1. Аноним

    Скачать [Udemy] ChatGPT Masters. Prompt Engineering, Midjourney, Chat GPT 4 (Diego Davila, Phil Ebiner)

    ChatGPT Masters. Prompt Engineering, Midjourney, Chat GPT 4 Watch the first lesson to Start using ChatGPT 4 (or ChatGPT 3.5) & Google Bard in the next 15 minutes with the Chat GPT & Google Bard Masterclass! GPT 4 Update: We've added lessons covering the GPT-4 release, and will continue to...
  2. Салютов

    Скачать [Edston] Снятие отеков ног и профилактика варикоза (Оливия Риклан)

    Как снимать отеки, тяжесть и напряжение в ногах после тяжелого дня и устроить профилактику варикоза, расскажет Оливия Риклан, фитнес-тренер и танцор с 20-летним опытом. Это авторская программа из оздоравливающих комплексов для улучшения кровообращения, усиления венозного и лимфатического оттока...
  3. Сумасшедший конь

    Скачать Основы стретчинга. Растяжка ног и спины (Юлия Лапина)

    Стретчинг — вид тренировок, состоящих из упражнений для растяжки мышц, улучшения подвижности суставов и развития гибкости Это обычная растяжка, которая может быть использована как часть основной тренировки или как самостоятельное спортивное направление. В первом случае растяжка проводится в...
  4. Папай

    Скачать Дневник Плоский и здоровый животик + Гайд Твой апгрейд ног (Сабина Филина)

    Для кого этот дневник: ты много занимаешься, но так и не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе тебе нужна чёткая система похудения и ухода за кожей ты знаешь, что такое висцеральный жир, но не знаешь, что с ним делать ты хочешь научиться правильно сочетать продукты мечтаешь жить без...
  5. Аноним

    Скачать [I-YOGA] Обучение инструкторов по йоге в гамаках (Татьяна Панасенко)

    Уникальных особенностей инструкторского курсаПолноценный курс, 6 дней, 48 часов Анатомия, физиология, травмобезопасность, отстройка асан, йогатерапия, философия и профессия преподавателя йоги. Теория, практика, преподвательская практика. Практика: йога в гамаках На сегодняшний день профессия...
  6. Обезъяна

    Скачать [Yoga Journal] Сила Уверенности. Тариф - Премиум (Светлана Привалова)

    Способность чувствовать себя уверенным это не врожденное качество. Его можно приобрести используя различные способы. Согласно данным лабораторных экспериментов, меняя положение тела, мы можем воздействовать на биохимию организма так, чтобы ощущать большую уверенность в себе и контролировать...
  7. Аноним

    Скачать [Nataly Masters] Видео мастер-класс по вязанию топа крючком Гибискус (Наталья Панова)

    Подробный видео мастер-класс по топу крючком "Гибискус" Продолжительность видео больше часа! По видео можно связать топ или сарафан! Размеры: 44-48, 50-54. Мастер-класс подойдет даже начинающим вязальщицам: в видео особенно подробно о мотивах (схемы) и их соединении в процессе вязания топа.
  8. Аноним

    Скачать [Masters] Братство прерафаэлитов: новый визуальный язык ранней Викторианской эпохи (Анастасия Ярмош)

    Online-курс «Прерафаэлиты: мастера, последователи, подражатели» Братство Прерафаэлитов — одно из самых заметных британских художественных объединений середины XIX века. Новый цикл искусствоведа Анастасии Ярмош познакомит вас с особенной эстетикой этого направления, причинами возвращения...
  9. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Внутренняя рыба (Нил Шубин)

    Почему мы выглядим так, как выглядим? Что общего между человеческими руками и, допустим, крылышками бабочки? И как связаны между собой волосы, молочные железы и сложное устройство нашего уха? Эти вопросы только кажутся праздными - на деле ответы на них позволят нам лучше понять строение...
  10. Кольцо-яйцо

    Скачать Декупаж на сложной поверхности (Наталья Большакова)

    Основы декупажа: качественная грунтовка изделия; укрепляем салфетки для без проблемной работы; приклеивание салфетки фрагментами и целым мотивом; подрисовка; финишная глянцевая лакировка.
  11. Морковкин

    Скачать Таз и тазовое дно. Оздоровление таза, тазового дна, суставов и поясницы (Ольга Дробышева)

    Безопасные тренировки Занятия учитывают возможное наличие грыж и протрузий Ценю ваше время 3 тренировки в неделю по 20 минут и короткие домашние задания по 5 минут Любой уровень подготовки Тренировки подойдут как новичкам, так и подготовленным людям Рекомендую пройти курс тем, кто: Для женщин...
Сверху