1. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Тишина в эпоху шума: Маленькая книга для большого города (Эрлинг Кагге)

    Цитата «Когда у меня нет возможности спрятаться от мира — куда-нибудь уйти, уплыть или забраться высоко в горы, — я просто закрываюсь от него. Этому я учился долго». «Закрыться от внешнего мира означает не повернуться к нему спиной, а, напротив, внимательно вглядеться в окружающую...
  2. Кукурузкин

    Скачать [Father Surge] Level-Up. Курс английского по BTSM методу. Пакет Я Сам (Сергей Шатило)

    Сделайте Level-up вашему Английскому за 3 месяца Вам тяжело выражать свои мысли на Английском? Идеи есть, а слова для них найти сложно? Говорите медленно, неуверенно и с ошибками? Сделайте ваш Разговорный Английский более беглым и правильным, благодаря Спикинг-Тренинг Практике по BTSM методу...
  3. Аноним

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Посадка головы влияет на состояние мускулатуры (Андрей Анучин)

    Из книги М. Фельденкрайза «Осознавание через движение». При выполнении движений из этого урока вы почувствуете, как положение головы и тонус мышц шеи определяют мышечную конфигурацию всего тела. Чем свободнее и легче становятся движения головы и чем лучше она может повернуться, тем легче...
  4. Hi-hi

    Скачать [Люмос 22] Тестирование здоровья по методу пондеромоторного письма с точностью до 99,9% (Татьяна Панюшкина)

    Угрожают ли Вам скрытые болезни? Ритм современной жизни держит каждого из нас в напряжении. Вскакиваешь утром, бежишь на работу, потом семья, дети - на себя совершенно нет времени. Мы сражаемся с жизненными задачами и обстоятельствами, переживаем всю палитру эмоций, подвергаемся стрессам. Все...
  5. Аноним

    Скачать [МСППН] Методы саморегуляции в условиях длительного стресса (Лариса Лященко)

    Стресс – это физиологическая реакция организма на сильное физическое или психологическое воздействие, а также напряженное состояние нервной системы. В результате такой реакции наше тело находится в состоянии «боевой готовности» для выживания, включаются многие мобилизующие процессы. Пребывая в...
  6. Мейма

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Кисть ко рту, рот к кисти (Андрей Анучин)

    Урок «Легко поднимаем руки» Это очередной урок из книги Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Урок будет выполняться на животе и на спине, также пару раз надо будет принять позу «сфинкса». Цель урока — научиться использовать ресурсы всего тела и сильных крупных мышц спины и ног для более легкого...
  7. Ананасина

    Скачать Сумка в технике шерстяная акварель (Мария Соловей)

    Школа войлока онлайн представляет новый видео мастер-класс замечательного художника из Краснодара Марии Соловей. У этой талантливой девушки удивительно тонкие, душевные работы. Техника «шерстяная акварель» доведена до совершенства. И всеми секретами Мария делится в новом видео мастер-классе по...
  8. Аноним

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Улучшаем движения головы, шеи и глаз (Андрей Анучин)

    Урок из цикла уроков книги Роберта Мастерса «Психофизические упражнения. Телесное переобучение». Согласно Александеру, неправильное пользование телом чаще всего начинается с того места, где шея прикрепляется к туловищу. Одного этого достаточно, чтобы счесть основание шеи самой важной «областью...
  9. Аноним

    Скачать Скан-система Merqurius, анализирующая ценные бумаги по методу каналов Дончиана за вас (Контстантин Кравчук)

    Что такое каналы Дончиана и как они работают? Каналы Дончиана, это ценовые экстремумы за обозначенный период времени. Классически рассматриваются 2 временных периода - 20 и 60 дней, соответственно мы будем рассматривать 4 ценовых экстремума 20-дневный и 60-дневный максимум, а также 20-дневный и...
  10. Ананасина

    Скачать [Truedo] Продвинутая бытовая реставрация. Тариф с поддержкой Pro (Дарья Цыганчук)

    Программа: 1 урок: знакомство с мастером и программой курса. На этом уроке вы познакомитесь с мастером и подробно узнаете, что вас ждет на курсе. 2 урок: необходимые инструменты и материалы Поговорим про инструменты и материалы, которые понадобятся при реставрации разнообразной мебели и для...
  11. Карамелькина

    Скачать [Truedo] Продвинутая бытовая реставрация. Тариф Самостоятельно (Дарья Цыганчук)

    Программа: 1 урок: знакомство с мастером и программой курса. На этом уроке вы познакомитесь с мастером и подробно узнаете, что вас ждет на курсе. 2 урок: необходимые инструменты и материалы Поговорим про инструменты и материалы, которые понадобятся при реставрации разнообразной мебели и для...
  12. Папай

    Скачать Тишина нежизни (Николай Шерстенников)

    Тишина нежизни Перед вами ещё один уникальный семинар Николая Шерстенникова по практикам Великой Северной Традиции. Семинар посвящён Тишине. Вы удивитесь, узнав, что большинство людей вообще не знают, что такое Тишина и никогда в ней не прибывали в своей жизни. Они считают тишиной отсутствие...
  13. Ананасина

    Скачать [Прямая речь] Тишина в музыке. Может ли безмолвие стать искусством (Ярослав Тимофеев)

    Музыкант и музыковед Ярослав Тимофеев расскажет, почему тишина — это самая идеальная музыка и как композиторы используют тишину в своих произведениях. Тишина в нашем мире часто воспринимается как благо. Но она же может нагонять тревогу, даже страх. Можно ли управлять тишиной? Станет ли она...
  14. Аноним

    Скачать Английский для взрослых по методу SAY (Юлия Горбовская)

    ✔ Проверенная методика Метод SAY®без воды; ✔ 12 ак часов погружения в Метод SAY вместе с автором Юлией Горбовской; ✔ Секреты мотивации взрослых учеников, тактику и способы повышения интереса; ✔ Готовый набор материалов для занятий; ✔ Быстрый способ обучить грамотно и свободно общаться на...
  15. Бана-НА

    Скачать Калькулятор Композит по методу А. Хшановской + в нем заложены расчеты 22 программ (и ключи к ним) (Лариса Стукалова)

    Очень интересный метод расчета кода совместимости по методу А. Хшановской. В калькулятор входят портреты на каждого партнера и общий расчет их совместимости. Калькулятор рассчитывает автоматически много формул - нужно забить только 2 даты. Это экономит ваше время на расчеты и проверку расчетов...
  16. Кактусевич

    Скачать Занятия по методу Фельденкрайза и 3Д движение (Андрей Полажинец)

    Избавьтесь от хронической боли в теле через перекаты и раскачивания, а через 3Д движение Вы получите гибкий позвоночник и свободное тело. Кому подойдет этот курс? Данный видео курс состоит из двух частей. Первая часть для тех, кто хочет снять мышечное напряжение в теле. Понизить уровень...
  17. Лизка

    Скачать Раскачивания по методу Фельденкрайза. 12 уроков по методу Фельденкрайза (Елена Волкова)

    О Курсе Как работает метод Человеческое движение включает сложнейшую координацию нервной и мышечной систем, позволяя вам свободно двигаться. Этот нервно-мышечный процесс даёт возможность научиться ходить, говорить и обучиться всем сложным навыкам в течение жизни. Все человеческие движения...
  18. Акулкин

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Глаза и кисти (Андрей Анучин)

    Это оригинальный урок, который не вошел в курс «Ясное зрение». Наши глаза и кисти, пожалуй, самые осознаваемые части тела. Похоже что ребенок учится ясно видеть и фокусировать глаза, наблюдая за своими руками и кистями рук. Принцип «сначала расслабьте кисти рук, а потом пусть ваши расслабленные...
  19. пикаЧО

    Скачать Авторская техника. Contemporary jazz (Мария Кафанова)

    Данный курс рассчитан на танцовщиков и педагогов, занимающихся джазовым танцем и cоntemporary jazz. В курсе разобрано несколько комбинаций экзерсиса и три танцевальных комбинации. Урок (1 ч 40 мин) разогрев; танцевальная комбинация «Я тебе рад»; танцевальная комбинация; танцевальная...
  20. Hi-hi

    Скачать [Иматон] Психология утраты. Работа с травмой смерти и разлуки по методу Хорхе Букая (Андрей Пулин)

    Психология утраты. Работа с травмой смерти и разлуки по методу Хорхе Букая Психологическая травма, связанная с переживанием смерти, может возникать в результате потери близкого человека, при непосредственном столкновении со смертельной угрозой или присутствии при смерти другого. Такая травма...
Сверху