1. Ананасина

    Скачать [FitSpoКлуб] Пилатес сидя, для занятий на рабочем месте и в долгой дороге (Дарья Есипова, Елена Лукке)

    Сидячая работа или длительный перелет — больше не повод отказываться от фитнеса. Теперь заниматься можно, не вставая со стула! Эти уроки в стиле пилатеса и йоги запустят лимфоток и избавят от отеков, снимут напряжение и боль в спине и шее. А еще помогут сохранить упругость мышц, если у вас...
  2. Шо я вижу

    Скачать Вкусные рецепты стройности. Набор из 3-х кулинарных книг (Виктория Боровская)

    Что входит в набор Рецепты стройности. Часть I 100 вкусных рецепта стройности с расчетом КБЖУ для сытой диеты: курица и индейка, маринады, углеводы, салаты, мясо, перекусы. Рецепты стройности. Часть II 100 новых рецепта стройности с подсчетом КБЖУ для сытой диеты: супы, салаты, мясо и кура...
  3. VOXit

    Скачать Слипы на талии с кармашком Хейли, размеры XS-L (lekalolingerie)

    Слипы на талии с кармашком. На талии пояс. Кулирка/трикотаж/сетка XS S M L
  4. Василиска

    Скачать [lekalolingerie] Выкройка Хейлы Слипы на талии с кармашком+инструкция. Размер xxxl

    Слипы на талии с кармашком. На талии притачной пояс с резинкой шириной 3,5 см. Подкладка ластовицы хлопковый трикотаж.
  5. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [lekalolingerie] Слипы на талии Амели. Размер XS-XXXL

    Слипы на талии с треугольным вырезом по верхнему краю и со средним швом на задней части трусов. На талии притачной пояс с резинкой шириной 3 см, также можно притачать резинку без пояса. Ластовица цельнокроенная с передней частью. Подкладка ластовицы - хлопковый трикотаж. Материал...
  6. ЛАФА

    Скачать Cистема полного избавления от лишнего веса, 2017 (Дмитрий Порадов)

    Что самое важное при снижении веса? Конечно же, чтобы этот процесс был естественным, не через силу воли и изнеможение себя. И сделать это можно только лишь тогда, когда Вы уберете подсознательную программу на лишний вес, и поставите новую программу - на стройность. Только тогда изменится Ваше...
  7. Танцулька

    Скачать ива Центр] Мудра Йога. Мудра для избавления от онкологических заболеваний (Часть 4-я) (Шива)

    ива Центр] Мудра Йога. Мудра для избавления от онкологических заболеваний. Мудра, позволяющая отличить правду от лжи (Часть 4-я) (Шива)
  8. Шо я вижу

    Скачать Интенсив для восстановления (Виктория Боровская)

    Тренировки и дыхание при апатии, стрессе и отсутствии мотивации. Виктория Боровская Тренировки и дыхание при апатии, стрессе и отсутствии мотивации Вы вернете себе силы и желание жить активно и ярко Для тех, кто чувствует апатию, стресс, нет мотивации пошевелить пальцем — эта программа поможет...
  9. Карамелькина

    Скачать [FitSpoКлуб] Пилатес для легких ног и здоровых стоп (Вероника Ахмедова)

    Если у вас нет сил на активную тренировку, но хочется подарить телу пользу, эта практика — лучший выбор! Она неторопливая и короткая, выполняется в положении лежа, а результатом станет снижение отечности и легкость в ногах, снятие дискомфорта со стоп и тазобедренных суставов, уменьшение риска...
  10. Актёр

    Скачать [FitSpoКлуб] Тренировка Функциональная для рельефа рук, спины и кора (Артем Ефимов)

    Функциональная для рельефа рук, спины и кора Интенсивный силовой комплекс, для которого не нужны гири и гантели — достаточно веса собственного тела! Но отдыхать не придется: вы получите отличную нагрузку на плечи, руки, спину и мышцы кора. Тренировка избавит от дряблости в области подмышек и...
  11. Пёсика

    Скачать [Славянский мир] Избавление от лишнего жира. Что такое жиры? (Андрей Антонов)

    Андрей Антонов (Ратибор) Чемпион мира Мастер спорта международного класса по армреслингу Спортивный физиолог Тренер Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии В данном мастер-классе мы продолжаем говорить про различные тренировки с позиции спортивной адаптологии и...
  12. Папай

    Скачать Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергииинди Пельц)

    Устали от бессмысленных диет? Постоянно страдаете в спортзале, но вес никуда не уходит? Вините себя за каждую съеденную шоколадку, но не можете от нее отказаться? Женщинам особенно сложно держать себя в форме — стоит порадовать себя пончиком, и бока снова возвращаются. Доктор Пельц поможет...
  13. Кукарек

    Скачать [underwear-lecalo] Бразилиана на талии. Размер L (Зарина Заббарова)

    Бразилиана на талии. Эластичное кружево, размер L Рекомендуемые материалы указаны на лекалах: - Эластичное кружево от 1м. (10%-0,9) - Ажурная резинка 1см от 1,5м. - Хлопок 20*20см. - Эластичное кружево можно заменить бельевым атласом: состав 80% полиамид и 20% эластана , сатином, бархатом...
  14. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [underwear-lecalo] Бразилиана на талии. Размер XXXXL (Зарина Заббарова)

    Бразилиана на талии, размер XXXXL. Эластичная сетка, коэффициент эластичности 0,85-15%, Рекомендуемые материалы указаны на лекалах: - Эластичная сетка от 0,5м. - Ажурная резинка 1см от 1,5м. - Хлопок 20*20см. - Эластичную сетку можно заменить микрофиброй, бифлексом (15%-0,85) НЕЛЬЗЯ ШИТЬ ИЗ...
  15. Морковкин

    Скачать [underwear-lecalo] Бразилиана на талии. Размер XS (Зарина Заббарова)

    Бразилиана на талии, размер XS. Эластичная сетка, коэффициент эластичности 0,85-15%, Рекомендуемые материалы указаны на лекалах: - Эластичная сетка от 0,5м. - Ажурная резинка 1см от 1,5м. - Хлопок 20*20см. - Эластичную сетку можно заменить микрофиброй, бифлексом (15%-0,85) НЕЛЬЗЯ ШИТЬ ИЗ...
  16. Танцующий пёсика

    Скачать [underwear-lecalo] Бразилиана на талии. Размер S (Зарина Заббарова)

    Бразилиана на талии, размер S. Эластичная сетка, коэффициент эластичности 0,85-15%, Рекомендуемые материалы указаны на лекалах: - Эластичная сетка от 0,5м. - Ажурная резинка 1см от 1,5м. - Хлопок 20*20см. - Эластичную сетку можно заменить микрофиброй, бифлексом (15%-0,85) НЕЛЬЗЯ ШИТЬ ИЗ...
  17. ПРИВЕТИК

    Скачать [underwear-lecalo] Бразилиана на талии. Размер М (Зарина Заббарова)

    Бразилиана на талии, размер М. Эластичная сетка, коэффициент эластичности 0,85-15%, Рекомендуемые материалы указаны на лекалах: - Эластичная сетка от 0,5м. - Ажурная резинка 1см от 1,5м. - Хлопок 20*20см. - Эластичную сетку можно заменить микрофиброй, бифлексом (15%-0,85) НЕЛЬЗЯ ШИТЬ ИЗ...
  18. Олег КО

    Скачать [underwear-lecalo] Бразилиана на талии. Размер XXXXXL (Зарина Заббарова)

    Бразилиана на талии, размер XXXXXL. Перед - неэластичное кружево, спинка - эластичная сетка Рекомендуемые материалы указаны на лекалах: - Неэластичное кружево от 1м. - Эластичная сетка от 0,5м. - Ажурная резинка 1см от 1,5м. - Хлопок 20*20см. - Эластичную сетку можно заменить микрофиброй...
Сверху