Пакет из 4-х практик (женское дао) в видеоформате.
Умение получать и дарить наслаждение – вот что отличает открытую и наполненную женщину от серой и скучной.
О женском лоне гейши ходят легенды, о нем веками фантазировали мужчины. Владелицы тайных знаний сохраняли молодость и красоту до...
Этот тренинг для вас если:
Вы отчаялись сбросить вес — уже все перепробовали, а жир не уходит
Вы резко набрали вес без изменений в образе жизни, не понимаете, что теперь делать
Вы легко сбрасываете лишние кг на диете или тренировках, но удержать результат не получается
Вы устали от качелей...
Худейте вкусно и с удовольствием: сбросьте 15 кг за 2,5 месяца без стресса и тренировок!
Форсаж 16 - Королевский пакет "Стабильная Стройность"
Этот тренинг для вас, если:
Вы отчаялись сбросить вес — уже все перепробовали, а жир не уходит
Вы резко набрали вес без изменений в образе жизни, не...
Katerina Nikolaeva - * Pastry Chef London
Видео-мастер-класс по “Сдобной выпечке” готов!
Что в МК? Детальный урок для тех, кто хочет научиться печь по моему фирменному рецепту.
Снимали всё “по-взрослому” - с 3 камерами. Очень удобно - можно рассмотреть в деталях весь процесс.
Чему научитесь...
Что будет на курсе?
Йога
Уроки
Медитации
Прямые эфиры
Дыхательные практики от сертифицированного трансцендентного коуча
На интенсиве КОРОЛЕВСКАЯ ЭНЕРГИЯ вы проработаете и улучшите:
Связь с собой, здоровье и тело, энергию, отношения с близкими и родными
Я жду именно вас, если:
Хотите...
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ:
6 недель тренировок по 10-20 минут в день (доступ к курсу на 8 недель) - тренировки рассчитаны на 5 дней в неделю;
1 большая тренировка (40-60 минут) в прямом эфире с Настей с ответами на вопросы;
каждую неделю новый лайфхак, который научит вас правильно сидеть, лежать...
1. Улучшение подвижности грудной клетки с полотенцем
2. Снятие напряжение с поясницы (2 мяча)
3. Укрепление мышц тазового дна и живота
4. Гибкость позвоночника с роллом
5. Баланс в теле (2 мяча)
6. Улучшаем подвижность Тазобедренных суставов
7. Укрепляем внутреннюю поверхность бёдер и тазовое...
Что будет на уроках
Пробуждение кинестезии: чем лучше мы чувствуем своё тело, тем успешнее можем им управлять.
Мобилизация, распределение движения по всем сегментам позвоночника в 3Д
Тонизация мышц спины
Увлажнение мышечной и фасциальной ткани, улучшение скольжения между ними
Укрепление мышц...
Объемная каркасная брошь
Милейшее насекомое 3D формата
Подарит простор для творчества!
Брошь красива! Она вызывает приятные ощущения, не оставляет за собой параллель ассоциативного ряда с настоящими мухами.
Выглядит так, словно соткана из тончайшего металла. И если Вы подберете...
Лето — время, когда хочется лёгкости, свободы движений, здоровой спины… и уверенности при каждом чихе или танце!
А ещё — это возможность позаботиться о себе, пока на улице солнце, энергия и жизнь кипит!
Что вас ждёт?
3 курса в одном доступе : каждое занятие даёт пользу всему телу
Удобный...
Судебные процессы Средневековья похожи на «Игру престолов». Монахи, которых обвиняли в ереси за то, что они хотели быть праведнее других. Рыцари-храмовники, которые поплатились за то, что стали богаче короля. Ведьмы, которых сжигали вместе с учеными, чьи взгляды опередили время. Доносы...
Марафон “Королевская осанка”
Торчащий живот можно скрыть свободным платьем. Неидеальные бедра и плоскую попу — правильно подобранными брюками. А вот сутулую спину не замаскировать никак!
Многие уверены, что плохая осанка — это генетика и проблема, которая нерешаема. Но мы в онлайн студии...
ПАКЕТ КОМПЛЕКСОВ — это наборы видео-тренировок в формате «повторяй за мной»
ВСЕ КОМПЛЕКСЫ ОТ 10-20 МИНУТ
- можно заниматься, не выходя из дома
Каждое упражнение я выполняю вместе с тобой, подробно объясняю и поддерживаю - ты точно захочешь к ней вернуться
Тариф 3
Комплекс «Королевская осанка»...
О книге:
Теплая летняя сказка про Золушку-попаданку. История про девушку, которую угнетают сёстры с мачехой, далеко не нова. А если в тело девушки попадёт дама из нашей современности, лет эдак девяноста? А принц окажется... но не будем забегать! В тексте есть: попаданка в тело ребенка, бытовое...
Вам точно ко мне, если вы хотите:
Радоваться отражению в зеркале
Выглядеть моложе сверстниц
Вернуть молодость лицу
Получить гарантированный ВАУ-эффект
И при этом сделать все правильно, быстро и безопасно.
Вы получите:
подтянутые веки, щеки, овал лица
красивые пропорции лица, упругую и...
В одном городе, на одной улице, в одном доме, в квартире № 66 жила-была маленькая, но очень умная собачка Соня.
А еще у нее был хозяин, которого звали Иван Иваныч Королёв.
Поэтому живший в соседней квартире поэт Тим Собакин и прозвал ее королевской дворняжкой.
А остальные подумали, что это такая...
Коррекционно-силовые тренировки с прогрессией нагрузки на 4 месяца
Королевская осанка, плоский живот, красивые ягодицы
Каждая тренировка включает коррекционные и силовые упражнения
ДЛЯ КОГО:
⠀ ⠀для тех, кто хочет получить РЕЗУЛЬТАТ
⠀ ⠀красивую осанку
⠀ ⠀тонус мышц
⠀ ⠀красивую и здоровую спину...
Какой результат Вы получаете
Способ правильно снимать напряжение с шеи после тяжелой работы
Улучшение кровообращения через задействование мышц шеи
Правильное развитие шейного мышечного корсета
Вы узнаете, как правильно работать с гаджетами, не нагружая шею
Получите ощутимый...
Встречаем новый цветочный, хотя здесь уместнее было бы сказать, Ягодный урок от Sunday Cookers
Удивительный по насыщенности урок, включает в себя 6 частей основного урока плюс асийнг, рецепты и сборка букета:
- ежевика
- малина
- колокольчики
- белые цветы ягод
- пчёлки
И БОНУСОМ: два печенья в...
50 оттенков творога - это моносборник с самыми вкусными рецептами блюд из творога: чебуреки и янтыкъ, закуски, печенье и десерты, торты, выпечка и многое другое в моей новой книге!
Я очень люблю творог и все,что с ним связано!
Буду этой книгой тоже влюбляться вас в творог. Готовьте с любовью...