Результаты поиска по запросу: [Selfcarist] Наука заботы о себе (Анна Шагинян, Элина Жукова)

Программа: Урок 1: здоровый сон. Как здоровый сон делает нас умнее, стройнее и красивее Урок 2: питание. Простые правила и шаги для здорового питания — на основе научного подхода Урок 3: спорт. Для высших достижений Урок 4: ментальное здоровье. Как совладать с...

Кратко о курсе Свыше 30 лет я разгадываю тайну успешной психотерапии и гармонической душевной жизни, учась у великих психотерапевтов. Полученные результаты в немалой степени обескураживают: психотерапия успешна отнюдь не потому, что считается причиной ее эффективности, а часто вопреки...

Самопознание — это не что-то отвлеченное. Работа над собой — наипервейшая необходимость каждого человека. Работа в духе, приближение к Божественному Началу и есть предназначение, которого так ищут люди. Искать нужно в себе. В каждом из вас — частица Беспредельной Вселенной. А значит, в...

Хотите показать себя настоящую в текстах, но боитесь критики и осуждения Мечтаете о свободном творчестве, но у вас бизнес и надо его продвигать Гордитесь своим любимым делом, но не знаете, как о нем красиво написать или просто хотите увидеть живую Баганаеву Приходите на мастер-класс! В...

Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса (Шунмио Масуно) Жить просто – значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет...

Понятие «заботы» – одна из самых фундаментальных концепций в современной цивилизации: мы занимаемся медицинской помощью, уходом за детьми, оберегаем памятники и музеи, переживаем о состоянии окружающей среды и, главное, заботимся о себе. Однако заботу о жизни и здоровье нашего физического и...

Продолжение серии авторских заметок и наблюдений о том, как жить в согласии с собой и космическими законами. Первый раздел посвящен разбору самых бытовых тем, насущных задач, с которыми сталкивается каждый. Будь то обретение профессионального призвания, работы по душе, истинной любви и семьи...

Девчата, я подготовила для вас опять мини-курс, только теперь он о женском здоровье. Пора уже уделить внимание себе, сдать хотя бы минимальный чекап, ознакомиться и подобрать себе базовые нутрицевтики и узнать как работать со стрессом. Какие темы разберем? Питание женщины. Структура рациона...

Алхимия. Наука о космосе, наука о душе. Мистическая астрология ибн Араби Алхимия: наука о космосе, наука о душе Духовное достижение часто описывали как трансформацию свинцовой человеческой природы в золотое состояние. Эта поразительно проницательная книга знакомит с некоторыми метафорами...

Вся наша жизнь наполнена чувствами. Каждую минуту пребывания на земле мы что-то ощущаем: работаем ли, гуляем в парке, готовим завтрак, гладим кота, обнимаем любимого человека или смотрим интересное кино. Каждое чувство что-то нам сообщает. Если мы хорошо себя понимаем, мы принимаем более...

На каждого человека воздействует прошлое. Отношения с родителями и сверстниками формируют в детском сознании определенные программы, которые влияют на всю оставшуюся жизнь. В этом курсе вы научитесь не общепринятому целительству с травами и отварами, а специальному методу трансформации...

«Возьми себя в руки» - один из самых правильных, но вместе с тем бессмысленных советов. Вроде бы и рады, но не всегда это получается. Помочь в этих случаях может самогипноз. Используя элементы этой простой, но действенной процедуры, человек может отрешиться от суетности бытия, избавиться от...

Классификация огурцов: какие бывают по форме и строению. Какой сорт выбрать? Рассада: как выбрать рассаду, как выращивать? Посадка: как подготовить почву под огурцы, как правильно посеять и высадить огурцы? Полив: как правильно поливать огурцы в теплице и в открытом грунте? Подкормка: как...

ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ БУДЕТ ПОЛЕЗНО, ЕСЛИ ВЫ: Чувствуете, что живете ЧУЖУЮ, а не СВОЮ жизнь У вас отсутствуют силы для движения к своим целям и мечтам Живете в постоянном стрессе, борьбе или тревожности У вас никак не получается выстроить гармоничные отношения Вас мучают страхи из-за денег или...

10-ти дневный Курс по поиску своего ресурса, времени, внутренней энергии и себя настоящей! Вы станете режиссером своей жизни и будете все успевать! Вы узнаете как управлять своим временем! Займётесь научным волшебством и станете волшебницами своей жизни! Что будет после прохождения Курса...

Первый год жизни – время активного созревания подкорковых структур. В этот период правильно организованная двигательная активность запускает ряд важнейших механизмов в работе головного мозга и закладывает «фундамент» для формирования высших психических функций. А различные ограничения...

Базовый, начальный курс по ВЕДИЧЕСКОЙ АСТРОЛОГИИ. ВСЕ ЧТО ВАМ НУЖНО ЧТОБЫ НАЧАТЬ ПОНИМАТЬ И ЧИТАТЬ КАРТУ САМЫЙ ДУХОВНЫЙ И ГЛУБОКИЙ ПОДХОД В ИЗУЧЕНИИ ВЕДИЧЕСКОЙ АСТРОЛОГИИ - ДЖЙОТИШ В БАЗОВОМ КУРСЕ ВАС ЖДЕТ Урок 1. Джйотиш — Ведическая наука. Самскары. Виды Кармы Урок 2. 4 цели человеческой...

Программа курса: Концепция блога 1. С чего начать? 2. Выбор концепции блога. Создание миссии блога и образа блогера. 3. Исследование целевой аудитории блога. 4. Выбор формата и ключевых тем для блога. 5. Анализ конкурентов. 6. Создание узнаваемых рубрик в блоге. 7. Внедрение...

Издание: Цветное Оригинальное название: "A First Course in Network Science" Оригинальный правообладатель: Cambridge University Press Автор: Дэвис К. А., Фортунато С., Менцер Ф. Дата выхода: ноябрь 2021 года Формат: 165 * 235 мм Бумага: офсетная Обложка: Твердый переплет Объем, стр.: 338 ISBN...

Все о тонировке брашированной поверхности На мастер-классе Вы узнаете всё о окрашивании и тонировке брашированной поверхности. Тонировка акриловыми красками методом лессировки и градиентного окрашивания. Тонировка пропитками и морилками для дерева. Окрашивание акриловыми красками в...