Результаты поиска по запросу: [Selfcarist] Наука заботы о себе (Анна Шагинян, Элина Жукова)

В этом мастер-классе будет настоящая техника обивки "Капитоне" (каретная стяжка). Будем сверлить поролон, работать строительным степлером, делать лекала, стучать молотком и конечно же красить и патинировать. Краски будут новые, ранее неиспользованные в декупаже. Скрытый текст. Доступен только...

Описание книги Почему так трудно любить себя? Поставить, наконец, себя на первое место, не зависеть от чужого мнения и признать, что у вас есть СВОИ интересы? Не бояться иногда быть слабой и обращаться к друзьям за помощью? Как выстраивать личные границы, укрепляя отношения, а не разрывая их...

Мастер-класс призван помочь вам начать делать Заявлять о себе, продавать, создавать проекты - сложно. С вами всё в порядке, мы тоже проходили этот путь, испытывали сомнения, и более того, продолжаем испытывать, но уже меньше. Мы хотим поделиться с вами своим опытом, рассказать о плюсах и...

О курсе Напишете 7 историй в автобиографическом жанре Получите рекомендации от профессионального редактора Лучшие тексты будут рассмотрены для публикации на сайте Psychologies.ru и в проекте «Что я знаю о папе?» В лаборатории мы разберем приемы фиксации воспоминаний в прозе, инструменты...

Курс подойдёт как новичкам, так и тем, кто уже начал свой путь в профессии, а также для тех, кто хочет: Начать своё дело Хочет приобрести основную или дополнительную профессию, работая на себя, а не «на дядю» Научиться с нуля готовить Хочет научиться (с нуля или развивая уже имеющийся навык)...

Что будет на курсе Сформулируем реальную цель, где важна проявленность (например, начать вести блог, опубликовать творческие работы, пойти в школу танцев) Сделаем первые шаги к ней в комфортной и безопасной среде — в чате нашего курса Двигаясь маленькими шагами, будем замечать и анализировать...

Курс включает: - 25 аудиоуроков - Разбор текста по завершении курса ‌ Вы получите: Четкую пошаговую схему редактуры текста, которую после пары повторений будете проходить на автомате. Программа: УРОК 1: речевая избыточность и вода УРОК 2: штампы УРОК 3: канцеляризмы УРОК 4: профессиональные...

Вебинар "Секс" состоится 2 апреля в 20.00 МСК Запись будет доступна 30 дней

В этих комиксах современные русскоязычные художники отвечают на личные вопросы о жизненном опыте и творческом пути, делясь с читателями своими чувствами и переживаниями. Авторы рассказывают о сомнениях и тревогах, любви и поддержке, доверии и обиде, а также о том, как победить страхи и научиться...

ЗАНЯТИЕ 1. Как мы устроены • Физиология процесса пищеварения и влияние пищи на организм. • Как микрофлора влияет на нервную и иммунную системы? • Как мягко сменить режим питания? ЗАНЯТИЕ 2.Копаем глубже • Выясняем, что мы получаем из пищи и насколько это необходимо. • Про воду: 5 мифов, сколько...

Елена Кочева — языковой коуч и психолог, полиглот, в прошлом – IT-аналитик. Амбассадор проектного подхода в изучении иностранных языков. Спикер международных конференций по лингвокоучингу. Консультировала менеджмент Сбербанка, Яндекса, Авито, Х5. Говорит на 6 языках, член международной...

В этой книге мы даем слово самим нарциссам: как они понимают свои преимущества, свои недостатки, мотивы поведения. Большинство нарциссов не осознает своего психологического расстройства, однако некоторые из них, обладая высоким уровнем рефлексии, признают свой диагноз. В этой книге нарциссы...

Вы получите: нетипичную шпаргалку о томатах, в которой: лайфхаки и советы, как собрать максимальный урожай на вашем участке, не упахиваясь на грядках и получая истинное удовольствие от выращивания! Что будет: Подготавливаем грунт под томаты. Высаживаем рассаду. Самые частые ошибки и как их...

О чем этот курс? Этот курс основан на Знаниях, которые были получены мастером от ее Высшего Наставника. Их нет ни в одной традиции на земле, так как эта парадигма гораздо шире, чем наследие древних учителей. Программа курса составлена таким образом, что ученики получат полное представление о...

BАШЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ В ЗАКРЫТОМ КЛУБЕ Освоите новые практические методики от экспертов Санкт-Петербурга и Москвы Повысите востребованность и профессиональный уровень Повысите свою педагогическую категорию и квалификацию Сможете увеличить свой доход за счет развития направления...

Начальный курс по анатомии и психологии секса - как неразрывно связана структура нашей репродуктивной системы с нашими эмоциями - как одно влияет на другое - как наше воспитание, социальные навыки, убеждения и травмы влияют на работу гормональной системы - разберём различные условные патологии...

Это цикл занятий для детей 2-7 лет, позволяющий в игровой познакомить ваших малышей с основами непростых наук, как физика и химия. Теперь расскажу о том, как организованы занятия в проекте «Нескучная наука» Курс разбит на 3 части. Для совсем малышей 2-3 лет Для среднего дошкольного возраста...

Джоггеры – Костюм “Белый” Размеры 38-60 на рост 158, 164, 170, 176 Два формата – А4, плоттер – 914 Футер двухнитка Длину брюк измеряйте по себе (модели) Формат PDF

Свитшот – Костюм “Белый” Размеры 38-60 на рост 158, 164, 170, 176 Два формата – А4, плоттер – 914 Футер двухнитка Длину изделия, рукава измеряйте по себе (модели), так как при одном и том же росте, этот параметр у всех индивидуальный Формат PDF

Насколько проще стало делать татуировки? Какие боди-модификации опасны для жизни и как они определяли жизнь человека? Как вообще люди меняли тело? Узнаем в этой лекции из курса "Антропология тела и что оно может рассказать" Лектор - Гребенникова Анна Дмитриевна: магистр истории ИМОМИ ННГУ...