Результаты поиска по запросу: Плоский животик. Пакет Особенная (Татьяна Жиленкова)

Мини-курс «Убираем диастаз» по коррекции диастаза и созданию подтянутого живота и красивой талии Этот курс для вас, если у вас: Диастаз/расхождение мышц белой линии на животе Выпирает живот холмиком Опущение внутренних органов Дряблые, слабые мышцы живота Постоянные или периодические запоры...

Впервые, исследование типа личности привело к однозначному и удивительному выводу – теперь зная свой типаж, можно понять, какие именно действия совершать, чтобы иметь более высокие шансы для достижения результата. Программа тренинга Разбор составляющих типажа — что означает каждая доминанта по...

В каждом гайде более 20 страниц полезнейшей и практической информации с иллюстрациями; Практический опыт и знания лучших сертифицированных организаторов пространства команды «PROпорядок»; Инструкции, советы и решения в формате «бери и делай»; В каждом гайде имеется чек-лист с категориями, чтобы...

Позиционирование и набор учеников Программа курса 3 КЛАСС (10 УРОКОВ) Фундамент (3 урока) - самоанализ ценности и уникальности педагога, - анализ и сегментация целевой аудитории, - анализ конкурентов Инструменты позиционирования (5 уроков) - анкета-резюме, - самопрезентация, - интервью, -...

О книге Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а избавиться от него не получается? Многие фыркнут: подумаешь, проблема – есть меньше не пробовал? Однако те, кто на практике столкнулся с...

ТЕЛО КАК У 20-ЛЕТНЕЙ, ДЕЛАЯ ТОЛЬКО ЗАРЯДКИ Красивая снаружи, сильная внутри 24 тренировки + бонусные

Курс 7 тренировок по 20 минут Лёгкий Для тренировки всего тела, Йога каждый день, Для женщин, Для мужчин, Целевой Этот курс посвящён формированию красивого силуэта в области талии. Состоит из упражнений, которые помогают сделать живот плоским и подтянутым.И также он очень полезен для улучшения...

Автор курса - Ксения Рыженкова Педагог Studio Feelings по направлениям pole dance и stretching со стажем более 5-ти лет. Высшее образование по специальности "Педагог балета", участник многочисленных мастер-классов, в мире pole dance более 7-ми лет.

Что Вас ждёт : ✅прокачка пресса без расширения талии ✅ тренировки на все тело, которые вы можете выполнять когда ВАМ УДОБНО ! ✅полноценное меню на каждый день с видео как готовить каждое блюдо ! (Продукты доступные ,а рецепты простые !!!) ✅будут упражнения которые нельзя делать , чтобы НЕ...

Даже если есть диастаз и грыжи. Несмотря на то, что после родов прошло только 2 месяца или уже 10 лет. Программа курса: 1. Почему не уходит живот? Важно понять причины, тогда работа будет вестись не только на коврике, но и в жизни. Именно бытовые моменты часто разрушают нашу фигуру. 2. 6...

Книга в формате PDF Объем: 562 стр. Авторы: Виктор Иванович Гладких, Мария Генриховна Решняк О книге: Учебник подготовлен в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования по специальности «Юриспруденция» и программой курса «Уголовное...

10 онлайн-уроков по написанию 4 картин. "ТИГРЁНОК" (2 урока) На уроке вы узнаете алгоритм написания картины маслом поэтапно. Разберётесь с построением и анатомией животного. Как перенести сюжет на холст, не нарушая пропорций Научитесь создавать фактуру пушистой шубки малыша. Узнаете о контрасте...

Вы получите доступ к следующим ресурсам: Группа Надежды Смагуловой (группа) Банк тренировок эфиров записей, группа ВКонтакте: Прямые эфиры тренировок + ЗАПИСИ Zumba Fitness Zumba Лайт Ягодицы пресс Плоский живот Растяжка Strong nation Стройное тело Чат с Надеждой Смагуловой и участниками...

Для кого подойдёт этот курс? Хотите двигаться легко без боли в спине Много времени проводите сидя или за телефоном Просыпаетесь с отёками по утрам Если у вас вываливающийся живот, а хочется плоский Восстановление после родов Хотите начать заниматься, но не знаете с чего начать Есть боли в шее...

На мастер-классе мы разберем следующие проблем Незаметно ваш живот потерял форму и отвис, из-за этого у вас плохое настроение. Вам надоело его прятать и хочется вернуть свою прекрасную форму и прежний сексуальный животик. После родов форма вашего живота не восстановилась.Еще и эти рубцы…Вы не...

Тренировки на всё тело для упругих форм и стройной фигуры. Убираем животик с помощью дыхательных практик и подвижности грудной клетки Знакомимся с МФР и раскрепощаем внешний панцирь, давая свободу движению. В интенсиве есть тренировки для улучшения осанки, подвижности позвоночника Работая с...