями и примерами из реальной жизни, которые помогут вам применить то, что вы изучаете, на практике. Этот курс даст вам знания и навыки, необходимые для достижения успеха.
Почему стоит выбрать этот курс?
Полное...
Часть 1
Для чего нужен Вайбер в общении с девушками
Плюсы общения в вайбере
Часть 2
Аватарка (ошибки при выборе фото, советы как выбрать лучшую фотку, примеры правильных и неправильных аватарок)
Примеры открывашек/первых оригинальных фраз, с каких лучше всего начать разговор (4 разных вида)...
Освой краеугольный вопрос фотографии
Фотограф-любитель часто снимает только в «зеленой зоне», потому что нет времени постигать всю науку фото-искусства. Но почему-то дорогущая камера то смазывает снимок, то недосвечивает, то вспышка выскакивает не к месту. Антон Мартынов записал класс про...
Дидактические материалы Внимание с нейропсихологом
Комплект заданий Внимание с нейропсихологом - большой сборник заданий составленный с учётом нейропсихологических особенностей развития внимания. Боремся с причинами невнимательности с раннего возраста. Увлекательные упражнения не только помогут...
Нескончаемые списки ежедневных дел, постоянно беспокоящие чаты в мессенджерах, рассеянное внимание, тревожность — мы постоянно живем в режиме многозадачности. Опираясь на исследования в области психологии и нейронауки, Тэтчер Уайн предлагает 12 результативных и проверенных на себе техник...
Обогатить словарный запас ребенка можно не только с помощью книги - убедитесь в этом с настольной игрой "На старт, внимание…буква!" 2 в 1 Bondibon.
Серия Играй Думай Учись разработана специалистами в области психологии и педагогики и помогает тренировать память, концентрацию внимания и...
С помощью загадок на произвольное внимание хорошо прорабатываются процессы торможения, с которыми часто часто возникают трудности у детей c СДВГ, но не только, конечно.⠀
⠀
Обычным детям такие загадки тоже очень полезны, потому что они отрабатывают волю. Нужно же проявить волевое усилие, чтобы...
Вы держите в руках книгу-тренажер, которая поможет оставаться внимательным и продуктивным в течение всего дня.
Внутри книги: тесты на проверку внимания и памяти, советы по повышению эффективности от российских
предпринимателей и психологов, развенчание мифов о многозадачности.
Поработав с...